| ||||||
| ||||||
|
вход
Диета очень классная! За шесть месяцев минус 32 кг!
Я могу теперь признаться, что была толстой коровой! Всегда хотела выглядеть великолепно на пляже, но мой зверский аппетит мне мешал! Мне повезло, что моей подруге было не все равно и она помогла мне похудеть! Диета состоит из 3-х фаз Продукты первой фазы: - мясо - белое мясо птицы - морепродукты - сыр до 45 % - яйца - овощи: огурцы, капуста, все виды салатов, зелень - нежирный творог - масло оливковое, растительное Исключить: - жирное мясо - рис - картофель - выпечку, хлеб - макароны - алкоголь - газировки - все сладости Продукты второй фазы: К продуктам первой фазы добавить: - несладкие фрукты, - хлеб из муки грубого помола - рис Чтобы не сорваться можно есть по клеточке черного шоколада в день Я сбросила за вторую фазу 20 кг! Третья фаза: Едим все, но исключаем очень жирные продукты! А если поели, то на следующий день - разгрузка на кефире. Я в этот период добила еще 5 кг! 
|
вход
- что бы вы сделали на последний деньги: нарастили волосы или удалили шрам?
- что думаете про лорен санчес?
- что вы с собой берёте в отпуск, в путешествие?
- вас раздражают бездельники на работе, особенно когда вы
- как и когда вы поняли, что ваш мужчина настроен к вам серьезно? по каким
- бывало ли у вас чувство нереальности, когда вы возвращались в город, где
- такая фигура от природы? или тут пластическая хирургия?
- кто пробовал фотоэпиляцию на подмышки? через сколько сеансов
- сколько прокладок у вас уходит на месячные и сколько дней они длятся?
- подруга с утра ошарашила, что у неё маточное кровотечение! от чего оно
- любите плавать? где? на море? в бассейне? как часто плаваете летом или круглый
- кратко о сегодняшнем дне.
- что можно сказать о человеке, который работает начальником, но
- почему чаще всего называют причину расставания не сошлись
- если жена регулярно летала в другие страны, для вас это было бы тревожным
- вы были в подростковом возрасте тусовщицей? ходили на дискотеки?
- что безопаснее: лечение зубов под общим наркозом или под веселящим газом?
- как вы справляетесь, когда наваливаются неприятности?
- пользовался ли кто-то сыворотками для роста ресниц или бровей?
- со мной парни знакомятся даже со смешными фамилиями. недавно
- есть живот или нет?
- за знакомой приударил мч 24 лет, ей самой 36. в таких отношениях есть
- вы помните свой лучший интим в жизни? мой лучший в жизни интим был сегодня.
- позвонили из салона и перенесли запись, а в соцсети делает точно
- вам нравятся татуировки и пирсинг? у вас есть? что и где. у меня язык и две тату
- без чего вы не сможете обойтись в жизни, не считая денег?
- это идеальный профиль?
- какие планы на длинные выходные? я сегодня иду на концерт и театральный
- я ему понравилась или он позвонил ради поездки? стоит ли тратить на него время?
- вам было бы обидно и неприятно, если бы муж подруги не уступил вам место?
- вы тоже засыпаете под фильм или сериал? редкий вечер когда могу
- парень подарил на др только цветы, хотя присылала ссылку на украшение! как
- как вы узнавали об изменах своих мужчин? сами накопали или мужик
- у вас были отёки непонятного происхождения? несуразно полное как луна
- вас часто просят перенести время в салоне? в день процедуры прийти на час
- кто-нибудь понял что это? телефон, домофон?
- что послужило причиной вашего развода? сколько лет были в браке?
- опасно ли идти одной в ночной клуб? парни будут сильно приставать и думать
- парень не помнит со мной, но помнит с бывшей. сказал это вслух. стало обидно.
- в какие из этих ресторанов пошли бы? или никуда?
- как жить, если ненавидит родная мама?
- что делать с нарушителями тишины на улице в ночное время?
- крепкий большой женский бюст - это женщина с большой начитанностью!
- как вы относитесь к переносам во времени вашей записи?
- закончила университет и выросли все зубы мудрости! что за
- с чем связана ваша работа? много ли приходится говорить с людьми?
- удаляют ли в бесплатных поликлиниках ретинированные зубы
- купила ребенку 2 костюма на лето, а мама начала критиковать! мы
- большинству недоступно свое жилье. как думаете жить дальше? живу в съёмном
- какие ассоциации фразой вечерняя дойка?
- знакомый предложил интим без обязательств, я ему: тогда с тебя подарки и
- вас все ваши парни знакомили со своими родителями? кто не знакомил,
- высшее образование и финансовый успех взаимосвязаны? меня
- не понимаю мотивов мужчины. в 47 лет зовёт на свидание и исчезает,
- почему на гале так много завистливых женщин? женщины стали настолько
- кто собирает алмазные мозаики или рисует картины по номерам?,
- это большое, среднее или маленькое пузико? парню 18 лет.
- почему все говорят что картошка фри вредит детям? что в ней так? я сыну покупаю
- вы бы стали бороться за зубы до последнего? лечение без гарантии 70 тыс.
- чудесного дня! на улице солнышко, у меня хорошее настроение с утра.
- какой шампунь используете для волос? какой нравится?
- пообещала половину дома переписать на зятя, с дочерью ссоры
- у вас был синдром самозванца в работе? типа, вы недостаточно хороши, чтобы
- через какой сервис вызываете такси? какой нравится больше всего?
- правда ли можно забеременеть проколов презерватив? мне кажется это
- физически тянет к коллеге, есть ли шансы? хочу понять может он боится
- как вам макияж на этой девушке? просто голливуд получился!
- если бы ваш характер был напитком, то каким? с каким напитком вы себя
- вас не напрягает, когда человек вдруг начинает рассказывать о себе всё
- у вас бывает дурное настроение после нехороших снов? уже обед, а мне на душе
- кто увеличивает губы, вам надолго хватает? раньше говорили год,
- почему некоторые люди на вежливость отвечают хамством, сарказмом?
- нормально ли не общаться с матерью? тем более, если постоянно
- вас не раздражают люди, которые плачут на камеру и жалуются? сейчас
- как вам внешность турецкой актрисы берен саат? красивая?
- погода в июне. холодно. а у вас как?
- могут ли начаться месячные сразу после овуляции? или это не месячные, а что-то
- натыкаюсь на то, что люди хотят, чтобы я это делала бесплатно. проблема во мне?
- что у вас сегодня на летний завтрак? у меня планируется треска, гречка и
- а вы дома красиво одеваетесь? я в пеньюарах и платьях
- все темы» новые темы»
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|