| ||||||
| ||||||
|
вход
Я очень сильно поправилась после родов, совсем не было времени на себя, но однажды я сказала себе: СТОП! 
Взяла себя в руки и похудела на 34 кг за год. Составила для себя план и чётко придерживалась его: ПИТАНИЕ: раздельное 5 ра СПОРТ: бодифлекс. Я никогда не сажусь завтракать, пока не позанимаюсь, а также качаю пресс 100 раз в день и кручу хула-хуп по 10 минут. ПРОЦЕДУРЫ ДЛЯ ТЕЛА: обёртывания (глиняные, уксусные, шоколадные), 2 раза в неделю делаю кофейный скраб с морской солью, а также пользуюсь хорошими кремами для лица и для тела. ИЗМЕНИЛА ИМИДЖ: сделала мелировку, подстриглась, поменяла гардероб, теперь ношу вместо объёмных балахонов обтягивающие вещи. Придерживаясь такого плана я похудела с 102 кг до 68 кг и сразу же помолодела на 15 лет. А при моём росте 1,75 - это идеальный вес.
автор: irina-78 |
начало
-
супер! Умачка!
-
-
Зайдите на страничку автора “текущий вес 77,7кг“ , зачем так врать????????
-
Покажи фото!!!
-
Лично яне верю историям с моделями на фотках. А на фото - именно модель, а не вы.
-
Бодифлек и оксисайз омолаживают организм на уровне клетки
-
Как Вы считаете, от бодифлекса польза большая? Он реально помогает, стоит ли тратить на него время? За какое время стоит ожидать первые результаты? А кожу помогает подтягивать?
-
-
-
ответ для: merzainka
да точно ))) отличаются -
ты просто молодчинка! 34 кг-это очень тяжелый труд!
так держать! -
МОЛОДЕЦ.А ЭТО ТЫ НА ФОТКЕ.ХОРОШО СМОТРИШЬСЯ,ТАК ДЕРЖАТЬ
вход
- это неуважительное поведение? бывший муж приходил на встречу 6 раз, а я
- безалаберно относятся к кредитам
- стоит ли увеличить губы немного?
- кто из этих великих футболистов вам больше нравится, как мужчина?
- у кого посудомойка без подключения к водопроводу, скиньте какая у
- у вас есть плохие привычки? как они проявляются?
- нормальные подарки ретро клавиатура с подсветкой, умное кольцо,
- никак не могу уговорить парня на сочи! он не любит море у него морская болезнь!
- есть какой-то звук, запах или что-то визуальное, что вызывает
- сколько единиц ботокса вы делаете? сколько нужно для лба и области возле
- что такое хорошая семья? как вы считаете?
- мужчина помешан на клубах, ещё и меня туда отправляет. стоит
- диабет - это начало или следствие? сами заработали или он сидит внутри?
- я смогла влезть в платье, которое покупала в весе 64! видно, что немного
- прислала музыканту фотку башни в нашем городе, он назвал её пушечкой
- кто-нибудь покупал эту спираль? производство именно турции, а не финляндии.
- вам нравится фигура этой девушки? она - песочные часы.
- почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт
- вы говорите типа или типо? почему-то часто встречаю, когда пишут типо.
- вам стремно покупать там продукты? думаете, они плохие?
- у котенка же есть кисточка на ушках? у беспородных тоже бывают?
- любите белевскую пастилу?
- было и стало! типа детская. еще не все, гирлянда еще будет и белый светильник.
- какие способы привлечь деньги вы знаете?
- сильно изменилась? спустя столько лет?
- аватаркой можно ставить? кот не рад, что я его взяла!
- да кому ты это всё строчишь, страхолюдина плоская?! я даже прикола не
- помогите растолковать сон! снился бывший, стал замахиваться, хотел
- какие женщины хотят дочь, а какие - сына? что это за женщины?
- продуктивно ли прошла ваша суббота? чем занимались?
- к чему видеть белого паучка, не верю что такие бывают. красный к деньгам
- одну и ту же ситуацию можно расценить двоякое? вы также считаете?
- подскажите патчи или крем для глаз от отёков! отекаю иногда и нужно убрать мешки.
- как вышла из отпуска, так все болит из-за работы! оно вообще пройдет со
- приглашать девушку на свидание поздно вечером или вообще ночью - в
- муж намекает, что у меня большой живот. как сбросить? не могу взять себя в руки
- сколько вы добавляете сахара в такое количество блинов? я
- у бабушки поселилась дикая кошка, принесла уже 5 котят! котята дикие,
- хорошо ли ходить на свидания с разными мужчинами? одна участница тут
- как определить порядочность мужчины? вчера жена с ребёнком
- не могу войти в госуслуги - не приходит код в смс! у кого так было? что делать?
- какой цвет вам безумно идёт? в каком больше всего комплиментов?
- вам нравится по виду такая бижутерия?
- вы считаете эту победительницу - красавицей?
- у вас есть целлюлит? занимаетесь ли вы при этом спортом? следите за питанием?
- что вы делаете, чтобы иметь здоровый сон? физически хочу спать, но не могу!
- вам было бы стыдно жить на обеспечении у двух мужчин, один из которых муж, а второй
- стоит ли ехать в отпуск, если заболела орви? ехать завтра. билет невозвратный.
- появилось бездушие к больным, животным, людям вцелом! что этом может значить?
- при заполнении анкеты на работу вы указываете адрес по прописке или по
- хочу найти свой цвет. какой лучше всего идет? у меня теплая или холодная внешность?
- кто-нибудь работал метеорологом? как считаете, это трудная профессия?
- почему много мужиков инфантилов? не хотят брать ответственность,
- вы бы родили от крайне некрасивого, но любимого мужчины?
- можно ли это считать изменой, при условии, что есть постоянный любимый партнер?
- продолжаем ремонт! будут постеры, лиана с гирляндой шторкой и новые
- какой у вас любимый актёр? кто привлекает как мужчина?
- мы хорошо смотримся вместе на фото?
- кому-нибудь помог психолог, психиатр? у кого была тревога, детские
- кто харизматичнее, ярче, интереснее: йен сомерхолдер или ален делон?
- пригласила сестру в акионариум, а ей муж денег не дал! вы бы обиделись? не с кем
- а какое у вас реальное имя?
- вам нравилось учиться? в колледже или институте?
- в этом случае говорят о возвращении долга? фраза в сторону детей: долг надо
- у кого-нибудь есть сумка с собачкой? нравится? удобная?
- у вас белые зубы? если были не очень, то чем отбелили?
- вы бы смогли дружить с бывшей вашего партнёра?
- у кого-нибудь всё лето простояла зимняя аватарка с шарфом и в шапке?
- вы когда-нибудь попадали под сокращение в компании? были
- лайки мужа девушкам с огромными грудями, попами и губищами! как
- у вас тоже при съеме квартиры оплата агенту 50%-80% за месяц проживания?
- нужно ли ругать ребёнка, если он меня защищает? жалею, что не
- очень боюсь, что меня никто не полюбит и быть использованной. были такие
- что для вас подруга? моя ходит на мои концерты, правда, в основном, там ржет.
- парень слишком настойчив! вас это испугает?
- как успокоить себя перед узи? боюсь, что у меня найдут раковую опухоль или кисту
- замечали ли вы за женщинами 60+? поддерживают идею, чтобы 20-летние
- если выбирать из двух зол, что бы вы выбрали: излишняя самоуверенность или
- насколько вам принципиально ходить в отпуск в определённые месяца?
- где вы подзаряжаетесь энергией? созерцаете? у меня - смена
- все темы» новые темы»
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- плоский живот за 12 часов!
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|