начало

• «   lilash 26.04.06 18:53

  »
  ответ для: Per4inka

  Можно яйца чем то заменять,у меня с холестирином не очень?
• «   saulite 26.04.06 08:59

  »
  Esli eta dieta “rabotaet“, ja ocenj rada,no,vidimo,vse individualjno.Ja em NAMNOGO menjse,cem skazano v etoj diete i ne hudeju. Esli mne priderzivatjsja etoj dieti,to ja mogu toljko popravitjsja,a ne pohudetj.A mne hocetsja imenno POHUDETJ.Za poslednie 2 goda pribavila 4-5 kg i nikak ne mogu izbavitjsja,ranjse s etim problem ne bilo,mozet bitj - vozrast?
• «   румяшка 26.04.06 04:42

  »
  ответ для: Per4inka

  Мне тоже надо похудеть кг на 30, скажи, пожалуйста, за какой срок ты похудела?
• «   bandirma 26.04.06 04:03

  »
  какая разница на чем и с помощью каких чаев избавляться от 25-30-40 кг?
  По мне “Ласточка“- злобная птица, но вот кору крушины я завариваю каждый день, вечерами пью вместо чая, с молоком, она не так яростно “клюет“ кишки, очень похожа на чай по вкусу, а эффект хороший. Могу посоветовать еще полевой хвощ для снятия отеков, а так же обычную морскую соль.
  
• «   lily_lm 25.04.06 16:02

  »
  “морковный салат“ - морковь сырая или вареная?
• «   campary 25.04.06 15:50

  »
  А время в точности соответствует моим приемам пищи, даже менять ничего не надо! Здорово! Только можно яйца заменить на что-нибудь еще? Кусочек мяска или птички?
  Воспользуюсь! Спасибо!
• «   nezabudka78 25.04.06 12:55

  »
  диета сразу понравилась, хотя отношу себя к критикам. Меню несложное в приготовлении, продукты доступные. Спасибо!
• «   kloriche 25.04.06 11:42

  »
  ответ для: Per4inka

  досижу на овощах и сяду, молодец. не обращай внимание на злопыхателей!!!!!!!!!!!!!
• «   per4inka 25.04.06 02:59

  »
  Начну с самого главного - большое спасибо всем тем, кто поддержал меня своими комментариями. Я искренне хотела помочь всем вам похудеть комфортно, легко, без ущерба для здоровья !! Поразительно, что по комментариям сразу можно сделать вывод, кто дейтвительно хочет похудеть и готов действовать, а кто способен только на критику, сидя на диване и похрустывая чипсами. Это же нонсенс - из такого подробного и многословного описания дневного рациона диеты, умудриться заметить только два слова - названия очищающих чаев - Канкура и Ласточка, которые, между прочим, приведены мной, как один из альтернативных вариантов для тех, кто не любит кефир! Если Вас, отвергающих очищающие чаи, послушать, так получается, что из всех моих 75 кг сброшенные -32 кг были ничем иным, как сырьё для унитаза?!Вы мне незаслуженно льстите, самим не смешно?! А как же тогда насчет размера одежды: с 52 на 40-42 - это вы как объясните?! Дорогие мои критики, многие из вас, подобными комментами просто оправдывают собственное слабоволие, цепляются за каждую мелочь, лишь бы только найти для себя повод оставить все так как есть и не ничего не делать для того, чтобы похудеть и привести себя в порядок. Как же наглядно вы описали сногшибательный эффект очищающего чая, да и морковке тоже досталось - стала вдруг вредна и т.д. А что же, вы забыли написать или просто не знали, что одно из условий результативного похудения - это, прежде всего, нормальная работа ЖКТ и очищение. Радует только одно, что из предложенной диеты для достижения хорошего результата, придраться вы смогли только к очищающему чаю и морковке! Как заботливо все вы переживаете, что кишечник перестанет работать самостоятельно! А как быть, если у кого-то он уже не работает?! По-моему, уж куда лучше выпить очищающий чай, чем лекарственные препараты со слабительным действием. А вообще-то, я знаю одно, что полнота (если только причина не серьезная болезнь)- это комплексы, неуверенность в себе, распущенность в еде, доп. ненужная и неполезная нагрузка на сердце и т.д. - все это было и со мной, но я нашла в себе силы (не тратила их на критику, тем более не совсем соответствующую обсуждаемой теме), решилась, похудела, изменила саму себя и своё отношение к жизни! А вы, уважаемые критики Канкуры и Ласточки, чего же вы смогли добиться?! Аааа..?В том то и дело, что ничего, да знаю я все ваши оправдания, типа“меня мужчины и такую любят“ “хорошего человека должно быть много“... Нет, это хороших человеков должно быть много, а один хороший человек должен все-таки вписываться в рамки допустимого формата! Вы когда-нибудь испытывали гордость от удивленно - восторженных взглядов ваших родных, друзей и знакомых, зная, что это вы и только вы сделали себя сами?! Сомневаюсь я что-то....Еще раз спасибо всем, приславшим добрые комментарии в мой адрес. Спасибо, что с пониманием отнеслись к моему желанию помочь многим худеющим! Всем здоровья, удачи, радости!
• «   аленк@ 24.04.06 22:41

  »
  Приветик,всем, вроде по набору продуктов ниче ,можно не быть голодным,завтра сожусь на эту диету ,пожелайте мне удачи.
• «   alinnnnka 24.04.06 22:00

  »
  Мне кажется неплохая диетка... вроде и не голодаешь, и худеешь.Только единственное: я в районе 4 часов дня делаю упражнения, поэтому наверное уберу полдник....А так - попробую, поделюсь впечатлениями!
• «   арино4ка 24.04.06 19:16

  »
  а мне ласточка при диете в большей степени играеет роль! покушаешь например много а потом раз и все быстенько выйдит и не останится в организме лишнего....

начало