| ||||||
| ||||||
|
вход
Я сбросила благодаря ему 9 кг за две недели.Рецепт для тех, кому не важно, что есть... Показания: рецепт для тех, кому не важно, что есть, лишь бы этого было много. Диета рассчитана на неделю. Рацион: Сварить суп из: 500 г белокочанной капусты, 170 г моркови, 170 г сельдерея, 150 г репчатого лука, 150 г зеленого лука, 300 г цветной капусты, 300 г помидоров, 20 г чеснока, 0.2 л протертых томатов, 0.1 л оливкового масла, 1.5 л воды, 2 кубиков овощного бульона, 
1 ст. л. толченого кориандра, 1 ст. л. измельченного тмина, 1 ст. л. порошка карри, 2 высушенных стручков острого красного перца, 2 лавровых листов, 1 ч. л. соевого соуса, кусочка имбиря, зелени петрушки, кинзы Нарезанный тонкими колечками лук (вместе с зеленым) слегка обжарить в оливковом масле. Заправить порошком карри, тмином, чесноком и варить на слабом огне. Затем добавить нарезанные кубиками морковь и сельдерей, а также нашинкованную белокочанную капусту, разделенную на соцветия цветную капусту и нарезанные помидоры. Все залить водой. Добавить кориандр, кубики, лавровый лист, мелконарезанные стручки перца и остальные приправы из рецепта. Варить до готовности овощей. Есть в неограниченном количестве. Кроме супа можно есть: в 1-й день - фрукты в любом количестве (кроме бананов); 2-ой день - зеленые овощи в любом количестве. На ужин - одну вареную картофелину с маслом; 3-й - фрукты и овощи в любом количестве, но без картофеля; 4-й - 3-4 банана и нежирное молоко в любом количестве; 5-й - 120-150 г куриной грудки или рыбы, овощи в любом количестве ; 6-й - 120-150 г мясо с зеленым салатом в любом количестве; 7-й - дикий рис с овощами (в любом количестве). Обязательно пить много воды.
автор: Anonymous |
начало
-
вот! это моя диета. Сидела пару раз на мясных диетах...НАБРАЛА ВЕС!! Хотя всё без масла, соли ....и максимум 500 гр. в день.Но на подруге от мясной диеты так кг ушли, что я даже обзавидовалась! Зато овощи и фрукты творят со мной чудеса!!!
-
вот! это моя диета. Сидела пару раз на мясных диетах...НАБРАЛА ВЕС!! Хотя всё без масла, соли ....и максимум 500 гр. в день.Но на подруге от мясной диеты так кг ушли, что я даже обзавидовалась! Зато овощи и фрукты творят со мной чудеса!!!
-
Я СИЖУ 4-й ДЕНЬ - МИНУС 3 КГ. ЗДОРОВО! РЕКОМЕНДУЮ ВСЕМ.
-
можно попробовать
-
-
-
-
ответ для: Шикарная мадам
Успешных похуделак -
-
ответ для: matafler
завтра пойду за ингридиентами в магазин. -
ответ для: Шикарная мадам
Ну не знаю... по мне так это обычный овощной суп. Очень даже вкусный... Так что дерзай и не слушай гадостей. -
ответ для: matafler
Мой папа мне тоже вот тут дал переписать рецептик супа. Подружка сказала, что он вонючий, так как там много лука. А мама сказала, что надо правильно варить, и тогда получается просто овощной суп. Даже очень вкусный. Но ясно одно - диета работает. Сама я ее не пробовала еще. Все руки не доходят сварить супчик. Папин коллега так на этом супе очень хорошо похудел. При чем он был очень толстый. Родители тоже сидели на супчике. Сказали результаты хорошие. Только им трудно высидеть, потому что друзья постоянно куда то тянут - то на шашлыки, то в ресторан.
вход
- во сколько вы просыпаетесь? я в 12, ребенка в школу провожу и в ванную часа
- вам писали старые знакомые? например, ваши бывшие коллеги, которым вы
- как считаете, кто в семье главный? какие критерии, а не просто половая
- что можно надеть наверх под тот комплект, что я заказывала?
- кто недавно вставал на биржу труда? сейчас это проблематично? какие были
- вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, если так
- чем отмыть пятна крови с белых кед? ношу летом без носков, но позавчера
- а вы на творческой встрече каких-то писателей были или хотели бы побывать?
- как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс?
- на чью виртуальную свадьбу вы бы сходили?
- зачем некурящие мужчины гуляют с курящими женщинами, если
- почему вы соглашались или соглашаетесь на маленькую зарплату?
- не могу найти, как звали мистера дарси?
- какие параметры могут быть у такой девушки?
- у вас блины получаются в пятнышко или без? у меня без. какие могут быть
- эллиптический тренажер и степпер отличаются по ощущениям? что
- посоветуйте швабру с ведром и отжимом, которой можно мыть нестерильный
- узнала ,что друг изменил своей девушке! ей об этом говорить? у них в ноябре
- это унизительно, когда не хватает денег на лечение зубов и приходится
- читали ли тайно ваш дневник другие и потом компрометировали вас?
- как вы считаете, это дорого? цена билета из красноярска до моего
- чем пушковые волосы на лице убираете?
- какая сфера жизни у вас проседает? с чем не получается? по какой причине?
- муженька подарил мне 16 айфон! балует без повода!
- сегодня будем клеить потолок! муж сам клеил!
- какие женщины хотят дочь, а какие - сына? что это за женщины?
- положила 150.000 на чужую карту! вы пополняли по ошибке в банкоматах
- как вы готовите суп харчо? любите его?
- вы можете себя назвать размеренным человеком? как вы это
- какая для вас обувь подкрадули? нравится такая? носили бы дома?
- были мужчины, которые обижались, что вы не проявляете
- как вам джемпер и футболка?
- как не сильно заморачиваться насчёт работы? получила лёгкий
- поговорила я сегодня с заведующей сада. надеялась на
- умеете капусту квасить, огурцы мариновать? и вообще: делаете
- парень везет в москву! о чем это говорит?
- почему хочется спать во время интима, если было орз?
- вы знаете девушек, которые с возрастом моложе выглядят или не
- вы считаете, что у меня необычная внешность? вы бы хотели себе необычную?
- отслеживаете окситоцин? как поднимали?
- что у вас на позднюю осень из верхней одежды? куртка, пальто? давайте с фото.
- если мужчина в 35 лет говорит, что не хочет детей, то позже захочет или не факт?
- здесь тоже сама на себя не похожа? и нос не мой?
- кто прав? я накупила сладости, а моя мама ребёнку выдает кусочками и
- в чс кинуть? достал один мужик с вк! пишет и пишет! думает, что у меня муж есть!
- когда приезжают к вам в гости дети родственников, чем угощаете? что
- какие планы на денёк? я сегодня иду на встречу с очередным кадром!
- разболелась спина, кажется прищемила нерв. что может помочь?
- что мне делать? не приживаются лактобактерии! когда-то лечила
- взрослая женщина спящая с мягкими игрушками это очень плохо? не могу
- кто из этих злодеев симпатичнее?
- у кого был или есть слишком эмоциональный мужчина? тяжело вам с ним?
- вы пекли сами хлеб? вкусный?
- стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но добрым и честным
- может ли человек при таких параметрах выглядеть стройно, подтянуто и
- женат? сказал, что на месяц уедет по работе куда-то и связи там практически не
- покажите свою косметичку: помаду, блеск, тушь. давайте с фото.
- бытовая техника с алисой, пользуетесь? удобно?
- кто переживал из-за того, что никто не пишет и не даёт внимание? как
- я просто не понимаю, почему все любят звонить с самого утра? не все
- это супер модная мужская стрижка?
- было такое, что вы упрекали своего мужчину, а затем выяснялось, что он
- с вами часто знакомятся? нравится или раздражает? этот год был богат на
- смогли бы вы трусы менять раз в неделю?
- вы знакомились в интернете только для интима?
- почему бывший не может оставить в покое? у меня уже новые отношения!
- какое ваше любимое время года?
- вы заметили, что сейчас у мужчин запросы выше касаемо женской
- в каком возрасте приучили ребёнка самому обслуживать себя после
- помните ваш первый поцелуй? сколько вам было лет? где он произошел?
- вы моете голову, когда болеете либо ждёте пока
- вам нравится стрижка боб-каре? была ли у вас когда-нибудь такая?
- у вас выпадают из ушей беспроводные наушники при ходьбе?
- кто-нибудь покупал эту спираль? производство именно турции, а не финляндии.
- работающий муж может оформить пособие до 1,6 лет? при этом муж в декрет не уходил
- какой цвет вам безумно идёт? в каком больше всего комплиментов?
- почему другим не нравится, что я ем? почему моя любовь к кровяной колбасе
- это фигура - груша с ярко-выраженной талией?
- вы приглашаете на детский день рождения детей из разных компаний? это
- а вы общаетесь с бывшими? с бывшим расстались 6 лет назад, общаемся до сих
- все темы» новые темы»
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|