вход
terpenie i trud
medlenno no verno
| ||||||
| ||||||
|
Привет! Я хочу написать о своем опыте в похудении. Первый раз я похудела на 24 кг. Удалось мне это за 4 месяца. Да, да скажете слишком быстро. Но я тогда не думала об этом, я летала на крыльях! Меня не смущала ни отвисшая грудь ( а чего, есть же куча красивого белья!), ни выпадающие волосы, ни кожа как дрожжевое тесто! Как я худела? Во-первых я завела себе тетрадку в которую не ленилась каждый день записывать свой вес, что я съела, сколько это в граммах и в калориях. Во-вторых каждый день я медитировала: представляла себя супер-пупер красоткой! Кстати, это реально помогает! Каждый день я рисовала два графика: один с килограммами, другой - со съеденными калориями. Для большего эффекта Короче, с веса в 95 кг я дошла до 71 кг. Мне многие говорили:“Ой, как ты резко вес скинула! Могут быть проблемы со здоровьем!“. А я думала, что просто ЗАВИДУЮТ! Конечно, это было моей ошибкой. К тому же я совсем не занималась спортом. Отсюда и дряблая кожа. А потом была беременность, роды и.....вес вернулся! Сейчас я опять в процессе, вот уже 5 мес не ем после 18-00, занимаюсь спортом. Сбросила пока только 10 кг, но в этот раз я торопится не буду! Говорят, дураки на своих ошибках учатся, а умные - на чужих, но что-то пока получается только на своих. А может неправду говорят?
автор: Iruliy |
вход
- о чем говорит, если человек работает, но ему постоянно не хватает
- какие курсы повышения квалификации выбрать? я психолог,
- кто пил таблетки для поднятия гемоглобина? каков был эффект?
- вам нравится такая фигура?
- это неправильное поведение матери? сказала: при посторонних не надо
- оцените прикид и фигуру этой девушки? на какой тип фигуры похоже?
- давайте я подберу вам турецких актеров на свой вкус!
- какая у вас сейчас погода? сколько градусов на улице?
- как долго вы готовы терпеть косяки мастера? хожу туда 5 лет, но уже 2 раза
- одна участница пишет, что я страшная, мужикоподобное существо с
- муж не понимает, что часто его шутки имеют неуважительный характер. что с этим
- как маникюр? сама делаю гель-лак!
- сделали бы вид, что ничего не было? хотела занять у подруги, но потом
- вас бы смутило, если бы мастер красоты работала без лифчика с большой
- после последней ссоры дочь перестала называть меня мамой, что делать?
- мужики возвращаются, но поздно! приветы стал передавать, узнавать где
- пигментные пятна на кистях рук! есть способы избавиться?
- девочки, у кого есть пассивный доход? какой он?
- парень считает меня страшной? сказал, что девушка выглядит на 19, а я - на 30!
- кто недавно вставал на биржу труда? сейчас это проблематично? какие были
- разрешите спор: если сегодня 3 сентября, то сколько месяцев до нового
- у вас хорошо развит инстинкт самосохранения? у меня слабо, мне
- принарядилась сегодня. опять не то?
- какая сыворотка действительно помогает отрастить новые волосы?
- жалели, что кому-то делали это?
- вы бы хотели, чтобы человечество вас запомнило благодаря
- наблюдали ночью лунное затмение? я все проспала! рано легла спать.
- вот реальный бред! нафиг встреча через 40 лет?! чтобы сказать друг другу, какие
- подруга удивляется тому, что я ношу только платья. что в этом такого?
- кто учился или закончил медицинский, как вам удавалось писать огромные
- вы согласны с тем, что люди не любят тех, кто лучше и хуже их?
- кассирша принципиально не здоровается со мной! в чём может быть
- что бы выбрали: шикарные волосы и короткие ресницы или жидкие волосы и
- странные звуки за стеной! часто слышу скрип кровати и сразу слышен собачий лай.
- если я не пользуюсь феном, можно ли использовать термозащитный спрей?
- можете лечь спать в 9 вечера? я вчера легла, сейчас проснулась в туалет.
- совершали ли вы абсурдные действия после принятия алкоголя? или себя
- почему так мало хороших? мужик с сз хочет перейти в тг, но мне кажется, что он
- вас бывшие парни поздравляли с др? от чего это зависит? меня не поздравил!
- замечали, что мужчины постоянно считают, что женщины всем
- пару недель назад заколола себе лицо уколами. где лучше всего вышла?
- хотели бы жить в таком доме?
- вот я 2 года назад! стоит опять покрасить волосы?
- я все волосы себе рисую. правда красиво?
- что интересного и необычного произошло с вами сегодня?
- как проходят ваши выходные? у нас сегодня на улице июль.
- как проведёте последний день лета? ко мне снова приедет скорпиончик!
- парень спрашивает, много ли у меня поклонников!!что ответить?
- жить вместе хочет, а жениться нет. ваша реакция?
- как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу
- как готовите тефтели или котлеты? я делаю полузапеченные, корка
- кто с целями развиваться, выйти на новый уровень во всём? давайте общаться
- как вы закрашивали пигмент прямого действия? или неудачное омбре?
- вы бы согласились на услуги няни в лице бывшего мужа?
- стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но добрым и честным
- есть ли тут девушки, которые носили брекеты? насколько были кривые
- как выглядят те, кто зарабатывает в месяц 500 тысяч и даже миллион?
- кто летал nordstar? на стойке регистрации дают место у окна, если попросить?
- если бы близкий товарищ мужа говорил про него нехорошие вещи, вы бы
- как считаете, я ничего из себя не представляю? пустышка?
- почему мужчины некоторых девушек трогают? это зависит от девушки?
- у вас были такие брюзги? подруга всех и все критикует! становится
- если мужчина смотрит видео с красивыми девушками, при этом женат, он её не
- вам такие кадры встречались? живет с бывшей женой и детьми - трудно
- как ваш денек начался? я пришла на любимую работку, у нас вовсю солнышко.
- на сколько максимально вам удавалось сторговаться при покупке
- дочка решила сделать ремонт в комнате. купили обои однотонные, старые
- парню что-то не понравилось и он пропал! и вот он снова появился. вы бы общались?
- сильный ли в сибири гнус? как там люди живут?
- админ отчитала уборщицу, так как подумала, что уборка не
- какие жвачки вам нравились больше?
- почему такая не эстетичная реклама товара? трусы не вынуты из
- стали бы есть пельмени, если бы они варились в воде с мухами?
- как избавиться от парня, который ночует под моей дверью?
- при покорении эвереста могут ли лопнуть губы?
- сошлись ли ожидания с реальностью, когда в молодости планировали
- в чем прикол в такой одежде тренироваться?
- вам нравятся мужские ладони, руки? что испытываете при этом? мне не очень
- стыдно ходить с таким маникюром или нет? не делаю гель-лак, накладно по деньгам.
- для вас эта работа? человек организует сбор на фестиваль, где бывает
- все темы» новые темы»
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|