| ||||||
| ||||||
|
вход
|
1)надо есть маленькими порциями, но часто 2)любой вид спорта поможет сжечь жир 3)мышцы потребляют больше калорий (т.е. чем больше у вас мышечной массы, тем быстрее вы сожжете лишние калории) 4)сокр 5)больше двигайтесь (танцы, любые физические упражнения, прогулки на свежем воздухе) 6)Для того чтобы похудеть, старайтесь потреблять не больше 1200-1600 калорий за сутки
автор: Anonymous |
вход
- у кого какая любимая еда? я балдею от леща с икрой.
- фитбол. кто пробовал заниматься? были результаты?
- у вас на теле есть растяжки? после беременности или от скачков веса?
- а вы издеваетесь над мужчинами с сз? я люблю их троллить, разводить на
- после бега становлюсь более эмоциональной и чувствительной. это норма или
- зачем при операциях на животе заставляют сбривать волосы в
- почему одним предлагают серьезные отношения, а другими только
- мужчины начали бы отношения либо вступили в брак с женщиной в
- я сегодня вот же ничего не ела! представляете? кофе только сладкий
- купались в этом году? живу в москве, поняла, что в этом году на даче не купалась!
- почему у женщин такое недоверие к своим мужчинам? зачем нужна
- зарегалась на сайте знакомств, никто пошлости не отправлял, но так лень
- что вам помогает вести конструктивный диалог и не срываться на эмоции?
- баловалась в фотошопе с увеличением губ и уменьшением носа.
- у нас сегодня с утра +7, посвежело!
- вы бы переехали в такой частный дом из квартиры? что лучше было бы для вас?
- посоветуйте сыворотку, тонер, тоник или эмульсию с
- что делать, если тебя никто не поддерживает? вы были в таких
- раньше детей лет в 5-9 отпускали одних гулять, в магазин, а сейчас можете
- у кого есть порезы на ногах от станка, что делать, чтобы улучшить внешний вид рубца?
- вы бы смогли полюбить мужчину, у которого задница, как тумбочка?
- парень в 30 лет живет с родителями и за их счет! учится на права, работы
- у вас блины получаются в пятнышко или без? у меня без. какие могут быть
- вы когда-нибудь тонули? как это было? сына за этот год несколько раз в воде ловила!
- как часто вы обращаетесь за помощью к психологу или относитесь к нему
- сколько раз ваш муж переспрашивает, что случилось, если вы надулись? мой 15 раз
- какие блюда для бедных нравятся вам? кабачковая икра с хлебом, винегрет,
- записывалась в салон онлайн, но подтверждения не пришло. написала и
- делать операцию на глаза или ждать, когда будет ребёнок?
- тут есть люди, которые так и не научились кататься на велике, хоть и пытались?
- прожить остаток жизненного пути без интернета или без любимой еды? ваш
- появилось пятно на платье! думала, что отстирается. но нет, пятно так и
- в магазине летуаль можно забрать только часть заказа?
- важно ли для вас это? чтобы мужчина делал вам. почему да или почему нет?
- разоткровенничалась перед психотерапевтом, а он лишь
- когда приезжают к вам в гости дети родственников, чем угощаете? что
- вы такое почувствовали бы? муж обеспечивает, но раз в месяц изменяет!
- после переезда уже месяц просыпаюсь с утра с плохим настроением,
- кто-то пил или пьет витамин а? жиро- или водорастворимый? в какой
- когда сильно хочешь отношений, ничего не получается, а когда не
- скучно. выхухоль разочаровал, превратился в чучело гороховое. не
- какую сумму мужчина должен потратить на женщину на первом свидании?
- как бы вы поступили? позвонила начальница из банка с просьбой изменить
- почему может так долго доставляться заказ на вайлдбериз? третий день заказ
- кто пользуется машинкой для стрижки ногтей сяоми? после хочется пилкой
- если бы ваш муж изменил, как бы вы его наказали? надо ли наказывать
- отношения приходят в жизнь сами, когда не ждёшь? или надо искать и к ним
- как вам лицо? сколько лет бы дали?
- у вас есть маркеры содержанки? айфон, шуба, брюлики, виниры? есть что-то из
- в вашей жизни тоже мало людей, которые с интересом с вами
- какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше
- если бы ваш муж пошел ночью с другом, сказав что на 20 минут, а в итоге прошло 2
- за что вы себя ругали в последний раз?
- вы встречали таких людей, которые применяют слова, неподходящие по
- посоветуйте гостиницу в ярославле! где вы были и вам понравилось?
- носили бы трусы с маленькой надписью love? меня это дико смущает.
- оцените фигуру, комплексую, рост 170
- если двоюродная сестра вдруг спросила как дела, значит её попросила
- вы знаете такие семьи, где мужья или жены закрывают глаза на измены?
- как считаете, это легкий завтрак? съела булочку и кукурузку с чаем.
- вы или ваш муж когда-нибудь пускали шептунов во время прекрасного действа?
- вы верите в гороскопы? замечаете одинаковые черты
- вы обновили гардероб к осени? что купили или планируете покупать?
- если поместить фронтальную камеру снизу лица, у вас есть второй
- сколько в месяц у вас уходит на продукты? готовите или доставка?
- разведенные, чувствуете свою бэушность? или штапм ничего не означает?
- как заставить себя готовить? зависимость от доставки еды - в месяц 60 тысяч
- как относитесь к видеонаблюдению в детском саду? это не понравилось
- пару недель назад заколола себе лицо уколами. где лучше всего вышла?
- парень с сз рассказал, что никогда на девушек не тратился. все ему давали так
- как вам фото? и вообще купальники?
- как вам ситуация? возлюбленная психолога кидается на больную, а он
- вам нравятся такие ярко выраженные тонкие талии? или более обычные?
- вы моете овощи и фрукты из магазина с моющими средствами? не могу есть
- девочки, как же я восхищаюсь арабскими женщинами! это просто лоск, люкс, шик и
- любите осень? я люблю, но сухую и солнечную!
- кого-нибудь жизнь наградила свекровью, которая ко всему
- разболелась спина, кажется прищемила нерв. что может помочь?
- сегодня начала прием флуоксетина, эффекта пока нет, кто его
- у вас есть целлюлит? сильный? какие методы принимаете, чтобы от него
- все темы» новые темы»
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|