вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
РАЗГРУЗОЧНАЯ ДИЕТА: БАНАНА-СПЛИТ




Это типичная экстренная диета для тех, кто хочет сбросить парочку килограммов в кратчайшие сроки.




Разгрузочная диета рассчитана максимум на 3 дня. За 3 дня можно сбросить 2 килограмма.





Итак, ваш рацион:



в день можно съесть 4 банана


+ выпить 4 стакана обезжиренного молока


+ и съесть 1 пачку творога или йогурта (200 грамм)




Пищу нужно разделить на 3–5 приемов.


Дополнительно пить можно только воду.




Результат: 2–3 кг за 3 дня.


автор: Anonymous

начало

1 2 3 4 5 »»
  • lika98 21.04.10 12:35
    »
  • Прикольно!! Обожаю банны
  • mikkollino4545 23.08.09 19:13
    »
  • katerina-kata 19.08.09 09:49
    »
  • katrin zetajones 18.08.09 12:06
    »

    ответ для: бабулька

    Написано же - 3 дня.
  • бабулька 17.08.09 16:05
    »
    и сколько дней можно сидеть на такой диете?
  • 8036 16.08.09 12:23
    »

    ответ для: ванеса

    Вольному, - воля... .
    Но не забывайте о здоровье... .
  • 8036 16.08.09 11:44
    »

    ответ для: *chocollate*

    СЧАСТЬЯ И УСПЕХОВ... .
  • matafler 12.08.09 23:07
    »

    ответ для: 8036

    Ответ не для меня... ты наверно ошиблась
  • *chocollate* 12.08.09 21:44
    »

    ответ для: 8036

    Девушка,спасибо вам огромное,что вы хотите помочь советами,но я в них не нуждаюсь..так как литературой я начитана,мама у меня имеет мед. образование,питаюсь я вполне сбалансировано(мясо,яйца,творог,овощи,фрукты),единствен ное,что стараюсь поменьше есть так это крупы и сладости,так как потом не остановиться очень сложно..про хром я давным давно узнала и поэтому купила себе витамины,в которые также входит компонент,как хром..не пью,не курю,наркоту не употребляю..живу ЗДОРОВЫМ образом жизни..не голодаю..анкету заполняла года 3 назад,когда зарегистрировалась и ничего не изменяла тут..сейчас стремлюсь к 48 кг,так как считаю,что это мой идеальный вес..поэтому пропрошу не навязывать мне своих мыслей и не высказывать вашего мнения,тем более,что я его не просила..у меня есть родители для того,чтобы мне что-то советовать,и своя голова на плечах..желаю Вам удачи!
  • 8036 12.08.09 21:39
    »

    ответ для: ванеса

    С клетчаткой и прочим могу помочь пишите на vjbatov@ya.ru
1 2 3 4 5 »»
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru