вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Я начала задумываться о том, чтобы похудеть с 8 класса, как раз тогда, когда начали вырисовываться мои женские округлости. Как-то у меня это началось раньше, чем у моих подруг, и я воспринимала это как начинающуюся полноту.

С тех пор я мечтала, как бы само собой похуделось. Хочется завтра встать на весы, и чтобы было на 10 кг меньше, надеть узкие джинсы и не выглядеть “курочкой-гриль“, в бикини на пляж, короткая юбка и т.д.

А сегодня еще не завтра, и я крадусь к холодильнику... И однажды вечером я поняла, что на завтра откладывать нельзя! Надо менять свою жизнь! Полностью и бесповоротно!Я начала прислушиваться к своему телу. Перестала зацикливаться на диетах.
На
одном сайте я прочитала правило: “Есть можно все, но на ведро меньше“.

Для меня это стало девизом, который я красиво напечатала и повесила на холодильник.
И главное: я начала любить себя! С сегодняшнего дня, начните улыбаться своему отражению в зеркале, витрине магазина и т.д. Говорите себе комплементы, вспомните “Я САМАЯ обаятельная и привлекательная, все мужчины без ума от меня...“ Я уверена, что каждая знает, что лучше сказать самой себе.

Еще совет: особенно тошно на третий день новой жизни: сделайте себе подарок, мелочь - румяна, блеск для губ, интересная книжка, да что угодно лишь бы это доставило удовольствие, радость...Это так нелегко, но возможно!

« все истории борьбы с весом »

автор: Viktosha11

начало

  • sneg707 01.08.09 16:42
    Девчонки надо менять себя если ты себе не нравишься:) Вот и я решила уже четыре дня не ем сладкого и мучного и еще после шести не ем. И я верю что я добьюсь своего ведь я могу быть лучше:)))) Удачи вам всем
  • nikkie 25.12.07 22:19
    а я всегда говорю себе “Завтра наступило сегодня“!
  • викусик90 27.11.07 10:55
    да, на самом деле очень тяжело вот так взять и чказать “всё, стоп! начинаю новую жизнь“. у меня лично такая новая жизнь начинается уже 2 месяца, при чём каждую вторую неделю) но, я таки поставила перед собой цель - до нового года осталось чуть больше месяца. за это время я могу, знаю, похудеть на 10 кг(очень надо!), надо просто вот так сказать себе “стоп“, только уже по настоящему. сегодня у меня первый день гречневой диеты. выбрала её, потому что было время неделю выдежрала. похудела только на 2 кг, а по размерам казалось, что на все 7-8! пожелайте мне удачи! и вам всем - любите себя!
  • olga777 10.10.07 13:24
    как бы хотелось воплотить это в жизнь
  • mayushka 28.10.06 19:01
    Знаешь, я вроде все это тоже понимаю, но ничего поделать с собой не могу- все время откладываю на завтра...
  • не блондинка! 24.10.06 20:10
    умничка!! дельные слова :)
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru