вход
Уже несколько раз девы спрашивали, а я еще повторю вопрос:
Как правильно готовить рис???
Пожалуйста подскажите
| ||||||
| ||||||
|
|
Приветик, понимаю, что про эту диету, наверное, многие слышали, но эта диета действительно помогает избавиться от лишних килограммов! Диета рассчитана на 9 дней, как минимум теряется 8 кг, без эффекта бумеранга! Я сижу уже 4-ый день без срывов, похудела почти на 4 кг. Мой рост 168 см, а вес на данный момент - 71 кг. Начинала я когда-то с 79. Моя подруга примерно с такими же параметрами в первый раз сидения сбросила на этой диете 11 кг, а во второй раз она сбросила 9 килограмм! ДИЕТА ПРОСТА ДО СМЕХА: ПЕРВЫЕ ТРИ ДНЯ нужно есть только варёный ВТОРЫЕ ТРИ ДНЯ только варёную курицу (белое мясо) без шкурки и жира, 300-400 грамм съедаем каждый день! И ПОСЛЕДНИЕ ТРИ ДНЯ только фрукты (1-1,5 кг кроме бананов). Обязательно в эти дни принимаем витаминки и пьем в большом количестве минеральную или обычную воду. За эти 9 дней можно потерять от 8 до 11 кг, в зависимости от очень многих факторов, как например, исходный вес, возраст и т.д. Ни к кому эти килограммы ещё не возвращались!
автор: Мальвинa |
начало
-
-
ответ для: Beauty_Smile
пить-воды, зеленого чая, и тогда проблем со стулом не бывает -
ну вот, организм начал прерикаться уже. заболела головушка заварю себе зеленого чая, может поможет?
Просто я так давно не сидела на диете, надо было, может, с малого начинать??? -
пойду варить рис, а меня даде прикалывает не соленый остывший рис-я вкусовая извращенка-раньше так спецом делала,так что диета для меня в радость=)
-
ответ для: МИЛА-я
у меня малость разворился рис, на кашу смахивает без соли, наверно, из за этого и неприятненько кушать. Вы как готовите рис? -
ответ для: МИЛА-я
в 100 гр готового риса - около 350 каллорий! вот и получается, что если переем - то перебор и к тому же нам ведь его есть еще 2 дня! и только в пятницу бунет курочка! -
ответ для: bulkin
как написано у OLILIA. Получается вполне съедобно. -
ответ для: olilia
От него ж только польза одна вроде? -
ответ для: МИЛА-я
Так ведь и на самом деле вкусно! Мне в моем рисе понравилось, что он твердоват, и процесс его разжовывания даже забавляет. но вот на радостях чуть всю дневную норму не съела!
А Вы про водичку не забыли? я, признаюсь, забыла. Надо 1,5 литра до конца рабочего дня выпить. как у Вас с этим? -
ответ для: Теллура
Привет)
Прости, плиз, а из-за риса не бывает проблем “со стулом“? Ну запоры, например..Рис же крепит
У меня вообще нормальный для организма вес. Но мне хочется меньше
Рост 176, вес 70. Хочется 65-66. Но у меня наверное “плато“, т.к. схуднула с 85 и все....70 +- 1 кг(((((
Хочется сдвинуть, тем более через 10 дней отпуск))) спасибо -
ответ для: olilia
Сижу - лопаю рисик. Убеждаю себя, что мне очччень вкусно! -
ответ для: МИЛА-я
Приветик! я тоже на этой диете со вторника, и тоже твердо решила продержаться! Давайте выходить на связь почаще!
вход
- доводилось ли вам или вашим близким проходить лечение в психушку?
- у вас есть колонка алиса? нравится вам? где заказывали?
- если вас проигнорили, удаляете сообщение с обеих сторон в тг?
- у вас бывает, что во время важного диалога выключаетесь и свои мысли
- считаете ли вы неприличным чесаться в общественном месте?
- видно, что не из салона? сама делаю гель-лак. меня устраивает.
- как относитесь к мужчинам, которые демонстрируют своим
- не могу уснуть. как с этим бороться? просто ложусь спать и куча мыслей в голове
- можно ли оставаться лёгкой и кокетливой, уставая на работе и имея заботы и
- чем вы сейчас занимаетесь? я сейчас буду отпприваоь вещи.
- вы используете знания по психологии в построении собственных
- почему женатые женщинам нужны только с деньгами? 20 тысяч разве это
- девочки, я спать, завтра зайду, всем добрых снов. какие планы на выходные?
- теперь буду думать о музыкант! он мне еще и пишет о музыке
- у вас также? не могу объяснить, но всегда чувствуется интерес от
- норма ли то, что кол-во дней цикла отличается?
- может ли стать меньше интима на фоне скандалов? каким образом это влияет?
- почему ану де армас сейчас считают идеалом красоты? вы тоже так
- мужчины каких профессий вас отталкивают? почему?
- часто вспоминаете свою первую любовь? почему расстались? жалеете о
- как платье? должна ли я испытывать благодарность, что муж оплатил такси 1800
- вы делали ремонт одна без мужчины, обращаясь к строителям? как
- если бы я была мужчиной, то мне бы нравились такие женщины! хороший вкус?
- у вас есть няня, помощница по дому? кто готовит? у нас няня постоянная,
- устроил мне скандал, что я отказываюсь с ним переспать, строю из себя
- что с мужчинами на сз? полное отсутствие заинтересованности во
- вы пробовали салат мимоза с тунцом? всегда готовила с горбушей, но её
- как вам такое описание женщины на сз? не разведенка с прицепом, а семья под ключ
- похоже, что на этом фото я в состоянии дикого ужаса?
- почему над одиночеством смеются? шла по улице, слышу такое.
- как считаете, это легкий завтрак? съела булочку и кукурузку с чаем.
- почему ты моего ребенка не привезла?! а она: не буду же всегда я приводить!
- вы считаете меня странной, только честно? про инфантильную знаю.
- должна ли я оплачивать мамины коммунальные платежи? у нее зп 9000 рублей в
- какая самая неловкая ситуация была у вас в жизни?
- жене главное перед мужем и для мужа быть красивой, а на улице и неважно. согласны?
- вы романтик и фантазерка? я - да! и это круто!
- что мне делать? не приживаются лактобактерии! когда-то лечила
- восхищаюсь тем, как мама сохранилась в 50 с лишним! как думаете, у меня
- помните, что было допустимо на свиданиях? не оскорбительно ли
- отрастила челку до подбородка, но захотелось подстричь. как вам подобие
- боитесь ли вы зеркала или ещё нет? как относитесь к увяданию красоты?
- согласны? парень с сз сказал, что я тут как кукла для постели!
- вы когда-нибудь тонули? как это было? сына за этот год несколько раз в воде ловила!
- сколько раз в неделю вы покупаете готовое и тратите на кафе?
- в каких случаях можно сказать, что женщина никому не нужна? почему так?
- тратите ли вы нервы на своей работе? или у вас абсолютно спокойная
- осуждаете или нет? уже много лет подруга живет двойной жизнью! есть женатый
- почему общество не может быть добрее друг к другу? видишь ты толстого -
- зачем беречь свой хинкаль до 35 лет, а потом разбрасываться и давать его на
- вас не раздражает, что на вб очень много сексуализации женщин?
- как вам такое объявление о сдаче недвижимости? вы бы написали такому
- посоветуйте термозащиту для утюжка. спрей нежелательно, но буду
- у вас в холодильнике каждый день есть приготовленная еда? я готовлю на один
- муж сказал: трать подарочные 100к на что хочешь, айфон подарю на нг! на что
- курьер выкрикнул оскорбительную фразу возле двери. вы бы оставили
- было свидание с богатым мч. оплатил кофе, такси, подарил огромный букет
- покупаете сухоцветы или искусственные интерьерные цветы?
- вас бы оттолкнул мужчина, который при первом интиме называл бы вас
- что вкусного сегодня у вас? я конфеты купила на вечер и персики
- вам нравится внешне принц гарри? мне даже выйти замуж за принца захотелось
- вы вкусно готовите? вам нравится то, что вы сами готовите?
- знакомая пишет, что в этот раз не увидимся, хотя и не планировали. как вам
- новый торт. делать мне нечего дома.
- вы пробовали такой сыр? понравился или нет?
- у вас тоже висят рога над кроватью?
- что бы вы сделали, если по пьяни в клубе дали мужчине свои соцсети?
- сегодня изучаю новые районы владимира! ещё, оказывается, не везде
- что вы хотели бы изменить в своем характере, какие качества развить?
- горы или море - что вам больше нравится? где бы вы купили себе дом?
- платье на годовщину! я планирую отметить вдвоем. как такое платье?
- вам ставили диагноз по интернету?
- вам легко сходиться? легко влюбляетесь? я без чувств не могу спать с мч!
- хочу устроиться специалистом по взысканию задолженности?
- ставить ли прививку от клещевого энцефалита, если у меня
- вы бы стали встречаться с мужчиной, который работает промоутером
- если бы вы должны были проживать один и тот же день, какой день вы бы выбрали?
- может ли это быть что-то страшное? сильная головная боль, не проходит!
- пойдёт такая стрижка, если я отращу чёлку? хочу длинную чёлку и такую стрижку
- я тебе покажу, как любить и кайфовать, не ставя во главу деньги! давай с
- все темы» новые темы»
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|