| ||||||
| ||||||
|
вход
Хочу предложить отличную диету на гречке. Результат потрясающий! Моя близкая подруга потеряла на ней за 2 недели 9 кг. Эту диету ей посоветовала тетя. А вот и сама диета: Берем гречку из расчета как при обычной варке, заливаем крутым кипятком, ставим настаиваться на ночь, гречку варить не надо. Можно есть с 1-процентным кефиром. В рацион вы можете также добавить 3 йогурта низкой жирности в день + любые овощи и фрукты в любом количестве. Гречка дает сытость и одновременно очищает организм. Ее следует употреблять без соли и специй, можно заливать кефиром. Моей подруге ни разу не было голодно на этой диете. Гречки можно есть сколько угодно, но кефира не более 1 пакетика в сутки, при этом можно пить сколько угодно простой воды или негазированной минеральной воды. При этом не следует есть за 4 часа до сна, если голодно за 30-40 минут до сна можно выпить максимум 1 ст. кефира. Если сможете продержаться этой диеты не менее 2-х недель, вы сами себя не узнаете. Да и чувствовать себя будете значительно лучше.
автор: Anonymous |
начало
-
Интересно
-
да это суперская диета!!!!!я уже на ней за три дня на четыре кило похудела!!!главное взять себя в руки и найти какую то маленькую вещь(одежду)там скажем платье в которое вы не влезаете и каждый день его доставать....и результат на лицо!!
ЖЕЛАЮ ВСЕМ УДАЧИ!!!! -
не знаю помогает эта диета или нет...тут 3х дней не продержаться...не то,что 3 недели....
-
по-моему чекнуться можно на такой диете.
Люблю более разнообразные диеты) -
насчет овощей и фруктов в любом количестве брехня. сидеть надо строго на гречке с кефиром.. ну максимум + 1 яблоко
-
один мужчна знакомый жаловался, вернее не жаловался а делился на работе впечатлением перед мужиками, что у его жены, коорая сидела на этой диете, сильно воняло изо рта, не пахло, а именно воняло... он рассказывал,что целовать её не мог не говоря уже о сексе...
-
а сколько примерно гречки заливать водой
-
-
да да да,супер.у меня многие знакомые на ней седят!
-
классная диета! но отгречи меня меня уже тошнит!
-
-
вход
- я тебе покажу, как любить и кайфовать, не ставя во главу деньги! давай с
- мужчина сообщил, что у него экстрасенсорные способности! стали бы его
- как вы варите сосиски? кладете в горячую или холодную воду? очищенные
- что для вас подруга? моя ходит на мои концерты, правда, в основном, там ржет.
- спустя год случайно позвонила бывшему! стоит заморачиваться?
- какие салаты готовили с морепродуктами? стоит ли
- как думаете, моё лицо стало слишком белым для моего цвета волос?
- хочу самокат. до скольки лет нормально ездить на самокате? мне стыдно,
- какой самый короткий брак вам известен? одна из участниц была в браке всего 2
- чем будете себя радовать осенью? у меня уже осеннее настроение.
- кто на даче у вас работает, а кто отдыхает?
- оцените образ и меня!
- чем сейчас занимаетесь?
- вы ковыряетесь в носу при муже и детях? а муж при вас?
- когда видите, что искренне нравитесь парню, чувствуете себя
- в знакомствах меня один спросил: а где папа ребёнка? ты уже одну семью
- вы были свидетелем серьезных аварий, находясь за рулём или на
- вы лечили ковид медикаментами? что вам назначали? помогло?
- муж сказал, что если уйду к другому, то должна отдать виниры, а ходить с
- почему человек после разговора может что-то сказать вслед?
- а вам это знакомо?
- как это понимать? ищут серьёзные отношения, а просят фото, когда они и так есть!
- вы когда-нибудь были свидетелем аварий с мотоциклами?
- как бы вы восприняли слова коллеги, что если он поменяет работу, не
- как бы вы поступили, если бы ваш 4-летний ребенок кидал в детей песком?
- какие эмоции у вас вызывают интим фото мужчины?
- продуктивно ли прошла ваша суббота? чем занимались?
- какие ошибки были с вами у врача или в медкабинете? у меня ошиблись с
- вы знаете время своего рождения? я - в 4-45 солнечного
- живёт с отцом, он за всё платит. может ли человек стать самостоятельным?
- какая для вас обувь подкрадули? нравится такая? носили бы дома?
- какой подарок от мужчины вам бы не понравился?
- такое фото уместно для группы про еду? эстетично?
- почему женщинам в сельской местности так мало нужно от мужчины? не бьёт, не
- вылезло раздражение, где носила нижнее белье с деталью из металла. это
- почему мои мужья идут у меня на поводу и готовы реализовывать мои
- как вы думаете, деятельность волонтёра интересная? думаю, многие
- сваха кого-то для меня нашла, но так и не вернулась ко мне. стоит писать о
- через вас парни знакомились с вашими подругами? как вы чувствовали
- с какого возраста начали давать прикорм детям?
- какие забавные или страшные случаи происходили с вами на свиданиях с
- вам нравятся мужчины с маленькими глазами? или предпочитаете
- как бы вы отреагировали, если в салоне красоты при вас начали
- узнали бы меня на этом фото? сильно ли поменялась?
- грибы собирали этим летом? много собрали? разбираетесь, какой гриб
- когда вы в последний раз завтракали в кафе, ресторане, столовой? что ели? я
- вы когда-нибудь падали с большой высоты? чем закончилось?
- вам нравятся больше блондинки или светло-русые девушки?
- вы знаете к какому сословию принадлежали ваши предки? были ли из
- узнала ,что друг изменил своей девушке! ей об этом говорить? у них в ноябре
- что реальнее и легче: выиграть в лотерею или найти хорошего мужика?
- как убрать неприятный запах обуви? может кто-нибудь знает действенные средства?
- кто пользовался карандашом для глаз от ysl - как он вам? стоит покупать?
- дать мужу вечером ложкой по лбу за то, что он ее бросил в салоне авто?
- вы ставите оценки в такси или игнорируете эту опцию? какой у вас балл как у
- парень сливается? не хочет со мной общаться? не хочет встречаться!
- вы брюнетка или блондинка?
- вам нравятся мужские ладони, руки? что испытываете при этом? мне не очень
- вы бы стали заводить отношения с парнем, который работает
- десятки тысяч за спасение. как вам? операцию по спасению прекратили
- как вы готовите суп харчо? любите его?
- могли бы вы подумать, что с брюсом уиллисом такое произойдет? в голове не
- у вас было сильное возбуждение и эмоции к мужчине, а после интима все
- 7000 на продукты на троих в неделю это мало или много? сколько вы тратите ?
- а у меня новые брови!
- вы понимаете женское имя соня? не звучит ли оно унизительно?
- люблю замужнюю, мы вместе 4 года. говорит, что разведётся, но хочет от мужа
- смогли бы работать в школе?
- мне лучше с распущенными или собранными волосами?
- как часто вы делаете это? с какой периодичностью практикуете? не
- если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними
- вы согласны с тем, что люди не любят тех, кто лучше и хуже их?
- старомодный образ? на каблуках еще.
- а у вас листья уже желтеют? через неделю наверное уже заметнее будет.
- перекличка! кто считает себя ухоженной? покидайте свои фотки.
- как вам нравится питаться? едите по голоду или по расписанию? что именно
- вы считаете, что у меня необычная внешность? вы бы хотели себе необычную?
- кто-нибудь знает как работает этот фонтан? может у вас есть такие в городе?
- в вашем окружении выходил кто-то из комы и жил как прежде?
- почему вы соглашались или соглашаетесь на маленькую зарплату?
- все темы» новые темы»
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|