начало

• кудряшка55 18.07.07 23:25

  »
  А брокколи тоже варить или можно стушить? И ещё вопрос: эти продукты с звездочками разбиты на завтрак обедполдник и ужин? или выбирать что то одно? напиши по подробней как питаться!!! Я думаю девочкам также как и мне интересно подетальнее узнать меню что и как кушать! Заранее спасибо
• challengeks 10.04.07 11:45

  »
  ответ для: Lecharm

  нереально вредно!
• melory 20.03.06 10:30

  »
  ответ для: **Пампа**

  но исходя из чисто логических предположений, звездочки - это “и“
• **пампа** 19.03.06 18:39

  »
  А звёздочки считается как “и“ или “или“?????
  В день можно есть ток 1 пункт или всё вместе????
• лесенка 20.02.06 13:02

  »
  ответ для: kloriche

  можно есть все до какой калорийности?
  Ну, т.е. если в обед слопать кусочек мяса с чечевицей и овощами - не много? Или звездочки читать как “или“?
• kloriche 26.01.06 19:13

  »
  продукты лучше разбить на 5-6 приёмов, есть по немногу, но часто.
• kloriche 26.01.06 18:12

  »
  на эту диету я села после приступа ЖКБ и никаких физических упражнений не делала.
  весила 92 кг при росте 159. конечно, для милых дам, которые привыкли гробить организм на одной минеральной воде, она не подойдет. а тем кто бережет желудок, весьма и весьма.
  молочка можно. 0,5 процентов жира, фрукты без ограничения. да-да, и виноград и бананасы :). но если есть гастрит, цитрусовые не рекомендую.
  кстати, до диеты я не тоже не обьедалась жареной свининой, ела немного. жила в общаге без холодильника и не имела свободного времени ;)
• вельгельмина 26.01.06 01:13

  »
  Конечно, этот рецепт не пышит разнообразием продуктов, но зато мало ограничений. Не знаю, как можно долго просидеть на цветной капусте, когда не то что приготовить, даже купить времени нет. В общем-то диета дельная, думаю, стоит попробовать. Через 2 недели расскажу результаты
• lapylya 25.01.06 20:50

  »
  а фрукты можно какие нибудь?????
• melory 24.01.06 23:47

  »
  Молочка-то можно? Хоть стаканчик маложирного? А творога 0%?
• ната-5 24.01.06 22:14

  »
  А мне нравится хотелось бы попробовать
• flaumi 24.01.06 18:49

  »
  ..ona vernee ne dietka a pravilnoe pitanie. Ya primerno tak sidela pro6loy vesnoy 2004g.Vmeste so sportom i primerno takim pitaniem bes goloda ya pohudela za 4 pravda mesaca na 8 kg, no vot iz za togo 4to opat stala pozvolat sebe sladen'kogo, popravilas za 3 mesaca kak raz na eti 8 kg
  No mne nravitsa dietka, super

начало