вход
Заморочек много,магний видимо имеется ввиду соль-это слабительное причем не очень мягкое,и куда после этих напитков?
Да и унции конечно лучше бы в мл
| ||||||
| ||||||
|
|
По моим сведеньям таких диет здесь ещё не появлялось. Диета рассчитана на 10 дней. Итак... УТРОМ: Подготовьте два очистительных напитка, которые, вместе, помогут избавить вашу печень и почки от созданных токсинов. Смешайте каждый напиток в блендере в течение 20 - 40 секунд. 1: Сок 1 лимона; 32 унции ключевой воды; 1 1/2 сироп клена чайной ложки или мед; 1/2 чайную ложку целой гвоздики 2: 1/2 очищенного лимона; 2 очищенных апельсина; оливковое масло на 1 унцию; не много петрушки; имбирь молотый, черный перец, гвоздики КАК ТОЛЬКО ОБА НАПИТКА ГОТОВЫ: 1) Выпейте, весь второй напиток 2) Потом пьют, 8 унций 1 напитка 3) Берут 100 миллиграммов витамина C, 4) Берут 100 миллиграммов Магния В течение дня допивается 1 напиток. УТРЕННЯЯ ЗАКУСКА: Еда 5 - 10 сырых миндаля и половина яблока или гр ЗА ТРИДЦАТЬ МИНУТ ДО ЗАВТРАКА: Выпейте 8 унций свежего сока - 80-процентного растительного сока, 20-процентного фруктового сока. Возьмите ещё 100 миллиграммов витамина C и 100 миллиграммов Магния. ЗАВТРАК: Большой растительный салат + рыба или цыпленок. Смешайте лимонный сок и оливковое масло. ЗАКУСКА ДНЯ: Съешьте еще 5 - 10 сырых миндалей и половину яблока или груши. (Или в 1 чашку нарезать морковь, огурцы или сельдерей.) ЗА ТРИДЦАТЬ МИНУТ ДО ОБЕДА: Выпейте, еще восемь унций сока (держите отношение 80 процентов овощей к 20-процентным фруктам). 100-миллиграммовый витамин C и 100 миллиграммов магния. ОБЕД: Съешьте растительный салат. (исключить красные овощи!), Если Вы все еще хотите есть, выпейте ещё сока и ещё 5 - 10 миндалей. 2 ст. ложки = 1 жидкая унция (30 мл) Эта диета разработана Американским диетологом Gregory Joujon - Roche.
автор: Bruit |
вход
- тоже устаете после прогулок с детьми? будто все соки выжали. сын активный,
- если я звоню и нет гудков вообще, это означает, что я в чёрном списке у
- вы понимаете женское имя соня? не звучит ли оно унизительно?
- кто работает или работал в сетевом маркетинге, удалось ли
- кто разбирается в телеграмме? добавила переписку в архив, как
- к чему снится сон? страшно стало, что с бывшим может случиться что-то плохое.
- как думаете, почему некоторые люди безответственны даже в зрелом
- кому-то удалось победить сальные пробки в т-зоне? появляются через день после
- как понимаете выражение юбка скроена по косой? в чём эффект от
- если вы поймали мужчину на лживых фактах его о самом себе, сообщите ему,
- вам нравится эта актриса? как вам её внешность? в каком фильме впечатлила?
- много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с большой
- был ли у вас интим с необычным финалом? например, партнёр сбежал? я плакала
- вы тоже чувствуете энергетику человека при общении?
- начала думать, что я растолстела зря. я уже 64 кг, что делать? набрать ещё один
- изменила мужу! сегодня уже что-то заподозрил. а если его брат нас спалит?
- что в вашем понимании является серьезными отношениями? мч
- неприязнь к человеку в любом случае вылезает наружу?
- как справиться с чувством стыда, неловкости? вспоминаю моменты и злюсь,
- каким человеком вы восхищаетесь?
- вам нравится находиться дома одной? как часто это бывает? чем
- здесь есть размер m? это фигура груша?
- вам нравятся водолеи? какое у вас мнение о них?
- вдруг подписался бывший, с которым не виделись 3 года. через 5 минут
- после рождения ребенка ваши отношения с мужем ухудшились? были
- как считаете, здесь применён на видео фотошоп фигуры или нет? неестественно
- мужчина помнит все в деталях, все слова, сказанные несколько лет назад. что
- что за мода такая? девушки лет до 20 поголовно одеты в широкие штаны или
- у вас есть соседи, с которыми у вас плохие отношения и которые вам
- как вам лабубу в таком варианте?
- прав мужчина или нет? мне он очень понравился, но я вижу только интим на пару раз
- вам нравятся ямочки на щеках? я терпеть не могу, поэтому стараюсь
- как вы начинаете принимать кок? в определенный день или как придется?
- много раз красили волосы в разные цвета? почему перекрашивались?
- как быть, если была слишком навязчивая с подругой? я много болтала.
- какой это тип фигуры? часы?
- если подруга не отвечает о встрече, то не хочет видеться? или занята?
- у вас есть целлюлит? занимаетесь ли вы при этом спортом? следите за питанием?
- что приобрести для пеленания ребёнка? пеленальная доска или
- ей тоже просто нравится ныть? рассказывала сколько пришлось пережить
- какой типаж?
- чем дешевле отсыпать участок? земля хорошая, но болотистая. и чем
- мужчины каких профессий вас отталкивают? почему?
- были ли у вас подарки, которые вам не понравились? как вы реагировали?
- не хотите принять аскезу и устроить no buy year? может примем вместе?
- во сколько у вас обходится содержание детей дошкольного возраста?
- каким моющим средством для посуды пользуетесь в данный момент?
- я застряла на переживании расставания и не могу сдвинуться дальше!
- уже собрали ваших школьников в школу? купили одежду, обувь, рюкзак?
- как вам зонт? с какими глазами бы выбрали?
- ждала коллегу 20 минут, пока она трындела. это навязчивость? в
- подскажите, какой у меня тип фигуры? нужно ли худеть?
- поругалась с мужем нашла чек на духи. дома духов нет. стоит ли говорить?
- написала по объявлению, а человек хочет поговорить по
- согласны, что действие является первичным, а мышление — вторичным?
- ушла от мужа! сказал, что со мной жить невозможно, я взяла дочь и уехала с 3 тысячами
- где вы обычно покупаете сумочки?
- затопила соседей, она требует замены всего линолеума, хотя он не
- могут ли вызвать из отпуска на работу? или это к любовнице едет?
- знакомая пишет, что в этот раз не увидимся, хотя и не планировали. как вам
- стали бы здороваться с соседкой 86 лет, которая рассказала, что была
- похоже, что на этом фото я в состоянии дикого ужаса?
- называть мужа муженьком - это унизительно?
- что вы делаете для подтягивания отвисшего живота? не хочу качать
- стали бы вы встречаться со стриптизером? доберман, бульдог и очарка живут с ним
- как вы со спортом? если бы парень надоел с тем, что надо учиться плавать, учились
- нашла фото из 2021. как вам фото? нравится стиль? или сейчас лучше?
- мне кажется или горизонтальная ориентация на видео полнит?
- вы моете овощи и фрукты из магазина с моющими средствами? не могу есть
- хорошая норковая шуба может стоить 80 тысяч рублей или это подделка?
- что вам мешает в жизни? какое одно качество вы бы в себе убрали?
- оцените объективно телосложение! можно покритиковать.
- вам встречалось такое насекомое? оно неубиваемое! почему оно такое
- представьте, вы свободны и зовет на свидание парень, который не нравится,
- симпатичные, успешные мужчины просто не влюбляются? раз не предлагают
- как платье? стоит меньше 1000 рублей.
- в чем спите ночью? важен ли цвет? пижама, ночнушка, шорты, майка?
- вправьте мне мозги! я влюбляюсь в голодранца! не хочу остаться у разбитого
- а вы бьете своих детей? я вообще не бью, иногда ругаю.
- вам нравится дженнифер лопес? увидела ее живое выступление
- все темы» новые темы»
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|