| ||||||
| ||||||
|
вход
Я никогда не была стройняшкой и худышкой!
Мой обычный вес был около 65 кг и меня это устраивало. Потом я вышла замуж, родила ребенка и набрала первые 15 кг. После второго ребенка на мне остались 20 кг. Особо не переживала из-за лишнего веса, да и некогда было - дети, муж, работа. Опомнилась тогда, когда мой вес остановился на отметке 105 кг! Это был кошмар. Я не могла понять как могла себя до такого довести. Была жуткая одышка, болели ноги, сердце. Я не могла выполнять физическую работу - быстро уставала. Про гардероб я вообще молчу - бабские балахоны были мне как раз. Я так разозлилась на себя, что решила - худею! Я должна избавиться от лишнего сала и перестать быть похожей на поросенка! Не стала ждать понедельника, не выбирала подходящее время. Я просто села на диету! 
Мой примерный рацион: - перекус: яблоко - обед: 200 мл супа без гущи, если борщ, то можно оставить капусту, салат с растительным маслом, яблоко - перекус: салат из тертой морковки - ужин: как завтрак Раз в неделю разгрузочный день - кефирный - рис и компот - мясной - яблочный - капустный Я исключила из своего рациона углеводы и убрала: - картофель - крупы - макароны - мучное - сладкое Уже через две недели на весах было на 7 кг меньше, чем изначально. Вся моя семья это заметила! 
Через пять месяцев я похудела на 37 кг! Продолжая диету я добилась веса 55 кг! Я стала стройной как тростинка! Ушли все мои боли и заболевания. Стало легко двигаться. Я начала больше ходить, проводить время со своей семьей!
|
вход
- вы брезгуете пить или есть после кого-то? после кого да, а после кого нет?
- как считаете, я ничего из себя не представляю? пустышка?
- в нашем современном мире сейчас слово обычный, обычная считается
- получаете ли вы удовольствие от этого?
- вы любите поцелуи с языком? вам важно, чтобы мужчина тоже любил такие?
- кто не прав? мужчина с сз делает мне мозги! почему я должна перед ним
- можно ли в 40 выглядеть на 20?
- что вы пьете на завтрак? есть те, кто не пьет кофе?
- про какой возраст ребенка вы говорите, что уже большой ребенок? что это значит?
- завидовать блогером - признак недалекости? лучше смотреть через фильтр на их
- повышение энергии и радостное настроение - это мания или
- парень переключился на другую и у неё такой вид виноватый! мне нашли
- можно ли это считать изменой, при условии, что есть постоянный любимый партнер?
- почему врачи согласны работать в плохих условиях?
- нормальные подарки ретро клавиатура с подсветкой, умное кольцо,
- такая фигура крупнее моей?
- как часто проводите время всей своей семьёй качественно?
- вы считаете эту победительницу - красавицей?
- если у мужчины нет никаких хобби, означает ли это, что в будущем с ним
- поздние девственницы, зайдите в тему! до какого возраста вы не
- бесит! мать скупает барахло из телемагазинов. как перестать с этого
- любите пирожки с картошкой? готовите их? как считаете, сложно
- что делают ваши дети дошкольного возраста в плохую погоду, если нет
- это неуважительное поведение? бывший муж приходил на встречу 6 раз, а я
- если бы вы в своем ребенке заметили подлый и злой ум, как бы вы поступили?
- замечали ли вы за женщинами 60+? поддерживают идею, чтобы 20-летние
- почему людям нравится ныть? при этом они вовсе не стараются улучшить свою жизнь!
- вам нравится бежевый цвет в одежде или уже считаете заезженным?
- какая информация из детства у вас засела в голове?
- что последнее купили импульсивно, на эмоциях? я кухонной фигнёй
- у женщин таких профессий есть отклонения в психике: эскорт, вебкам,
- сколько зубов вы потеряли после 30? у меня уже минус 1 и 1 под вопросом
- что бы вы подумали, если бы брат не поздравил с др? прошло 3 дня, ничего!
- как вам косуха? очень стильная
- кто прав? я накупила сладости, а моя мама ребёнку выдает кусочками и
- в 50 лет возможны проявления страсти и любви, если в браке 20 лет?
- посоветуйте швабру с ведром и отжимом, которой можно мыть нестерильный
- вы оставляли или оставляете своих совсем маленьких детей с мужем?
- у девушки узкая талия?
- используете ли вы гель для бровей? или считаете всё это ерундой?
- при сушке феном вы второй рукой трогаете волосы? мне неприятно трогать.
- только что гуляла с китайцем. мне очень понравилось. всё, выхожу замуж!
- хочу устроиться специалистом по взысканию задолженности?
- самая прекрасная любовь - это любовь на расстоянии. согласны с этим?
- отслеживаете окситоцин? как поднимали?
- очень боюсь, что меня никто не полюбит и быть использованной. были такие
- как быть, если ты мужчина не модельной внешности? из тех, за кого не зацепиться
- вы когда-нибудь сталкивались с соперничеством с бывшей за уже вашего
- чем отмыть пятна крови с белых кед? ношу летом без носков, но позавчера
- интересно, а вас бы привлёк мужчина более худой, чем вы?
- как вы готовите вкусный и идеальный плов? с мясом, или с курицей. какой у вас
- решила мужу на нг купить новую клавиатуру. подскажите мышку в
- меня подруга назвала пословицей: сзади пионерка, спереди
- разве похоже на нарощенные волосы? в последнее время трижды
- женский эгоизм в браке - это плюс или минус? всё для себя, свои потребности
- вы умеете выполнять мужскую работу? собрать мебель, починить розетку.
- вы носите яркие вещи? какие из ярких предпочитаете? или вы за
- как вы выбрали своего мужчину? что-то вообще никто не нравится
- как быстро вы меняли отношение к человеку? что было причиной?
- что у кого на завтрак? у меня - ничего, а семье приготовила оладьи из
- какому кофейному бренду вы отдаете предпочтение? и сколько чашек
- какими средствами вы пользуетесь для укладки волос?
- видно похудение? по весам немного, 3 кг.
- уже в сентябре ходить голыми ногами стрёмно? у нас +19!
- до скольки сегодня спали? неожиданно проспала почти до 11 часов!
- как бы вы отреагировали, если мама вам постоянно писала в
- как принять свою нереализованность? ничего не заработала за 30 лет, не
- какие планы на воскресенье? у меня домашние дела, сидеть с ребёнком,
- напишите рецепт вашего любимого харчо. захотелось жуть как
- есть какой-то звук, запах или что-то визуальное, что вызывает
- вы рассказываете приятельницам важные события, когда ещё
- как вам такое солнцезащитное очко? зачем оно?
- вы пекли сами хлеб? вкусный?
- ваши одноклассники и однокурсники сильно изменились внешне? есть те,
- что думаете? попался пост психолога на тему его отношений с
- мужики возвращаются, но поздно! приветы стал передавать, узнавать где
- кто была красивее в молодости? орнелла мути или айшвария рай?
- как бы вы оценили фигуру?
- как вам такая реклама? верите ему?
- хочу своего соседа по даче, ходит красивым торсом соблазняет. как
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|