| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Решила я похудеть в прошлом году в конце июля! Ровно за месяц я скинула 10 кг. Не ела после 6 вечера, первые два месяца было очень тяжело это делать, но справилась... Исключила мучное и жирное, в основном меню было супное. После того, как сбросила 10 кг, я кушала 2 раза в день маленькими порциями максимально 200 грамм. На таком питании я скинула еще несколько кг и последний этап была клетчатка: творог 50 грамм + клетчатка 2 столовые ложки, смешивала и кушала, это на обед, а на завтрак был либо кофе, либо чай с яйцом. После такой еды я стала нормально ходить в туалет (извините за подробности), а до этого, чтобы сходить, я пила чай слабительный. Я крутила железный обруч, было больно, оставались синяки, но я не останавливалась, одевала пояс для похудения и крутила. Когда проходили синяки, снова крутила на голое тело по 40 м Позже мне железный обруч стал легковат, купила хула-хуп 2 кг, пока его кручу, также 40 минут и через день фитнес по Тэмили Уэбб! Мое похудение заняло 5-6 месяцев! На данный момент ем все, но маленькими порциями, вес держится! Мое фото до: 
после: 
автор: АНЖЕЛИКА ПИКЛС |
начало
-
Если это в самом деле Вы, то выставите фото ДО “с лицом“, зачем обрезали, если не стесняетесь показать лицо на фото ПОСЛЕ!
-
все же это два разных человека
-
ответ для: АНЖЕЛИКА ПИКЛС
может я ошибаюсь)но это лично мой взгляд! -
Супер, отличный результат!
-
ответ для: АНЖЕЛИКА ПИКЛС
может и ваша но в молодости)не верю что похудев вы смогли стать молодой -
блииин, ваще супер
-
мммм.. такая молодец просто )))))0
-
девоньки, правда вроде, если приглядеться то на второй фотке есть родинка которая есть на первой
вход
- для вас лайки, огоньки и прочее - повод для ревности? подруга приревновала
- я приехала с алтая! со мной познакомились 2 мужчины! один попросил
- сложно ли покрасить одежду в чёрный цвет? сумка из неопрена слегка выцвела.
- красивые черты лица? ответьте в опросе или в теме.
- как проходят ваши выходные? каждые выходные для меня праздник! а у вас?
- что носите в своей сумочке? вам необходима большая сумка или
- выхухоль стал моделью - это знак? на фотосессии ходит
- парень подарил на др только цветы, хотя присылала ссылку на украшение! как
- как вам внешность этого певца?
- что можно сказать о человеке, который работает начальником, но
- как вам такой стиль?
- стоит ли брать рассрочку на путешествие? мне кажется, тут обман!
- вы смогли бы встречаться с мужчиной, который вам сначала не приглянулся
- почему рыбы такие нерешительные?
- я выгляжу за рулём как курица или как классная сара коннор?
- как вам такой топ и кофта?
- как планируете провести выходные? у нас впереди 3 знойных дня!
- устала от одиночества, как встретить парня? в городе неликвиды, никто не
- а вы катаетесь на чем-нибудь? велик, самокат, ролики? или вам неинтересно?
- вы можете сказать, какие в вас минусы? или в своем глазу бревна не видно?
- а как было в вашей семье? папа работал и обеспечивал всех или мама тоже
- люди ничего не запоминают о мужчине, кроме того, насколько
- как ухаживать за волосами? делала мелирование с
- муж подруги хочет подтвердить отцовство на ребенка вне брака от другой. я
- какие странности или поведение вы замечали за домашним питомцем?
- как вам цветы на 8 марта и др? как вам праздничный торт?
- нашла фото ещё год назад какая я была. надо худеть, не идут мне щёки?
- сколько кг?
- как вам фигура и стиль?
- а вы бы хотели съездить в заполярье? что бы хотели там увидеть?
- вы рассматриваете семью как команду? если у одного проблемы,
- можно ли носить эту юбку? мне уже перепадают вещи от моего ребёнка!
- продавец сказал что уже договорился, но если что, даст знать. стоит ли отвечать?
- неужели врачи считают, что все так помешаны на интиме?
- если человек постоянно жалуется, что ему не везет по жизни, это синдром
- вы когда-нибудь ходили с очень длинными ногтями? понравилось? или
- ребенок в 1,5 года боится людей и постоянно сидит у мамы на руках! в чем
- как думаете, что тайное и страшное в вашем бессознательном?
- кто использует трекеры-маячки или часы для детей? в какой форме и куда
- почему парень так себя ведёт? когда проявляю инициативу, он мне
- как часто вы делаете шугаринг, эпиляцию воском? насколько у вас
- вам в отношениях нужно спокойствие? или иногда нужно подкреплять
- к этой груди идут эти губы? мне кажется, очень.
- может по-женски проявляться зудом и зелеными выделениями?
- такие балетки можно носить? или они безнадежно устарели?
- уже 13 день после еды начинается рвота, иногда с примесью крови, стул угольный
- у вас из знакомых кто-то занимается трейдингом? насколько это прибыльно?
- вы считаете 30 лет взрослым возрастом?
- вы всегда говорите правду? чтобы сохранить чужие нервы или отношения, не
- идеальный мужчина дома не бывает, денег дает?
- вы спрашивали у своих мужчин, какие женщины им нравятся? вы
- парень уехал на вахту. первое время очень мучилась и страдала, а теперь мне
- что значит проработать травму? на все ситуации и неурядицы психологи
- сколько чемоданов и сумок берете с собой в путешествие с ребенком?
- не бывает жадных мужчин, бывают не представляющие ценность женщины.
- жена своим внешним видом должна подчеркивать статус мужа?
- у вас было, что мужчина носил на руках, но поступил с вами по-скотски?
- сделала антицеллюлитный массаж, так печёт. сладкое и жирное ем мало, попа
- оставила свои вещи у мамы, а она их испортила! справедливо попросить
- это нормально, что в 25 лет нет друзей? редко видимся, у каждого свои заботы
- есть ли тут метеозависимые? принимаете ли вы какие-нибудь
- я вас кажусь интровертом или экстравертом? или где-то между?
- что значит: девушка себя не уважает? что входит в это понятие для вас?
- вас все ваши парни знакомили со своими родителями? кто не знакомил,
- какие существуют народные методы борьбы с глистами? тыквенные
- как сделать, чтоб муж не заметил это безобразие? если одевать маску, он сразу
- это идеальный профиль?
- у парня вечно давление, сонливость, спит весь день, говорит: я никого не держу.
- какие у вас отношения с родителями мужа? есть здесь те, у кого сложные?
- а к вам приходят гости без приглашения? перестала открывать дверь, если
- стали бы напоминать о долге годичной давности? отец не хотел выглядеть
- идут мне такие очки очки и волосы фотошоп?
- вы всегда смываете косметику на ночь? или иногда лень и смываете утром?
- как вам позиция мужчины насчёт измены? честно и достойно? или осуждение
- кто прав? указала племяннице на то, что она не следит за детьми, она обиделась.
- антидепрессанты действительно дают сил?
- знаете ли вы истории, когда поженились бывшие одноклассники? это
- какие кадры норм? спонтанная фотосессия. фрагменты из лайф-фото и видео
- как относитесь к мужчинам, которые считают, что ничего не должны
- почему не воспринимают депрессию серьезно? считают, что депрессия
- все темы» новые темы»
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|