| ||||||
| ||||||
|
вход
|
день первый - 1кг варенного картофеля. день второй - 1кг сырой капусты. день треий - 1кг варенной свеклы. день четвертый - 1кг сырой морковки. день пятый - 1кг яблок. день шестой - 1кг огурцов. день седьмой - 1кг яблок. день восьмой - 1л молока. день девятый - 1л кислого молока или кефира. день десятый - 100гр варенного рисса. - Обязательно пить в день минимум 2 литра минеральной воды. Можно зеленый чай (без сахара). - Запрещается кофе, сахар, соль. - Диету можно повторить только через две недели.
автор: Anonymous |
начало
-
кто со мной погнали
-
я вот первый день на ней вроде не чего так пойдет!!!!!
-
Никого тут уже не видно..Но надеюсь, что кто-нибудь присоединится :)) Начну диетку завтра)))
-
С завтрашнего дня с вами, только я без кофе совсем не могу... я ег и так пью без сахара и молока, может ничего страшного от одной чашечки в день не будет?
-
сидела на диете за 10 дней скинула 7кг удачи всем
-
Первый день на УРА!!!!! -1кг!!!!!!! Я безумно счастлива!!!!!!
-
Сегодня первый день!!!!! Думала будет хуже, но я вполне сыта картошечкой!!!!!!!!!! Скоро улетаю отдыхать так что держаться буду до последнегоооо11
-
Девчонки села тоже на эту диету. Надеюсь пробъемся=)..Удачки вам!
-
уже второй день на диете -кг..
-
Всем привет,седня начала диету,первый ден я заменила на огурцы,т.к катовель очень колорийный...
в конце диеты напишу результат -
Так, что составлю компанию всем!
-
Всем привет! Расскажу свою историю. Давно я не вставала на весы, но прекрасно и без этого понимала что набрала много лишнего за год (практически 10 кг.)Просто сидячая работа, мало двигалась, спортом не занималась и ела очень часто после 8-ми.
Но тут взяла себя в руки и поняла что пора.
И вот сегодня уже шестой день. Переносится легко.Просто живу завтрашним днем. Пока результат -4 кг. Очень хочется еще столько же до конца диеты сбросить. И тогда будет счастье.
Но естественно на этом останавливаться не буду. Так как впереди очень важные мероприятия и очень хочется на них выглядеть на все 100%
вход
- почему никакого удовлетворения не чувствуется от окончания
- как вы относитесь к мужчинам на этом сайте?
- есть живот или нет?
- дети нас видят старыми? подружки племянницы подумали, что мне
- сильное жжение, синдром сухого глаза. глаза всегда уставшие и тусклые. что
- не понимаю почему растет вес? съела 2 йогурта и 2 бутерброда с
- как вам такой макияж на женщине?
- закончилась моя стажировка, сказали, что нам не по пути! пойду на другой пункт
- влепила пощёчину своему парню, в ответ он дал так сильно, что она
- как получилась на этом фото? хорошая фотка или нет?
- вы бы взяли на себя кредит за другого? за близкого родственника или лучшего
- сколько кг?
- как вы думаете, это объявление массажистки или девушки древней
- как вы относитесь к женской энергии? что нужно доверять миру и мужчинам
- как вам фигура этой девушки? считаете ее намного лучше, чем у большинства?
- посоветуйте не дорогой отель в санкт-петербурге в спокойных тонах
- как можно использовать пространство между окном и решёткой? 1 этаж.
- дочь впервые едет в лагерь на 21 день! пришло осознание, что она когда-то выйдет
- как люди доживают до повышения? с моим личным опытом работы это всё
- что бы вы подумали про такие фотографии в профиле у человека?
- кто-то знает этот препарат? назначили на месяц вместе с ад.
- допустимо ли так ходить по улицам города при 30? лифчик один и я его постирала.
- стоит ли возвращаться к психотерапевту или лучше к психологу? у
- если у девушки есть машина, то ей не нужен мужчина?
- я не уверен почему ты такая неприятная, но хорошего вам дня. как бы вы
- какие у вас минимальные сроки, чтобы похудеть на 2 кг?
- вы кого-нибудь ненавидели в своей жизни? я соседку, она плохо себя вела.
- какое платье выбрать?
- почему решил такие позы выбрать? я была 6 лет замужем, но такой дичи мы не
- классно! мы в казани! ещё попадаем на главный праздник - сабантуй!
- что больше нравится: метро или автобус? мне метро
- как бороться с неадекватными людьми и их собаками? собака прыгнула на
- кто мучается сильным пмс, может у вас есть какие-нибудь советы? нет энергии
- почему мужчины мстят? взыскала с бывшего судебные издержки, а вчера ко
- как вы относитесь к девушкам, которые замужем и не работают?
- есть ли в вашей личной жизни что-то, чего бы вы очень хотели? что это?
- новый знакомый скрытный, не называет причину переезда, у меня
- хочу заново начать студенческую жизнь. или бегство от одиночества?
- каждый день целуетесь со своим мужчиной? каждый день говорите друг другу: я
- счастье человека должно заключаться только в базовых
- в мужских изменах виноваты сами женщины? никто не обязан любить и
- у кого-нибудь была такая ситуация? после ботокса волос ушла с серыми
- на сколько кг мне нужно похудеть, чтобы стать такой же, как эта девушка на фото?
- переписываюсь с новыми людьми не больше месяца, развилась
- вы верите в то, что лазерная эпиляция не наносит вреда? как относитесь к
- вы бы рискнули съесть опасную рыбу фугу?
- кто-нибудь пил дюфастон при кистах яичника? помогло? как быстро? какого
- к вам приставали таксисты? что говорили, делали они? как вы
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- жили у неё, она содержала, а он сидел и переписывался и однажды
- иссечение свища прямой кишки. кто знаком с этой болячкой? операцию делать
- лучше удалить зуб? у меня идеально ровные зубы, но растут кривые зубы
- на сз встретила идеального мужчину, если бы не муж влюбилась бы! такая
- вы бы добавили немного объема губам?
- пытаюсь изменить жизнь к лучшему, но возвращаюсь к началу! никто мне не
- на меня напали в интернете! вроде не хамила, просто написала
- разделась перед доктором: я не смотрю, отношусь к пациенту как к
- вас били родители в детстве? меня мама все детство порола. обида и агрессия
- за что можно осуждать одинокую женщину, у которой нет мужчины?
- вы когда-нибудь дружили со своими мастерами? у меня всё всегда
- чем освежаете лицо в жару? у нас +35 в тени, задумываюсь о покупке
- как вам внешность этого певца?
- парень разделся на совместной фотосессии перед подругой! как бы вы
- нашла фото ещё год назад какая я была. надо худеть, не идут мне щёки?
- в чем секрет успеха этой певицы? умение доносить по особенному чувства в
- почему пишут, что хороший муж на работу не погонит? вы тоже так
- вы когда-нибудь ходили на скачки? мы сегодня вечер проводим на
- не смогла сказать психологу, что мне скучно и не понравилась её активная
- кто-нибудь понял что это? телефон, домофон?
- вас достают окружающие странными вопросами? и какими? какая
- что у вас сегодня по плану в меню? у меня будут беляши и сосиски в тесте.
- практически ничего не читала из литературы. и до сих пор не могу. как
- в каком возрасте вы научились готовить? сами захотели или была
- как вам куртка?
- вы делаете дома перестановки? или у вас всё так, как было при переезде?
- коллега унижала меня со своими подругами, и им всё сошло с рук! лгали, что
- может ли аллергия появиться с возрастом? каждый день закладывает нос и
- какой цвет глаз видите?
- парень женился на бывшей, хотя говорил о ней плохо. стоит ей написать в
- опытные дамы, научите флиртовать! искал, как поговорить, когда я
- все темы» новые темы»
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|