вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Диета спасла меня от ожирения!



Меню на день:


Завтрак (на выбор) + чай или кофе без сахара

- нежирный творог

- вареное мясо

- запеченная рыба

- 2 яйца




Обед (на выбор) + 200 мл супа без гущи + 130 граммов салата


- 150 граммов мяса

- 150 граммов рыбы



Ужин

- 100 граммов мяса или рыбы, стакан кефира




смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru