| ||||||
| ||||||
|
вход
Вот наконец, и я созрела для того, чтобы Вам, мои любимые галчата, рассказать, как я похудела!Сразу скажу, что я не худела не на 30 и не на 20 килограмм, как здесь многие, все значительно скромнее. Так как сколько я себя помню - столько и худею, я хочу рассказать про мои успехи в похудении в возрасте 22 лет. В то время я максимум весила 65 килограмм при росте 167 см, и я решила похудеть на 10 килограмм. Сначала я сидела на такой диете: 1 день ем как обычно, второй день - пью только воду и так чередовала, ем и пью, ем и пью, таким образом до 62 кг. Но потом я стала замечать, что в тот день, когда я ем как обычно, я набираю тот же килограмм, который теряю в тот Следующая моя диета была такая один день разгрузочный, второй и третий - белковые дни, четвертый и пятый -овощные и т.д. и так 21 день, я еще постройнела и стала уже 58 кг, то есть похудела на 4 кг, вместо 12 кг, которые обещались в этой диете, но я и этому была безгранично рада. А потом я натолкнулась в интернете на диету Алсу, как её назвали, хотя я потом прочитала, что Алсу не советует на ней сидеть, она её использовала только в экстренных случаях, но это я прочитала значительно позже. Увидев как Алсу стройная и я загорелась этой диетой! Как было написано надо в день съедать шоколада 200 грамм и пить кофе без сахара и воду. Длительность диеты максимум 2 дня! На этой диете я сидела 2 дня в неделю и могу сказать, что я легко на этой диете похудела до 52 кг и была счастлива! Все вокруг заметили, что я стала стройняшкой! Внимание, перед тем как сесть на такую краткосрочную диету проконсультируйтесь с врачом!
автор: KKV2410 |
начало
-
только не 200, а 100 г.
-
Cпасибо Вам,что предупреждаете о возможном вреде от экстремальных диет!На сайте в основном девушки,которые хотят похудеть за считанные дни!
-
-
КАКИХ ЕЩЕ 200ГРАММ?!Я ЧЕГО-ТО ВИДЕЛА ТОГЛЬКО ВАРИАНТЫ 80 И 90 ГРАММ!я ЕЩЕ НЕ ПРОБОВАЛА,НО ХОЧУ ОДИН ДЕНЕЧЕК ПОПРОБОВАТЬ НА САМОЧУВСТВИЕ КАК ОТРАЗИТСЯ.я ЧИТАЛА,ЧТО ДЛЯ МОЗГОВ ПОДОЙДЕТ,А ТО ОТ КРЕМЛЕВСКОЙ ГОЛОВА НЕ ВАРИТ,А МНЕ НАДО ДУМАТЬ,Я ЕЩЕ УЧУСЬ.
-
Молодец! Но на мой взгляд рациональное питание - вот самое главное!
-
-
кофе и шоколад не очень хорошо скажется на сердечке
-
Я раньше иногда проводила шоколадніе разгрузки, т. к. сама большая любительница шоколада. но сейчас думаю, что это не самый лучший способ быть стройной и здоровой. очень рада за автора, что этод метод оказался эффективным
-
Шоколад надо есть горький, а не сникерсы!
-
И Я ХОЧУ, ТОЛЬКО БЕДНОЕ СЕРДЕЧКО
-
да, диетка-то просто суперрррррр, надо будет как-то попробывать
-
я тоже худела на ней)плитка шоколада в день)либо большой снигерс съедала и сок)) после 6 ти не ела и не пила) не думала что это какая то диета)просто любительница шоколада)и в тот момент сессия была)как то время на еду особо не было да и не хотелось)за две недели ушло 5 кг)ела так 5 дней в неделю))про вредность не зная)
вход
- вы когда-нибудь встречали птиц в продуктовых? птичка летала над полкой с
- чисто внешне мой дедушка был интересный мужчина?
- интим лучше с худым парнем или с пышным?
- почему мужчины скрывают, что они ревнивые? я не флиртовала!
- вы сушите волосы феном? кто сушит, через сколько по времени начинаете
- у меня хорошая бабуленька была? всегда была на позитиве и песни петь
- у вас был опыт путешествия с незнакомыми людьми?
- при собеседовании сразу дают ответ? в прошлые разы - сразу
- я слишком агрессивна, как вы думаете? какая личность во мне сидит?
- как проведёте последний день лета? ко мне снова приедет скорпиончик!
- хочу найти свой цвет. какой лучше всего идет? у меня теплая или холодная внешность?
- после 25 - старая?
- как вы общаетесь с токсичными родственниками? всегда дают
- как интересно живут люди! знакомая сказала: копить на развод -
- сегодня будем клеить потолок! муж сам клеил!
- читали ли тайно ваш дневник другие и потом компрометировали вас?
- кто не прав? мужчина с сз делает мне мозги! почему я должна перед ним
- не сказала подруге, с которой видимся раз в год, что беременна. вы бы
- на неделе отпало два жениха. у них дети, а зарплата до 100 к. вы
- у вас были ситуации с автоподставами? что делать кроме как быть
- увидела первого таракана в квартире, мусорное ведро окучивал.
- как думаете, почему в аптеках цену снимают с коробки лекарства? у
- ваш выбор мч: 85 кг или 120 кг, рост выше 190?
- хотели бы вы завести себе трехцветную кошку?
- сколько стоит у вас маникюр с покрытием?
- как думаете, свекровь будет рада такому изысканному обеду?
- как вы считаете, у кого внешность, фигура лучше: у хейли или у селены?
- бывший смотрит мои сторис и вижу надежду в его действиях, но прощать не хочу. в
- почему некоторые люди любят разбрасываться на других
- как проводите выходные? хлопоты по дому, походы в заведения?
- мужчина с какой профессией вас оттолкнет? массажист в бане, как вам?
- почему путают прямолинейность с грубость? вы видите разницу?
- у кого-нибудь есть сумка с собачкой? нравится? удобная?
- любите белевскую пастилу?
- что сейчас ждёте с вб или озон? покажите!
- если на пачке написано масло, то это не масло? мама недовольная говорит,
- почему один мужчина быстро заводится и начинает орать, а другого
- с какой регулярностью вы выкладываете фото и посты в соцсети?
- у вас в классе были девочки с большой грудью? какой размер максимальный?
- как вы считаете, у селены гомес плохая фигура для 33 лет? или хорошая?
- отслеживаете окситоцин? как поднимали?
- в каком возрасте вы потеряли свой первый постоянный зуб?
- кто чем занимается и как зapaбатывает? после долгого декрета мозг не
- вы когда-нибудь сталкивались с соперничеством с бывшей за уже вашего
- как вам образ девушки на фото?
- вы любите общественный транспорт? когда последний раз ездили, на чем?
- что для вас подруга? моя ходит на мои концерты, правда, в основном, там ржет.
- сделали бы вид, что ничего не было? хотела занять у подруги, но потом
- что кушали сегодня за весь день? я бутерброд с рыбой, макароны с печенью и
- у вас общий бюджет? знакомая не работает, а муж отдает ей свою карту! это норма?
- вам нравился этот певец? очень жаль, что его сегодня не стало.
- как вам этот ведущий? ему 80, а он ещё передачу ведёт
- в чём смысл жизни?
- очень раздражает мама! что с ней делать? отправила фото парня и хочет чтобы я с
- какая у вас любимая бразильская актриса и актер?
- вам больше нравятся парни с бородой или гладким лицом?
- записалась на процедуру, но придётся делать и окрашивание. стоит ли
- принарядилась сегодня. опять не то?
- вас очень легко в чем-то убедить? меня переубедить - задача не из легких
- вас напрягло бы передать меддокументы через родню мужа с
- у кого муж старше или младше, вы ощущаете как-либо разницу в возрасте?
- а как вы реагируете, если смотрите фильм с мужем и там показывают
- что бы вы посоветовали девушке, у которой не получается
- помните о сногсшибательном красавце? оказывается, у нас есть общие
- вы выше ростом, чем ваши родители? а ваши дети выше вас?
- какой был ваш первый избранник? ваши отношения были странными?
- не получается из клиента выбить денежные средства! он писал
- у парня могут быть триггеры насчет женитьбы, если в прошлом он получал
- те, кто считает, что их должны лечить бесплатно, у них просто нет денег на лечение?
- почему мужчины такие? сказал: считаю тебя своей девушкой! говорю: ты
- могут ли места первых свиданий быть с намеком?
- хочется спать и все! пила корвалол 2 таблетки, была тревога. это от него?
- как бы вы поступили? с коллегой общались отлично, а на следующий день не
- кого вы посчитали бы сильной личностью? в чём для вас сила человека?
- вы делали когда-нибудь колоноскопию? по показаниям или для себя? со
- расскажите про ваши роды! все прошло как хотели? мои прошли с точностью до
- смогли бы вы взять и купить малышу у магазина мороженое рублей за 200,
- дермоидная киста у ребёнка. кто сталкивался? как прошла операция по
- вы знаете, кем работают ваши соседи? вам это мешает
- какой у вас велосипед? сколько стоит?
- все темы» новые темы»
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|