| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Мое похудение после родов! После рождения доченьки мой вес был 74 кг, коровушка ещё та, увы... Так как кормлю малышку грудью диеты под запретом, но этот ЖИР так бесит и с этим надо что-то делать. Сначала я старалась есть маленькими порциями, но часто, потом после 19 часов перестала есть. Какие упражнения мне помогли: - начала делать упражнения на проблемные зоны - занималась с Джилиан Майклс, но нагрузка велика оказалась Сейчас круг, скакалка и велотренажер - мои лучшие друзья! Мое питание: - особой диеты не было - исключила: сладкое и мучное из своего рациона Иногда халтурю конечно! Мой вес до 74 кг, сейчас 68 кг и это только начало. Объёмы уходят и это здорово. Мое фото до и после: 
автор: Супер***М@мульк@ |
вход
- вы ошибались голосовыми? отправляли не тому контакту?
- очень скучная основная цветовая гамма?
- выкидываете подарки после прекращения общения? я
- а вы покупаете мужу одежду? делаете ему подарки?
- дали бы вы шанс мужчине? на третьем свидании от него были пошловатые намёки.
- ваши мужчины общаются с другими женщинами, помимо работы?
- вам когда-нибудь дарили чётное число цветов или вялые, затрепанные
- как понимаете выражение юбка скроена по косой? в чём эффект от
- вы бы стали на моем месте жить вчетвером, как советует участник форума?
- где найти друзей, с которыми можно гулять и тусить? где вы искали?
- часто снится солист группы. почему? я о нём не думаю, пару раз в неделю слушаю
- вы бы могли попробовать построить отношения с мужчиной -бомжом?
- вам она нравится? ролик без макияжа. неужели самая красивая женщина так
- чем занимаетесь? просто болталка я смотрю клон
- сейчас в моде эгоизм? перенесла весь отпуск из-за подруги, она не может
- вы в отношениях гнете свою линию или компромисс важнее?
- какой я модельный типаж?
- нашла фотки с мая. была маленькая вылазка
- симпатичная сумочка? стоит ли брать? цена не маленькая.
- как быть, если ты мужчина не модельной внешности? из тех, за кого не зацепиться
- когда идем с мужем в бар, клуб, караоке чувствую себя любовницей! я ещё и
- как вам рабочий момент? пук в лифте. дубль был запорот, потому что все смеялись.
- и опять мне пишут, что я скучная в общении. уже другой диалог!
- как бы вы расценили пристальный взгляд мужчины в глаза? без улыбки.
- когда для здоровья встречались, мч с пустыми руками приходил или с
- бывший не отдает мамину куртку! это нормально? угрожала ему, но он не отдал!
- у кого нет детей, сколько вам лет?
- знаем, как выжить, но не знаем, как жить! найдите время для любви, найдите!
- мужчины на первом свидании спрашивают, где я работаю! прерываю с
- ваши дети хватали руками маятник, который висит над кроваткой?
- большинству нужен официальный брак, но не нужны деньги мужчины. в чём
- как мне блондинкой? супер, да, я знаю что очень красиво
- чем сейчас занимаетесь?
- как бы отреагировал ваш мужчина, если бы вы пару дней были бы в плохом
- мужчина помешан на клубах, ещё и меня туда отправляет. стоит
- что думаете про новую рекламу american eagle с сидни суини?
- не могу принять, что я низкого роста! после беременности потолстела!
- сильно выпадают волосы уже много лет. какие витамины попить? что
- что вас больше всего бесит, когда вы за рулем? бесят водители, не умеющие
- вы романтик и фантазерка? я - да! и это круто!
- приснился парень, которого давно не видела. смотрел как
- как считаете, мой муж изначально мне ровня или нет? если нет, то почему? или
- почему мужчина может одну женщину обхаживать, а для другой слов любви
- какое ваше любимое быстрое блюдо на второе? у меня макароны по-флотски
- подруга не хочет общаться. обвинила, что я жестокая! как быть?
- 5 фраз, которые меняют мышление. со всеми согласны?
- если мужчину не возбуждает грудь, о чем это говорит?
- как считаете, первый раз должен быть на кровати? или можно в укромном уголке?
- в прошлом году была сильная аллергия на амброзию, а сейчас никаких
- вы обычно понимаете сказанное человеком с первого раза или
- как ваш вечерок?
- какие на данный момент видите дефекты в моем лице? что у косметолога
- вам нравится, когда вас называют дама? как относитесь к такому
- грустно, что никто в меня не влюблён! у кого тоже нет отношений, как себя
- вам важно быть красивой в представлении своего мч или себя?
- отрастила челку до подбородка, но захотелось подстричь. как вам подобие
- у меня очень некрасивые ноги?
- какая должна быть зарплата в вашем городе, чтобы достойно жить?
- вы такое почувствовали бы? муж обеспечивает, но раз в месяц изменяет!
- если раздражает жена значит есть любовница? жена не так дышит, не так
- очень понравившийся мужчина пришел на свидание с перегаром!
- если бы ваш муж изменил, как бы вы его наказали? надо ли наказывать
- у вас было так, что вы чего-то хотели и через время это появилось?
- на сколько баллов по 10-тибальной шкале оцениваете свою фигуру? почему?
- как настроение? у меня вяло и паршиво, вроде деловой вторник, теперь
- почему не зная человека один вызывает симпатию, а другой
- про разделение домашних обязанностей. согласны?
- какие планы на воскресенье? у меня домашние дела, сидеть с ребёнком,
- что скажите про такую разницу в росте?
- чем занимаетесь? я сижу и уши грею, как муж презентацию проводит!
- чем вы занимаетесь в субботу? заметили, что в выходные на улицах мало
- я содержанка на минималках? салоны 4 раза в неделю,
- как вам ситуация? возлюбленная психолога кидается на больную, а он
- согласны, что маленькие женщины - для любви, а большие - для работы?
- у вас тоже висят рога над кроватью?
- отец моего ребёнка подал в суд на снижение алиментов и не явился на суд! что это
- вот такая должна быть самооценка. широкие плечи не помеха
- на меркантильность женщин сетуют лишь мужчины-неудачники?
- какие женщины хотят дочь, а какие - сына? что это за женщины?
- у вас есть соседи, с которыми у вас плохие отношения и которые вам
- все темы» новые темы»
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|