| ||||||
| ||||||
|
вход
В 9 классе я была уже высокой девочкой, рост 172, но было немного лишнего веса, который откладывался в попе и ногах. Я постоянно ела, в день могла слопать шесть пачек сухариков или чипсов, все лицо было усыпано прыщами, хотя весила не очень много. Однажды у меня случился приступ, дикая режущая боль в левом подреберье. Я чуть на тот свет не отправилась. Диагноз: хронический панкреатит. И тогда мне врач сказал, что так питаться мне больше нельзя, никаких сухариков,чипсов, колы, жирного, мучного, острого, соленого и так далее. Все только на пару и вареное, фактически есть нормальную еду нельзя. Месяц я так питалась: куриные грудки вареные, овощи вареные. Даже фрукты некоторые нельзя было. Геркулесов Летом я уехала на дачу и там заметила, что одежда мне очень велика, а когда-то она просто трещала на мне. С тех пор я питаюсь правильно и в нормальных количествах, не ем после шести. Через месяц (это была осень), я перешла уже на более нормальную кухню, ем все, но понемногу, не килограммами, как я жрала, именно жрала раньше, иначе мог настать мой конец. Вес не увеличивается, а объемы тают просто на глазах. При росте 172 см я вешу 56 кг, вся одежда сидит очень хорошо. Вывод: просто надо кушать в пределах нормы. И я обязательно ем за обеденным столом без телевизора или компьютера и без собеседников. Так наедаешься быстрее маленькими порциями, но еще очень важно не замедлить обмен веществ. Худейте на здоровье!
автор: Яна888 |
вход
- для вас такая фигура естественная?
- как относитесь к тому, что девушка не хочет брать фамилию мужа? вы меняли?
- какая причина, если женщина смотрит на другую женщину и
- какой костюм лучше выглядит?
- как смотрится юбка? брать? цена 600 р
- если у мужчины нет никаких хобби, означает ли это, что в будущем с ним
- если теплое отношение к вам поменялось на холод, будете выяснять что
- читали ли тайно ваш дневник другие и потом компрометировали вас?
- тот мужик почему-то убрал фото из альбома, остались только те, что на аватарке
- можно так на родительское собрание? под пиджаком лифон
- бывает ли у вас такое, что вы на фотке в движении ужасно получились?
- вы можете себя назвать размеренным человеком? как вы это
- вы бы почувствовали дискомфорт, увидев, как мужчина сушит волосы
- почему некоторые люди любят разбрасываться на других
- не могу после вчерашнего отойти. ребёнок оправился а я нет
- нужно ли снимать люверсы со штор перед стиркой? как это сделать?
- могли бы вы после давнего расставания испытывать чувства к
- кто вносит правки в чужие схемы в редакторах, вас бесит, когда схема
- старомодный образ? на каблуках еще.
- чем вы сейчас занимаетесь? мы после работы прогулялись, с детьми
- если бы ребёнок был отличником, вы разрешили бы покрасить волосы в 12
- был бы шанс у альпинистки на спасение, если бы приняла обезболивающее
- все чаще вижу женщин в помятой одежде. я упустила тренд? у них есть дом, мужья
- у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь
- как считаете, какая у меня самооценка: заниженная, завышенная,
- вы разгадали эту загадку? женщины нигде не работают, но много
- что бы вы посоветовали девушке, у которой не получается
- мужчины, которые не любят поцелуи с языками, не любят также это делать?
- что у вас было на ужин понедельника? у меня мангал - картошка, гриб, крыло
- кто больше выносит мужу мозги, как думаете я или станица?
- как можно говорить о разводе, если не было предложения? стоит сказать?
- как проходит вечер? я вышла погулять возле дома. у нас тут идут разборки
- почему много мужиков инфантилов? не хотят брать ответственность,
- что мне с этим сережей то делать теперь? я понятия не имею
- хорошая норковая шуба может стоить 80 тысяч рублей или это подделка?
- вам говорил кто-то из близких, что вас не любит и часто при всех демонстрировал?
- что бы ответили на вопрос мужчины: а что ты можешь мне дать?
- когда подействует золофт и тиаприд? назначил врач, пью второй день, не
- чем сейчас занимаетесь?
- какая есть программа, чтобы точно узнать сколько лет человеку?
- как проведёте последний день лета? ко мне снова приедет скорпиончик!
- вам есть о ком заботиться? кто это? нужно ли иметь того, о ком заботиться?
- у вас была самая популярная девочка в классе? как она выглядела, какие
- делаете с мужчиной друг другу завтраки в постель? просто так или в
- безалаберно относятся к кредитам
- если муж хочет черный шкаф, а вы хотите белый шкаф, какого цвета купите?
- как вы думаете, смогла бы я найти себе кого-то? вдруг случится, что я останусь
- парень спрашивает, много ли у меня поклонников!!что ответить?
- вы ярко или сдержанно демонстрируете радостные эмоции близким?
- что это за симптомы, если спросят резко, ответишь, а не помнишь, что сказал?
- можно ли забирать заказ с вб, если есть один просроченный платёж, рассрочка?
- вы удаляли растяжки лазером? как вам эффект? стоило ли оно потраченных
- что бы вы сделали, если начальник работал бы в личных интересах?
- знаем, как выжить, но не знаем, как жить! найдите время для любви, найдите!
- как вы понимаете словосочетание наивный циник? разве это не
- на сколько вам хватает шампуня объёмом 400 мл? как часто моете?
- хочу купить это платье. не могу понять, где в нем должна быть резинка?
- продолжаем ремонт! будут постеры, лиана с гирляндой шторкой и новые
- опять про тренды! сейчас в моде коричневые и зеленый цвета. у вас есть что-то такое?
- что бы вы сделали, если бы заметили подлость по отношению к младшему
- когда вы были девственницей, вас во дворе обзывли? смеялись?
- что у вас сегодня на ужин?
- вышли бы замуж за обеспеченного, но без особых чувств и страсти?
- соблазны в торговых центрах! выйти из них с пустыми руками просто
- сохранились ли у кого-то молочные зубы? почему так бывает? почему не
- сошлись ли ожидания с реальностью, когда в молодости планировали
- стоит ли мне возвращать скорпиона или нет? стоит ли писать и прояснять
- какие планы на осень? есть что-то грандиозное? переезд, свадьба, развод.
- взрослая женщина спящая с мягкими игрушками это очень плохо? не могу
- смогли бы вы взять и купить малышу у магазина мороженое рублей за 200,
- я бы хотела обучиться на бровиста-ламимейкера. выгодно ли быть в
- какие планы на вечер? я буду писать о своих приключениях в дневнике и
- ребенок не ест ничего, кроме колбасы и наггетсов с макаронами.
- вы правда считаете, что цель любовницы женить мужчину на себе?
- какое фото лучше? первое или второе?
- музыкант не очень вариант? живёт в своей квартире, есть машина, стабильная
- от первой девушки ему нужен был только интим, а со второй - настоящие чувства?
- такие фото выглядят пошлыми, неприличными?
- это неправильное поведение матери? сказала: при посторонних не надо
- вас когда-нибудь делили между собой представители мужской части
- все темы» новые темы»
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|