| ||||||
| ||||||
|
вход
|
В Европе сейчас очень популярна эта диета. Она рассчитана на семь дней. Пить можно несладкий чай, минеральную воду и фруктовые соки. Но не все, а четко определенные – апельсиновый, грейпфрутовый, гранатовый. И, конечно же, яблочный. Последний, кстати, должен быть неосветленным. Отдельного разговора заслуживает и гранатовый сок. Его нужно покупать в стеклянных бутылках. Одна такая бутылка растягивается на 3–4 дня, при условии, что напиток хранится в холодильнике. Сок нужно разбавлять холодной кипяченой водой в пропорции 1:2. И после каждого приема пищи нужно выпивать по полстакана этого целебного снадобья. Если Вы будете строго придерживаться всех правил диеты, то на этой диете Вы сможете быстро избавиться от лишнего веса! Диета рассчитана на 7 дней! РАЦИОН: 1-ый день - 1 литр молока, 200 грамм йогурта 2-ой день – 200 грамм обезжиренного творога, 1 литр сока без сахара 4-ый день – 200 грамм рыбы, 1 литр сока без сахара 5-ый день – 1 кг яблок, 1 литр минеральной воды без газа 6-ой день – 200 грамм отварного мяса без соли, 1 литр сока без сахара 7-ой день – 1 литр кефира, 200 грамм йогурта или творога. РЕЗУЛЬТАТ: за неделю минус 4-5 кг! И тем не менее соблюдать ее дольше положенных 7 дней не рекомендуется. Дело в том, что ежедневный калораж получается очень маленьким, происходит стремительная потеря веса. В среднем человек худеет на 4–5 кг. Это достаточно много, поэтому злоупотреблять диетой нельзя. Она рекомендуется только в особых случаях.
автор: Anonymous |
начало
-
тогда голодовка.Я вообще голодала и ничего не ела,очень бысро похудела и чувствовала себя легко,потом правильно,разумно выходила и всё было нормально,вернулись из потерянных 7 только 2кг. И пока, между прочим, не умерла.ВОТ ТАК!!!!
-
не советую... кто все-таки сел - потом пожалеете... еще не рано слезть - подумайте...
-
после таких диет вес набирается с ужасной быстротой, а хужеют в основном мышцы..да и в булемию не трудно впасть после такого голодания!
-
ответ для: Ksusa
от такой фигурки... -
ответ для: Ksusa
блин, а кто не хочет!? -
девушки, нееет...так желудок мучить нельзя
-
а похороны после этой диеты на 8 день?
-
Ну, вот только я подумала, что девочки поняли, что быстро кило лучше не скидывать и вот опять пожалуйста! Вы себе желудок испортите в погоне за тонкой талией! Просто питаться надо умеренно и вы приведете себя в порядо, хорошо заниматься спортом и делать обертывания, но вот про эти недельные диеты, которые вам обещают, что вы станенте сразу королевой красоте ЗАБУДЬТЕ!!!!
-
Это туфта еще та! У меня подруга на ней сидела и чуть не умерла! Это вредно результат не надолго!!!! Я сама пробывала скинула по 7 см везде(незнаю сколько в кг) и потом 4 набрала.Сидела на кремлевке сейчас пока питаюсь нормально результат есть, и надеюсь сохранится еще долго. Все таки при росте 172 идеальный вес какой? У меня 51? это нормально?
-
Ой я на ней не выдержу и дня не могу голодать не знаю почему
-
Хачу быть вот такой
-
даже не знаю начинать или нет... но мне как раз бы эти 4-5 кило сбросить и нада бы..эх....я попробую.. но врятли у меня получится :( эти злые 5 кило никак не хотят уходить :(
вход
- у вас с вашим мужчиной хороший интим, страсть и всё такое?
- бывший муж продолжает проситься в гости к моему новому мужу! неужели
- что вы отвечали на вопрос: почему вы ушли с прошлой работы?
- как считаете, какая у меня самооценка: заниженная, завышенная,
- я стала чувствительна к звукам. вчера я слушала, как ветер перебирает
- пишите свои имена! я не знаю имен половины участниц и поэтому хотелось бы
- вас возбуждают французские поцелуи или нет? или вообще не любите
- вы согласны,что как на мир смотреть таким он и будет казаться?
- акушерский переворот плода. беременность 35 недель, врач настаивает на
- если раздражает жена значит есть любовница? жена не так дышит, не так
- привидите пример насыщенной жизни!
- вам было бы обидно, если бы второй половинке или подруге поступали
- вы пробовали салат мимоза с тунцом? всегда готовила с горбушей, но её
- я тяну или это нормально? убила фраза на второй встрече: поцелуй меня в щечку!
- как вы относитесь к полным женщинам? что о ней думаете? вызывает
- какие казусы у вас случались на свиданиях?
- наблюдали такое? красивые мужчины и женщины высокомерны и
- какой ваш идеальный город для жизни? и почему?
- согласились бы выйти замуж за идеального во всем мужчину, но с огромным
- кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?
- если бы вы должны были проживать один и тот же день, какой день вы бы выбрали?
- какая рутина у вас сегодня? я готовлю рыбу и жаркое, приму ванну и
- мои хвасты! итого: муж подарил шубу с чернобуркой и дубленку, 100 т, кольцо и
- почему многие женщины считают, что мужчина ничего не должен?
- татуировки, говорящие больше, чем хочется, почему их не сводят?
- что вам больше нравится для отдыха, куба или тайланд, вьетнам?
- как маникюр? сама делаю гель-лак!
- какой ваш любимый цвет?
- это шутка? вернувшись после пляжа, спросил: можно я твои трусы одену?
- как вы приняли старость? как правильно догонять ускользающую молодость?
- позор мне опять перед соседями! я уронила ждуна когда мыла его на улице
- бывало у вас, что казалось всё плохо, а потом выяснилось, что всё к лучшему?
- был ли у вас диссонанс в интиме? вас возбуждали партнёры, не годящиеся
- если женщину назвали цаплей, что это значит? кого так называют?
- подарите мне хрюшек!
- оцените фото. поставили бы соц сетях такое, или слишком?
- настоящая симпатия всегда чувствуется? если искренне нравились, не
- татуировки с первого раза получаются или надо ходить несколько
- вас обидело бы, если бы свекровь заявила, что ваша семья напоминает
- насколько странно, что я не могу есть на кухне? у мужа также. всю еду тащим в зал!
- с какого возраста вы читали вашим детям?
- химия между людьми всегда взаимная?
- вас вразумляли подруги от возврата к бывшему?
- какой подарок от мужчины вам бы не понравился?
- грудь выдаёт ваш возраст? мои жестко отпружинивают, иногда даже падаю
- я заказала новый стул в кухню. как вам?
- гимнастика цигун. слышали про такую?
- за последний год я очень сильно и резко поправилась! все пью, соблюдаю, но не худею
- как такой парень мог робеть и выбрать для общения женщину на 10 лет старше?
- стоит ли писать парню после первого свидания? спросил: тебе
- может ли стать меньше интима на фоне скандалов? каким образом это влияет?
- подруга говорит, очень много в сша тех, кто приходит в спортзал полежать с
- очень красивая девушка, нравится её внешность. а вам как?
- кто-то ворует мои фото и сидит под ними на сз!
- чем дешевле отсыпать участок? земля хорошая, но болотистая. и чем
- вам приятно, что вы кому-то интересны кроме мужа? отвечаете на
- почему у женщин часто стала встречаться шизофрения?
- какой ваш любимый завтрак? я вот такую вкуснятину приготовила, дома
- а можно не ходить в суд на уменьшение алиментов? что будет, если не
- у вас были мужчины, которые делили счёт пополам на свидании или
- поработала 3 дня, на огороде, рвала сорняк руками, фигура
- вы едите авокадо, брокколи? они же такие невкусные! как вы их едите?
- появилось пятно на платье! думала, что отстирается. но нет, пятно так и
- любят просто так? у кого серьёзные отношения, с взаимной любовью, за что
- вы краситесь на работу? я уже год как не крашусь и чувствую себя отлично.
- как поздравление вам? лучшая милфа в фирме! так держать! чтобы вы подумали?
- вы носите трусы высокие или низкие?
- романтические отношения - расчёт или любовь? кому-то нужны деньги,
- у меня нет подруг, нет вокруг близкой по духу девушки с кем хотелось бы дружить
- вы получаете удовольствие от вкусной еды? как часто ее едите?
- сны - это подсознание! приснилась бабушка, которая умерла задолго до
- почему женщины честно не говорят о количестве партнёров? вы об этом
- от чего на языке болючие точки? как от них избавиться?
- вы бы стали разубеждать мужа в том, что он считает, что любовь - на всю жизнь?
- сексуален ли для вас мужчина, который нянчится с ребенком?
- что у вас на завтрак воскресенья? у меня опять странное - манты!
- вы встречали таких людей, которые применяют слова, неподходящие по
- вам нравятся мужские ладони, руки? что испытываете при этом? мне не очень
- вы покупаете цукаты из шишек? вам они нравятся? мне очень.
- просят перенести запись с утра на вечер! что бы вы сделали? запись долгая, 6-7
- все темы» новые темы»
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|