начало

• «   zmene4ka 05.09.11 11:04

  »
  ответ для: mia81936

  Я с тобой , ты главное солью не увлекайся
• «   zmene4ka 05.09.11 11:03

  »
  ответ для: Intimka

  Это нормально , что вес немного не уходит , но за то сантиметры .......так и тают
  А на счёт медленной потери веса ...............за тобой же никто с весами не бегает
• «   zmene4ka 05.09.11 10:51

  »
  ответ для: Intimka

  Здравствуй!!!! Есть очень хороший заменитель соли , это лимонный сок , он дополняет “нашу пищу“ и она становиться не такой уж и противной .....Хотя, как по мне, еда нормальная , а что мне не нравиться исключаю из рациона вообще , ни чем не заменяя
• «   zmene4ka 05.09.11 10:46

  »
  ответ для: foxi-am

  А сколько воды в день ты употребляешь?
• «   zmene4ka 05.09.11 10:44

  »
  ответ для: myrunka

  Приветики!!! на счёт арбуза не переживай , ты же не крылышки жаренные ела .
  На сколько я знаю, арбузик ещё ни кому при этой диете не мешал (конечно в разумных целях)
• «   fishkas 01.09.11 10:12

  »
  ответ для: Intimka

  На меня овощные дни тоже такую тоску наводят. Тоже не могу ЭТО есть. Для меня овощи должны идти вкупе с мясом, а так чувствуется какой-то н.ёб
  Я вечером сижу и жду мясных
  Вчера типа тоже “сорвалась“ - дико хотелось весь день красного сухого вина, задолбала всех. В итоге мой МЧ купил таки мне это вино, я выпила залпом бокал и успокоилась)))
  Так что рыбка твоя не страшно Продолжай, все таки сброшенные 5 кг - это хороший стимул дальше продолжать.
• «   intimka 30.08.11 22:35

  »
  Девочки, всем большое спасибо за поддержку, но... я сорвалась. Хотя, говорить, что сорвалась, все же будет неправильно, так как я долго боролась с собой вчера после пресного ужина, предписанного овощным днем. И в итоге сознательно пришла к тому, что есть эту однообразную и не вкусную еду больше нет моих сил. Не лезет она в меня. У меня все время было подавленное настроение, вечный голод и мысли о еде. Даже сброшенные 5 кг и половина пройденного пути меня не остановили, и в десятом часу вечера, после долгих раздумий, я пошла-таки в магаз за человеческой едой. НО! Тут я поняла, что то, о чем я так долго мечтала, я уже не хочу! В итоге купила рыбку не жирную и хлебцы диетические. Итог: просидев и строго соблюдая 11 дней, сбросив 5 кг, я бросила эту диету, но не набросилась как сумасшедшая на вредности. Продолжать худеть я буду! А рыбка на пару подняла мое настроение. Желаю всем стать стройняшками!
• «   fishkas 30.08.11 12:29

  »
  Алоха, Гаваи!
  Все там живы?
• «   fishkas 29.08.11 12:54

  »
  ответ для: mia81936

  Удачи!!!
  У меня второй день вес 54.1. Посмотрим, что после овощных дней будет.
  Я вообще овощи без мяса есть не могу, а еще и без соли, бррррр
• «   mia81936 29.08.11 00:26

  »
  Завтра сажусь! Цель 120 кг до 01.10.2011. Сейчас 137)))) Ой ((((((
• «   intimka 28.08.11 14:54

  »
  Полпути пройдено... Сегодня 10-й день! Ушел еще 1 кг
• «   intimka 26.08.11 17:00

  »
  ответ для: alena-ka

  Спасибо за коммент, после него я поняла, что нужно держаться, а то зря что ли я столько дней мучалась. Ведь почти половину прошла. Желаю тебе довести начатое до конца в этот раз Хотя немножко завидую тебе, ведь вчера ты ела настоящую еду

начало