| ||||||
| ||||||
|
вход
|
день первый - 1кг варенного картофеля. день второй - 1кг сырой капусты. день треий - 1кг варенной свеклы. день четвертый - 1кг сырой морковки. день пятый - 1кг яблок. день шестой - 1кг огурцов. день седьмой - 1кг яблок. день восьмой - 1л молока. день девятый - 1л кислого молока или кефира. день десятый - 100гр варенного рисса. - Обязательно пить в день минимум 2 литра минеральной воды. Можно зеленый чай (без сахара). - Запрещается кофе, сахар, соль. - Диету можно повторить только через две недели.
автор: Anonymous |
начало
-
кто со мной погнали
-
я вот первый день на ней вроде не чего так пойдет!!!!!
-
Никого тут уже не видно..Но надеюсь, что кто-нибудь присоединится :)) Начну диетку завтра)))
-
С завтрашнего дня с вами, только я без кофе совсем не могу... я ег и так пью без сахара и молока, может ничего страшного от одной чашечки в день не будет?
-
сидела на диете за 10 дней скинула 7кг удачи всем
-
Первый день на УРА!!!!! -1кг!!!!!!! Я безумно счастлива!!!!!!
-
Сегодня первый день!!!!! Думала будет хуже, но я вполне сыта картошечкой!!!!!!!!!! Скоро улетаю отдыхать так что держаться буду до последнегоооо11
-
Девчонки села тоже на эту диету. Надеюсь пробъемся=)..Удачки вам!
-
уже второй день на диете -кг..
-
Всем привет,седня начала диету,первый ден я заменила на огурцы,т.к катовель очень колорийный...
в конце диеты напишу результат -
Так, что составлю компанию всем!
-
Всем привет! Расскажу свою историю. Давно я не вставала на весы, но прекрасно и без этого понимала что набрала много лишнего за год (практически 10 кг.)Просто сидячая работа, мало двигалась, спортом не занималась и ела очень часто после 8-ми.
Но тут взяла себя в руки и поняла что пора.
И вот сегодня уже шестой день. Переносится легко.Просто живу завтрашним днем. Пока результат -4 кг. Очень хочется еще столько же до конца диеты сбросить. И тогда будет счастье.
Но естественно на этом останавливаться не буду. Так как впереди очень важные мероприятия и очень хочется на них выглядеть на все 100%
вход
- покупаться съездила норм, водичка тёплая. до сих с братом тусуемся
- приключение приключилось, заблудились в лесу, три часа не могли выйти
- у вас что-то стоит на кухонном подоконнике? что именно?
- почему общество не может быть добрее друг к другу? видишь ты толстого -
- говорит, что ему не нужны извинения и с каждым сообщением делаешь
- я не понимаю, а почему все так озабочены тем, кто от кого и для кого рожает
- давайте вспомним лучшие и красивейшие свидания нашей жизни. как они
- ношу одно и тоже при наличии полного шкафа одежды! у вас тоже так?
- расстроитесь, что скоро исчезнут из магазов сникерсы, марсы, натсы,
- на свадьбах, юбилеях, других праздниках ваш мужчина зажигательно
- оцените фото. поставили бы соц сетях такое, или слишком?
- что странного делали на свиданиях? мы сидели играли в карты, пили чай.
- какая мужская профессия вам больше нравится: машинист экскаватора или
- у вас всегда получаются жареные яйца с красивым желтком?
- какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше
- к чему снится сон? страшно стало, что с бывшим может случиться что-то плохое.
- действительно ли мисты увлажняют кожу? я вижу только временный эффект.
- красивая казань! в самое сердечко! очень чистая, красивая, неожиданно
- вам нравятся мужчины-экстраверты?
- когда парень любит, в этом нет сомнений? меня никогда мужчина не любил.
- в вашей жизни были сложные разговоры? как к ним готовились?
- как вам такой костюм?
- сколько отжиманий вы можете сделать? я вообще ни одного.
- представьте, вы свободны и зовет на свидание парень, который не нравится,
- вы считаете меня странной, только честно? про инфантильную знаю.
- положила 150.000 на чужую карту! вы пополняли по ошибке в банкоматах
- замечаю, как я бешу женщин! когда я расфуфыренная мне хотят нахамить,
- моё маленькое приключение во владимир закончилось, буду скучать по
- пошли бы собирать ягоды в лес?
- если бы у мужа выявился внебрачный ребенок приняли бы его?
- кто самостоятельно сдавался психиатру. что рассказывали?
- ханде эрчел стала хуже из-за худобы или из-за пластики? лицо уставшее и
- вы наедаетесь на ночь? и что вы кушаете перед сном. я борщик с салом и
- вам было бы стыдно жить на обеспечении у двух мужчин, один из которых муж, а второй
- кто должен покупать для женщины шубу в семье: она сама или это обязанность ее
- вы довольны своим домом? или он внешне похож на сарай
- муж боится, что я от него уйду! почему? ведь я беспомощна без него
- вы были полным ребенком или худым?
- как вам альтернативная версия про уход и энергетику? он нереален своей
- чем занимаетесь? я сижу и уши грею, как муж презентацию проводит!
- я содержанка на минималках? салоны 4 раза в неделю,
- как думаете, почему с годами меньше энергии? нет сил ни на что, а в 20 лет
- какую бы участницу страстно поцеловал глен пауэл?
- как быть? одна из сотрудниц показывала, что ей в тягость мне что-то
- ваша машина соответствует вам по характеру? какая марка?
- у вас были периоды, когда вы были совершенно одиноки?
- куда вы ставите свою сумку на работе? я вешаю на спинку стула, чтобы никому не
- я тебе покажу, как любить и кайфовать, не ставя во главу деньги! давай с
- как мужчина у нас отнесётся к женщине, которая с лишним весом не на
- вы вкусно готовите? вам нравится то, что вы сами готовите?
- есть ли смысл сдавать анализ на ферритин если гемоглобин низкий и назначат
- хочу продать кое-какие вещи на авито. насколько сейчас это безопасно?
- какое приложение самое первое заходите на телефоне?
- что сломало актрису нину добрев? мне кажется, потому что подруженька
- поругалась с мужем нашла чек на духи. дома духов нет. стоит ли говорить?
- бесят ли вас коллеги с гонором? игнорируете заносчивость или
- есть ли здесь такие, кто моется раз в неделю? подруга может месяц не мыться
- как заставить себя готовить? зависимость от доставки еды - в месяц 60 тысяч
- вы ленитесь пережёвывать пищу? бывает что заглядывает
- пошли бы вы на пляж, если кожа покраснела? в другой стране на отдыхе.
- вы даёте детям доширак? многие считают, что это ужас ужасный!
- когда вы выйдите замуж? пишите день рождения, место, время
- какова самая мудрая мысль, которую вы когда-либо слышали?
- как объяснить, если мужчина никогда не целует? интим без поцелуев
- вас бы оттолкнул мужчина, который при первом интиме называл бы вас
- чем уменьшить потоотделение ног? ноги потеют сильно
- где бы вы хотели жить? омск, станица, питер или пенза?
- оцените фигуру, комплексую, рост 170
- молча забрали бы ключи, если человек у вас снимал гараж и август последний
- у кого была похожая ситуация в жизни, как вы нашли в себе силы жить дальше?
- какая у вас сейчас погода и где? довольны? у нас 30, спб. мне не нравится, жду
- как считаете, первый раз должен быть на кровати? или можно в укромном уголке?
- сколько стоит др вашего ребенка? вначале уложились тысяч в 15, потом еще
- какие вопросы нужно задать, если снимаешь комнату?
- согласны, что маленькие женщины - для любви, а большие - для работы?
- вы пекли сами хлеб? вкусный?
- у кого есть помощницы по хозяйству, своих родственников берете или по
- встречались ли вам стеснительные мужчины и скромные мужчины? тяжело
- никак не могу забыть парня из алтая! обменялись интим фото и он сдулся!
- вы бы сочли это за знак? случайно увидела знакомого мужчину. он меня не
- все темы» новые темы»
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|