| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Решила я похудеть в прошлом году в конце июля! Ровно за месяц я скинула 10 кг. Не ела после 6 вечера, первые два месяца было очень тяжело это делать, но справилась... Исключила мучное и жирное, в основном меню было супное. После того, как сбросила 10 кг, я кушала 2 раза в день маленькими порциями максимально 200 грамм. На таком питании я скинула еще несколько кг и последний этап была клетчатка: творог 50 грамм + клетчатка 2 столовые ложки, смешивала и кушала, это на обед, а на завтрак был либо кофе, либо чай с яйцом. После такой еды я стала нормально ходить в туалет (извините за подробности), а до этого, чтобы сходить, я пила чай слабительный. Я крутила железный обруч, было больно, оставались синяки, но я не останавливалась, одевала пояс для похудения и крутила. Когда проходили синяки, снова крутила на голое тело по 40 м Позже мне железный обруч стал легковат, купила хула-хуп 2 кг, пока его кручу, также 40 минут и через день фитнес по Тэмили Уэбб! Мое похудение заняло 5-6 месяцев! На данный момент ем все, но маленькими порциями, вес держится! Мое фото до: 
после: 
автор: АНЖЕЛИКА ПИКЛС |
начало
-
Если это в самом деле Вы, то выставите фото ДО “с лицом“, зачем обрезали, если не стесняетесь показать лицо на фото ПОСЛЕ!
-
все же это два разных человека
-
ответ для: АНЖЕЛИКА ПИКЛС
может я ошибаюсь)но это лично мой взгляд! -
Супер, отличный результат!
-
ответ для: АНЖЕЛИКА ПИКЛС
может и ваша но в молодости)не верю что похудев вы смогли стать молодой -
блииин, ваще супер
-
мммм.. такая молодец просто )))))0
-
девоньки, правда вроде, если приглядеться то на второй фотке есть родинка которая есть на первой
вход
- что вы едите обычно в течение дня? какой ваш рацион?
- чокопай - orion или lotte? какой предпочтёте?
- женский эгоизм в браке - это плюс или минус? всё для себя, свои потребности
- кто из двух мужей мне больше подходит, как считаете?
- вам снятся сны-преследования? говорят, что это про нерешенные внутренние
- какая из них вам больше нравится? путаете их? я внешне нет, а вот по аудио,
- почему со мной знакомятся немолодые мужчины? неопрятные, да и пахнут
- как вам такая сумка? нравится или нет? брать или нет?
- почему мужчина может одну женщину обхаживать, а для другой слов любви
- суп харчо готов. или простецкий? ели с бородинский хлебом и зеленью
- знаете таких людей, которые регулярно не досматривают фильмы и не
- как вам мужчина? ваш типаж?
- муж сказал что я меркантильная. я правда такая?
- что значит классная в постели женщина?
- у вас просвечивают вены под коленками? доставляет ли это дискомфорт?
- как общаться со свекровью? когда уходили, всех обняла кроме меня
- как вашей семье удалось пережить непростые 90-е годы?
- вы бы поехали на корпоратив, если бы там были только мужчины?
- вам нравится по виду такая бижутерия?
- вы тоже интуитивно чувствуете, как к вам относится человек? потом
- почему может так долго доставляться заказ на вайлдбериз? третий день заказ
- посоветуйте гостиницу в ярославле! где вы были и вам понравилось?
- эта фигура ярко выраженные песочные часы?
- ура! я доделала! себестоимость пледа 700 рублей, 5 мотков пряжи, время 2
- муж намекает, что у меня большой живот. как сбросить? не могу взять себя в руки
- у вас были мужчины, которые делили счёт пополам на свидании или
- что для вас означает сдать себя в аренду?
- зарегалась на сайте знакомств, никто пошлости не отправлял, но так лень
- вас заводит или отталкивает, когда мужчина так делает?
- тратите ли вы нервы на своей работе? или у вас абсолютно спокойная
- в знакомствах вк, когда листаете мужские анкеты, смотрите на внешность или
- у вас поменялись нормы? раньше что-то себе позволяли, а потом
- у вас было так, что вы чего-то хотели и через время это появилось?
- вам нравятся мужчины-экстраверты?
- поиграем в психиатров, кто хоть немного шарит в этой теме, знаю несколько таких
- ваш мужчина вас боится?
- тот мужик почему-то убрал фото из альбома, остались только те, что на аватарке
- на какой день приема вы заметили эффект ок? раньше сразу уходил блеск и кожа
- что вы делаете для подтягивания отвисшего живота? не хочу качать
- где вы тотошкались в первый раз со своим мужем или мч? в каком месте произошло сие
- согласились бы на работу временную, где оплата будет через 1,5 месяца после
- спите на кровати или на диване? удобно? хотели бы поменять на
- руки крюки, или 13 число! сегодня уронила телефон на асфальт! можно
- кассирша принципиально не здоровается со мной! в чём может быть
- у вас есть такое, что вы постоянно где-то ударяетесь и ходите в синяках? чем
- вы бы пользовались такой косметичкой для путешествия? или она слишком
- как пережить разочарование?
- женская энергия - что это для вас?
- вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, если так
- с мужем разразился скандал! сказал, если приедет его мама, он ее не
- маленький это сколько?
- как часто вы едите мороженое? я раз в месяц
- что у вас на завтрак воскресенья? у меня опять странное - манты!
- вы за лето поправились или похудели?
- нравится зарплата 200 тысяч? или она сказочная?
- забрала этот костюм. с какой обувью можно носить?
- эти актёры похожи?
- как вам такой костюм?
- не будете жалеть после 60, что в жизни было мало мужчин и мало страстей?
- вы пьете кофе на ночь? после него хорошо засыпаете?
- помогите выбрать трусики! какие из них лучше выбрать?
- любительницы косметики люкс, у вас вся она такая или есть масс-маркет и
- у кого есть коронки на зубах, сколько лет уже стоят и не вызывают
- парень считает меня страшной? сказал, что девушка выглядит на 19, а я - на 30!
- куда вы деваете детскую одежду и вещи? продаете, отдаете или
- вы каждый день готовите? ваш муж вам помогает? может вы готовите
- что вы хотели бы изменить в своем характере, какие качества развить?
- у вашего мужа прямые ноги или колесом, иксом?
- если бы кто-то оскорблял участниц, а потом обвинил вас, как бы вы себя оправдывали?
- какие замечания делали вам бывшие?
- вы покупали себе обновки одежды во время беременности? где можно
- как вам такое объявление о сдаче недвижимости? вы бы написали такому
- куда можно устроиться на полставки?
- записалась на процедуру, но придётся делать и окрашивание. стоит ли
- стали бы есть пельмени, если бы они варились в воде с мухами?
- что делать? появились прыщи там, белые выделения и немного пахнет.
- вам приятно, что вы кому-то интересны кроме мужа? отвечаете на
- как поступить? все так далеко зашло с парнем! и как меня угораздило в это
- как избавиться от депрессивного состояния?
- почему некоторые женщины одержимы идеей выйти замуж? вы когда-нибудь
- все темы» новые темы»
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|