вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Здравствуйте. Я вчера зарегистрировалась на этом сайте и, прочитав все комментарии у меня, тоже появился стимул, я решила тоже сесть на диету, тем более что давно уже пора. Записалась в команду «Худеем вместе», и можете меня поздравить... меня приняли!

Моя история такая. Вышла замуж в 200 году, весила 70 кг. Меня этот вес вполне устраивал, у меня рост 1.70, но во время беременности я поправилась на 30 кг. После родов смогла за 2 месяца сбросить 12 кг и вдруг узнала, что жду второго ребенка. Диету продолжать уже поздно.

Зашла в роддом 98 кг после вторых родов, через 2 месяца ребенка перевела на искусственное питание, так как не было молока, и пошла к известному диетологу в моей стране.

Тогда я весила уже 87 кг. Она сделала мне все анализы и по моим анализам подобрала мне диету. Их (диет) было три, которые я должна была соблюдать по очереди:

1 диета – 16 дней,
2 диета - 18 дней,
3 диета – 21 день.

Я соблюдала диету так, что даже не думала о еде, мне так хотелось вернуть форму. После 2 месяцев, когда я закончила все диеты, я весила 66 кг. Это для меня был шок, я даже мечта
ть не могла о таком весе. Диетолог посоветовал мне начать понемножку кушать как раньше, но в неделю 1 раз устраивать разгрузочный день, (500 грамм кефира, 4 яблока, 2 литра минеральной воды + витамины centrum 1 таблетка), и не кушать после 6-7 часов вечера.

Я начала есть и соблюдала все правила, и через 3 месяца после диеты, тем более что я ела хлеб и печеное, я весила 62 кг. Мне не верилось самой. Через 3 месяца после диеты, мне пришлось уехать жить в Швецию. Я живу здесь уже 3 года. Через какое-то время я здесь перестала делать разгрузочные дни, начала есть после шести вечера, прибавляла медленно… Но сесть опять на диету было лень (о чем я сейчас очень-очень сожалею), и вот результат…

На сегодняшний день я вешу 88 кг. Никак не могла взять себя в руки и начать все с начала. Но теперь у меня на вас есть большая надежда, я уже член команды «Худеем вместе», и я не подведу вас.

С 1 февраля я начинаю сидеть на своих проверенных диетах, и надеюсь получить тот же результат, что в первый раз. Если кто-то заинтересуется моими диетами, я с удовольствием поделюсь ими.

Удачи всем!

« все истории борьбы с весом »

автор: nuka777

начало

  • «   yamasha19 13.02.06 07:14
    »
    А ела я свекольный салат в 12, грамм 100-100, потом через два часа морковный с изюмом, потом еще через два часа мясо тушеное с цветной капустой, грамм 200 вместе, и в 18.00 кефир и творог. А потом вечером пару яюлок зеленых маленьких сгрызла. При том, что сама любитель пирогов-конфет-булок... Главное - минимум углеводов, и небольшие порции...
  • «   зима 13.02.06 05:37
    »
    Ого! 2 килограмма за 3 дня! Что же Вы такое хорошее ели, что так быстро похудели? Завидую!!! Не бойтесь, я по хорошему завидую, а другими словами, просто радуюсь за Вас. Бывают же такие сильные люди, могут похудеть за три дня, а я сегодня нажарила пирожков с грибами, яйцами и луком, наелась и сижу довольная как пузырь. ОХО-ХО! Тяжела она жизнь обжоры!
  • «   yamasha19 10.02.06 12:07
    »
    Возможно, она просто “вдали“ от интернета и у нее нет возможности просмотреть свою статью с комментариями и ответить. Всякое бывает. Я не считаю это разводкой, или ее - жадиной. Просто нужно подождать, давайте делать выводы недели через две... Хотя, конечно, поскорее хочется... Пока села на кремлевку, 2 кг за 3 дня (вес 69 рост 160, хочу вес 49)
  • «   зима 10.02.06 06:12
    »
    Однако, госпожа НУКА777 самолично написала “ Если кто-то заинтересуется моими диетами, я с удовольствием поделюсь ими“.
    А может ее, то есть этой Нуки777 и вовсе нет, а так, обычная журналистская разводка? Что бы подогреть интерес, что бы побольше читали, да побольше заходили на сайт. Вы смотрите, сколько времени уже прошло с момента выхода этой статьи, а от Нуки777 ни строчки. Как то не логично.
  • «   yamasha19 08.02.06 22:22
    »
    Если не выложите здесь, сообщите суть диет на мейл, пожалуйста! yamasha19@hotmail.com
  • «   frenzy 08.02.06 11:42
    »
    ждееееееемсссссс!
  • «   зима 08.02.06 06:16
    »
    Нус, уважаемая, заинтриговали Вы все сообщество худеющих дам не хуже какого-нибудь детективного романиста. Или, другими словами, умеете Вы держать паузу. Но пауза затянулась. Пора уже выложить все три Ваши чудотворные диеты на всеобщее обсуждение. Ждемс, ждемс, сударыня , Ваших откровений.
  • «   flaumi 07.02.06 20:20
    »
    O4en' zainteresovali tvoi eti 3 dietki. Ti molod4ina
    Uda4i tebe!!!
    Jdem recepti dietok s neterpeniem
  • «   ainna 07.02.06 18:22
    »
    и ждем все твои диеты , хотя бы кратко
  • «   жуча 07.02.06 17:35
    »

    ответ для: Valerie

    Очень даже неплохо!!!
  • «   valerie 07.02.06 17:17
    »
    Надо же, выйти замуж в 200 году, а сейчас уже 2006 )))) Не надо мучить себя диетами.
    Просто рац. питание, ну исключить некоторые любимые продукты (только по праздникам), и все вернется .)
  • «   lapylya 07.02.06 16:48
    »
    пришли мне пожалуйста свои диеты у меня тоже рост 1.70 и я хочу весить именно 62 кг пожалуйста я очень жду!!!!!!!!
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru