| ||||||
| ||||||
|
день первый - 1кг варенного картофеля. день второй - 1кг сырой капусты. день треий - 1кг варенной свеклы. день четвертый - 1кг сырой морковки. день пятый - 1кг яблок. день шестой - 1кг огурцов. день седьмой - 1кг яблок. день восьмой - 1л молока. день девятый - 1л кислого молока или кефира. день десятый - 100гр варенного рисса. - Обязательно пить в день минимум 2 литра минеральной воды. Можно зеленый чай (без сахара). - Запрещается кофе, сахар, соль. - Диету можно повторить только через две недели.
автор: Anonymous |
начало
-
ты как? ребенку молока хватает? жаль что не получилось к вам присоединиться
-
у меня тож низкое, раньше не могла без кофе, во время беременности как-то все перестроилось и нормализовалось. пей зеленый чай в нем тож много кофеина, хотя мне не помогало
а у вас жарко? -
ответ для: nuka-nuka
что ты обязательно его выпьешь... через 10 дней))) и выпей его после диеты.
я после этой сяду на диету на кефире.
Вообще, мне кажется, что сегодня у нас с тобой был самый тяжелый день. Капуста - это рай в сравнении с несоленым вареным картофелем))) свеклу люблю, морковь обажаю)))
а тебе как? -
что-то все подряд написала надеюсь поймете...
просто хотелось обо всем вкратце -
ответ для: (((blue eyes)))
potom nachnesh kogda budet vremya i kogda budesh gotova... u menya poka vse ok...pravda kofe xochetsyaaaaa ujas.....u menya chasto nizkoe dovlenie i bez kofe ya kak mashina bez benzina ))) -
ответ для: Melory
chetvertuu ne daela,ne vlezaet...mineralku vipila 1,5 litrov... nashet vitominov ne znau,ya toje dumau chto nujno... mne tak kofe xochetsya...umerau..ne znau kak bez kofe 10 dney proderjus((( -
ответ для: nuka-nuka
у меня не получается пока. за окном 37 в тени, сынок сьел сегодня 3 ложечки кашки. зубки еще лезут. думала выдержу, а все равно его жалко, хоть грудь берет и ладно, но нервы на пределе
а так хотца.... подсобите добрым словом
как ваши дела, как диетка..
сообщайте результатах попозже пригодится -
ответ для: nuka-nuka
четвертую не доела...
и тоже решила не насиловать себя. Уже купила красивенький такой качанчик капустки на завтря)))
пью мин воду без газа, когда хочется, сколько - не считала.Наверное, надо витаминки пить? -
ответ для: (((blue eyes)))
a kak u tebya dela? nachala uje dietu ili poka net? -
ответ для: Melory
toje samoe,svarila 4 shtuki,maximum 500-600 gram poluchilas,3 shtuki sela ,chetvertaya ne lezet...posmotru esli smogu siem,esli net ne budu muchatsya...mineralku piu,1.200 uje vipila... -
ответ для: nuka-nuka
только в меня много картошки не лезет(((
съела уже 2 штуки, может, к вечеру еще одну осилю.
У тебя как идет картошечка? -
ответ для: Melory
ya toje 1 kartoshku sela uje,i mineralki vipila pol litra...vse u nas poluchetsya,ya uverenna...
- вы бы согласились на фиктивный выгодный брак с каким-нибудь забулдыгой?
- если бы ваша мама сказала, что ваш муж достоин жены получше, что бы вы
- мужчина издевается или псих? я хотел проверить какая ты алчная и падкая на
- кто вам больше нравится - шарлиз терон или шерон стоун?
- почему не спите? мне вставать через 2 часа, и не спится.
- как вы понимаете, что от одежды пора избавляться? куда деваете?
- многие хотят меня в любовницы, а ничего предложить не могут. любовник
- меня сливают? сегодня 4-й день моей стажировки. случился небольшой
- идеалы прошлого вот какие спортсменки раньше были!
- у кого один ходит в сад, другой в школу, как справляетесь? или развивать хобби?
- назвали бы внешность возлюбленной ди каприо идеальной?
- какой садовник, такой и сад? если в браке жена себя запускает -
- а как было в вашей семье? папа работал и обеспечивал всех или мама тоже
- кто-то пробовал запечь на мангале что-нибудь из теста? ерунда получится?
- вам для брака нужна любовь? могли бы выйти за хорошего, который ценит и
- тоже делали преображение с коллегой! девушка хотела
- возвращения бывшего не хочу, но и плохо от обид к нему, от этого не могу
- мне почти 30, а я всё ещё слишком инфантильная, нет зрелости, веду себя как
- я поймала вертолёт. давление подскочило до 160. почему? как облегчить
- какой цвет костюма лучше? ищу форму для работы в клининге, уборщицей то бишь.
- мастер спорит в салоне и навязывает свое. как реагировать? не вставать же и
- вы были когда-нибудь настолько злы на человека, что временно не хотели
- человек не закрывается в ванной и обижается, если кто-то
- вы часто заказываете доставку еды? у меня 7 минут до
- хочу похвастаться своим домиком с просторной комнатой-кухонькой и
- такая фигура от природы? или тут пластическая хирургия?
- как в вашей местности сейчас называют детей? у нас захар, макар, богдан
- какой вклад вы внесли в общество? я кому-то как пример постоять за себя
- если бы ваш характер был напитком, то каким? с каким напитком вы себя
- скунс или выхухоль? у скунса мордочка милее, но что делать с вонью?
- кому на форуме очень нравится моя внешность? я подхожу под ваш типаж?
- во сколько вы ложитесь спать? во сколько засыпаете?
- если удочеренная дочь нашла генетических родителей, у нее нет прав на
- почему сначала взяли деньги за чистку кондиционера, если она не
- у меня андрогинная внешность? как вам платье? идёт мне?
- вы кого-нибудь ненавидели в своей жизни? я соседку, она плохо себя вела.
- вы экономите? стали меньше экономить, когда начали хорошо
- 150 р в час - это смешная оплата? работа физическая, ушатаю внешние данные
- как выявить дефицит цинка? сдаются ли анализы на такое?
- как фигура? сколько лет?
- врач постоянно о чём-то спрашивает, когда я сижу с открытым ртом
- работаю пару недель, начала читать условия договора, я устроена по
- что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили.
- разница поколений? во времена наших мам и пап было проще создать семью?
- а вы знали, что после наркоза или во время него изо рта человека они могут
- ко мне клинья стал подбивать друг. сказать ему что-то или просто игнорить?
- ну это прикол! надела шорты. инструктор по вождению попросил так не
- а вас бесит такое? нет времени ответить, но человек все равно продолжает
- чтобы вы изменили в себе, если вернуться прошлое?
- вы сидите на мужских форумах? какие интересные темы там вычитали?
- только в каких семьях и при каком отношении бывают дети-эгоисты?
- мне 25 и не хочется взрослеть. мать переживает, что я останусь до конца жизни
- как получилась на этом фото? хорошая фотка или нет?
- женщина меня рассматривала, внезапно обгоняет и почти
- удалят ли мне ретинированные зубы мудрости в бесплатной
- у вас лицо длинное, такая стрижка вам пойдёт. вы бы оскорбились? устроила скандал
- какое самое странное сочетание продуктов, которое вы когда-либо
- знакомая что-то да найдет во мне плохое. что это? у нее самой образования нет
- что происходит? у меня дикий набор веса: с 64 я набрала за пару месяцев 13
- а у вас морковка, прям, как у меня! как это понимать? он подкатывал раньше.
- кому важнее нравится себе или мужу? я специально худела. талия
- у кого-нибудь появляется тревожность из-за темноты и короткого дня?
- боль в икрах ног. к какому врачу идти? чем можно успокоить боль до похода к
- открываем ванную, а она кишмя кишит муравьями, а ещё и с яйцами, и
- я на внешность прям обычная?
- не буду ли я ханжой, если запрещу? спрятала его в комнаты, а соседский
- чувствую, меня используют! тупо гуляем по паркам, цветов и подарков не
- хочу изменить комнату! какие шторы лучше по цвету: серые или бежевые?
- о чем вы жалели в своей жизни?
- идеальный мужчина дома не бывает, денег дает?
- зачем он так? после свадьбы продолжил изменять! и любовницы разных
- как думаете, жестко звучит: мог бы и извиниться, мама на меня огорчилась
- что мне дальше делать? достало вконец отношение мужчины, не общаемся
- романтичное фото? такая погода в этом году!
- ваш муж делится с вами своими проблемами и переживаниями или из
- новый знакомый скрытный, не называет причину переезда, у меня
- купила бюстгальтер, который нужно клеить. невредно в нем ходить?
- верите, что от чужой зависти, злости человека могут начать
- боль при этом. как справиться?
- у парня вечно давление, сонливость, спит весь день, говорит: я никого не держу.
- все темы» новые темы»
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|