| ||||||
| ||||||
|
вход
Я сбросила благодаря ему 9 кг за две недели.Рецепт для тех, кому не важно, что есть... Показания: рецепт для тех, кому не важно, что есть, лишь бы этого было много. Диета рассчитана на неделю. Рацион: Сварить суп из: 500 г белокочанной капусты, 170 г моркови, 170 г сельдерея, 150 г репчатого лука, 150 г зеленого лука, 300 г цветной капусты, 300 г помидоров, 20 г чеснока, 0.2 л протертых томатов, 0.1 л оливкового масла, 1.5 л воды, 2 кубиков овощного бульона, 
1 ст. л. толченого кориандра, 1 ст. л. измельченного тмина, 1 ст. л. порошка карри, 2 высушенных стручков острого красного перца, 2 лавровых листов, 1 ч. л. соевого соуса, кусочка имбиря, зелени петрушки, кинзы Нарезанный тонкими колечками лук (вместе с зеленым) слегка обжарить в оливковом масле. Заправить порошком карри, тмином, чесноком и варить на слабом огне. Затем добавить нарезанные кубиками морковь и сельдерей, а также нашинкованную белокочанную капусту, разделенную на соцветия цветную капусту и нарезанные помидоры. Все залить водой. Добавить кориандр, кубики, лавровый лист, мелконарезанные стручки перца и остальные приправы из рецепта. Варить до готовности овощей. Есть в неограниченном количестве. Кроме супа можно есть: в 1-й день - фрукты в любом количестве (кроме бананов); 2-ой день - зеленые овощи в любом количестве. На ужин - одну вареную картофелину с маслом; 3-й - фрукты и овощи в любом количестве, но без картофеля; 4-й - 3-4 банана и нежирное молоко в любом количестве; 5-й - 120-150 г куриной грудки или рыбы, овощи в любом количестве ; 6-й - 120-150 г мясо с зеленым салатом в любом количестве; 7-й - дикий рис с овощами (в любом количестве). Обязательно пить много воды.
автор: Anonymous |
начало
-
ответ для: SolnceI
Полностью согласна! Диета работает, а вот слабохарактерные люди наговаривают даже не досидев до конца -
-
Очень напоминает суп “минестроне“, особенно по дням приема и сочетанию продуктов.
-
Я просто возмущена!!!! Диета работает!!! Если у кого-то не хватает силы воли просидеть 7 дней на супчике,то не надо говорить что все возвращается на круги своя (КГ) через день!!!Я пользуюсь этой диетой 1раз в полгода, теряю до 6кг. При росте 160см полволяю себе набрать 53,5кг, а потом легко сбрасываю до 48,5кг.И все!!!!А если у вас проблемы с обменом вещевств или весите много-много кг, не надо говорить, что диета плохая!!!!!УДАЧИ ВСЕМ!!!
-
ответ для: Leks-69
Не стоит и пробовать... . -
ответ для: olik989
Чем же эта диета интересна? -
ответ для: Leks-69
Не стоит и пробовать... . -
потом также всё и наберёшь!!
-
ответ для: 199371
Вы абсолютно правы... . -
Я сидела на этой диете 6 дней. На седьмой просто ничего не ела, просто этот ужасный суп есть не смогла. Но, картошку и бананы я не ела, да и овощи тоже не ела, чуть -чуть совсем, чтобы не отходить от смысла диеты. Похудела всего на 3 кг, 2 вернула уже за 3 дня, причем питалась очень-очень умеренно! Так, что судите сами !
-
не люблю супы...
-
вход
- что бы ответили на вопрос мужчины: а что ты можешь мне дать?
- как вы считаете, у селены гомес плохая фигура для 33 лет? или хорошая?
- подходят ли такие кроссовки для бега? чем отличаются от обычных?
- как вы реагируете если кто-то начал на вас кричать? я кричу в ответ,
- тетка начала прогонять подростков с круглых качелей! жаль малых, живут с
- на вас часто обращают внимание прохожие? увидев меня завопил какая вы
- смогли бы вы взять и купить малышу у магазина мороженое рублей за 200,
- обсуждали тебя с сашей и решили, что ты симпатичная. это похоже на лесть?
- согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12 часов на
- на неделе отпало два жениха. у них дети, а зарплата до 100 к. вы
- как часто вы готовите уху или рыбные супы? из какой рыбы уха вкуснее?
- что для вас важнее в мужчине: хорошая подтянутая фигура или лицо?
- вы выше ростом, чем ваши родители? а ваши дети выше вас?
- я думаю, скорпиончик не умеет говорить красивых слов! свидания хорошие
- у вас задалось утро? у меня не очень: голова болит, а соседи сверлят
- какие у вас отношения с мамой вашего партнера? когда вы с ней
- к какому врачу лучше обратиться? усталость, сонливость, слабость, нет
- вы смотрите телевизор? уже лет 10 его не смотрю, а у родителей дома в каждой
- вы пользуетесь бальзамом для волос? если да, то каким?
- может ли человек при таких параметрах выглядеть стройно, подтянуто и
- как вам такой ответ мастера, если вы у нее спросили, когда можно прийти?
- я уже вяжу! за вчерашний вечер связала столько!
- а вы бы стали общаться с мужчиной, который не платит своему ребёнку
- посмотрела рилс. и теперь нет желания даже знакомиться, потому что все они
- что для вас означает сдать себя в аренду?
- вам смешно, когда собеседник начинает тыкать в конфликтной
- не хочу дружить со старой подружкой! какой у неё мотив тащить меня везде за
- отец подруги обнял и поцеловал меня. что это значит?
- можете лечь спать в 9 вечера? я вчера легла, сейчас проснулась в туалет.
- букет из скольки роз вам дарил мужчина максимально? мне из 51, но я не люблю такие
- вам хватило лета?
- классная тётка! и юморная. в 73 года себя девушкой называет
- хотели бы жить в таком доме?
- на свадьбах, юбилеях, других праздниках ваш мужчина зажигательно
- по какой причине девушка резко удалила все фото со свадьбы?
- как вы проводите время со своим мужчиной? ездите куда-то? есть ли
- как долго вы готовы терпеть косяки мастера? хожу туда 5 лет, но уже 2 раза
- оцените внешность по 10-балльной шкале
- хочется увидеться, но я до него не дотягиваю. мне страшно, не хочу чтобы
- любите морепродукты? какие покупаете, кроме свежих и
- а вы покупаете мужу одежду? делаете ему подарки?
- бей посуду, я плачу. скупила половину вб! как боритесь с этим?
- какое ваше любимое время года?
- у кого нет детей, сколько вам лет?
- подарите мне хрюшек!
- какой наиболее бюджетный, а какой дорогостоящий предмет вашей
- живёт с отцом, он за всё платит. может ли человек стать самостоятельным?
- вы бы согласились на услуги няни в лице бывшего мужа?
- что это за морщина над губой? никогда не видела ни у кого
- вы любите общественный транспорт? когда последний раз ездили, на чем?
- бусинка с тату-рукавами! идет? теперь мы похожи!
- актуальна ли фирма? фасон типо бомбера укороченного.
- что готовят ваши мужчины? у меня все мужчины хорошо готовили.
- а вы ставите своим детям прививки от гриппа? почему все повально
- что не так с девушкой, которая очень себя любит, но проводит время с
- тут есть те, кто покупает вещи на садоводе в москве? не была там с детства.
- мужчина ни в чём не должен помогать девушке, если она ничего не может ему дать?
- как простить себя? больше года я была в мучительных отношениях, но
- кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?
- вы ходите в платные клиники? у каких врачей наблюдаетесь платно?
- как вам фигура это девушки? на обеих фотках одинаково выглядит?
- вам нравится внешне солист группы maneskin давид дамиано?
- девушка, 18 лет, несколько месяцев никто не нравится. почему так
- используете термозащиту при сушке? какую? у меня вот это крем-спрей.
- вы очень ранимый человек? я всё принимаю близко к сердцу, что провоцирует
- почему некоторые женщины, несмотря на покладистый характер, не могут
- ваши чувства взаимные? например, вам не нравится человек и вы ему тоже?
- как вы говорите?
- вам приходят уведомления в гетконтакт, что кто-то просмотрел ваши теги?
- всем привет. сегодня первый день на гале! отказалась от сладостей, делаю 18000
- что из нестандартного вам нравится в мужчинах? что-то, что считается
- у меня ведь большие глаза?
- вы знаете таких людей, чей доход составляет копейки, но выглядят они
- если есть такое на ужин, можно попрощаться с талией?
- какой выбрать третий подарок на годовщину?
- почему мужчины порой так безответственно относятся к
- кто недавно вставал на биржу труда? сейчас это проблематично? какие были
- на вашей территории жили когда-нибудь мужчины?
- какая у вас любимая бразильская актриса и актер?
- у вас было сильное возбуждение и эмоции к мужчине, а после интима все
- все темы» новые темы»
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|