вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Это правильное питание!




Рацион:

Завтрак:

- два творожных сырника с изюмом и 100 мл сметаны, кофе или чай



Обед:


- рыба или курица, салат из свежих овощей


Ужин:

- фрукты, стакан кефира


Рацион содержит 1400 калорий!

Мой результат - минус 9 кг!




смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru