| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Мое похудение после родов! После рождения доченьки мой вес был 74 кг, коровушка ещё та, увы... Так как кормлю малышку грудью диеты под запретом, но этот ЖИР так бесит и с этим надо что-то делать. Сначала я старалась есть маленькими порциями, но часто, потом после 19 часов перестала есть. Какие упражнения мне помогли: - начала делать упражнения на проблемные зоны - занималась с Джилиан Майклс, но нагрузка велика оказалась Сейчас круг, скакалка и велотренажер - мои лучшие друзья! Мое питание: - особой диеты не было - исключила: сладкое и мучное из своего рациона Иногда халтурю конечно! Мой вес до 74 кг, сейчас 68 кг и это только начало. Объёмы уходят и это здорово. Мое фото до и после: 
автор: Супер***М@мульк@ |
вход
- какого браслета не хватает посередине? хочется себя
- вы легко отпускаете людей из своей жизни? подруг или бывших? две любили
- вы всегда были счастливым человеком? или стали после определённых
- на сколько выгляжу? пришла с собеседования, меня взяли в магазин!
- почему подходят знакомиться иногда сзади? так ведь невозможно
- остеохондроз, геморрой, варикоз - это признаки плохого здоровья?
- а вы помогаете покупателям? в магазине странная тетка
- возможно ли как-то повлиять на парня, чтобы он судился с сестрами за свое
- подозреваю, что муж с кем-то встречается и возит на машине! можно что-то
- вы бы стали общаться с таким мужчиной?
- муж при жене не назначал бы свидание? сказал: давай на такой-то день.
- вот такой потрясающий красавчик живет с нами по соседству
- какова вероятность найти мужчину, который полностью
- я в их глазах выгляжу посмешищем? мужчина с женщиной смеялись из-за
- почему сейчас до сих пор любят блюда, которые готовили ещё наши мамы и
- сестра начала писать, что готовлю я не очень! что таким надо? как защититься?
- какой это цвет волос? нравится вам такой?
- почему если я представляю бывшего, что он с кем-то гуляет и спит, то мне
- для вас лайки, огоньки и прочее - повод для ревности? подруга приревновала
- общаюсь с мужчинами не из своего города, обещают приехать, но
- нормально ли, если у девушки так сильно видны жилы на руках?
- в чем разница между гавайской и мексиканской смесью?
- есть ли в вашей личной жизни что-то, чего бы вы очень хотели? что это?
- хуже когда парень алкоголик или игроман? алкоголик не потратит
- как вам куртейка? купили бы такую?
- как вы представляли себе свою жизнь до брака и детей, многое ли сошлось?
- смогли бы полюбить приемного ребёнка?
- на первое свидание вы всегда наряжаетесь, краситесь?
- вы смогли бы встречаться с мужчиной, который вам сначала не приглянулся
- как откладываете? у меня ограниченный бюджет, хватает только на
- к вам когда-нибудь приходили на свидание женихи без зубов?
- считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в
- как бы отреагировали, если вам представились: ваш покорный слуга?
- как вам наша гроза вчерашняя?
- вы любите самокат? я каждый день там что-нибудь заказываю!
- усиливаются ли флюиды мужчины в таком случае? на свидании брынчит
- чем вы укрываетесь в жару? я всегда только одеялом.
- подруга считает, что через 10 лет брака быть влюбленным друг в друга - редкость!
- боль при этом. как справиться?
- только честно: у меня такая же фигура? парень в интернете написал, что я
- доброе утро. какие планы на день?
- чем бы вы занимались, если бы смогли превратить своё хобби в профессию?
- как вы думаете, это объявление массажистки или девушки древней
- какой оттенок волос идёт к ореховым глазам? помогите определиться
- какие сумки из этих вариантов ничего так? нужны мнения
- зачем женщины связываются с мужчинами, которые бросили своих
- поздравить бывшего со свадьбой? год не общались. моё эго убито, но держусь
- завтра иду прокалывать язык! это очень больно?
- жена брата активно налаживает отношения с родственниками,
- какое главное удовольствие вы получили за сегодня? психологи
- жених знакомой избил ее перед свадьбой, но все равно поженились! это
- кто делал кт зубов? там показано, в каких зубах удалены нервы?
- гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть.
- как вам он? оставлять его или нет? я худеть собираюсь
- что хорошо помогает от целлюлита?
- такой трэш. у вас были похожие истории? и что будет с клубникой?
- какой самый неожиданный подарок вы когда-либо получали?
- за знакомой приударил мч 24 лет, ей самой 36. в таких отношениях есть
- купила дорогой объектив для зеркалки, а он фотает так же, как китовый
- кто разбирается в хэштегах? они работают без текста?
- наследственность у мужчины. стали бы встречаться и строить семью с таким?
- я эгоистка? не работаю, с детьми минимально, сосредоточена на себе:
- в диком ангеле нашла актрису ярче наталии орейро. как считаете?
- стала подумывать о блефаро! кажется, что веки стали слегка нависать.
- когда плохо в личной жизни вес уходит, когда хорошо, он растёт. качели по 5 раз
- кто-нибудь заказывал, находясь в москве, например, доставку продуктов в
- что из этого лучше? заказала эти вещи. я небогатая и то, и то вряд ли смогу забрать.
- считаете ли вы, что дети обязаны помогать родителям в старости?
- какой цвет сумки для хранения средств и инструментов для укладки волос вам больше
- какие конфеты любите? фаворит?
- вам когда-нибудь мерещилось будто по вам что-то ползает? что это может быть?
- какие требования у вас к мужчинам?
- на каком этаже вы живете? и сколько этажей в вашем доме?
- лучше до увеличения губ или после?
- как бы вы поступили с мамой? не разобравшись, начала меня обвинять,
- как ваши родители отнеслись к выбору вашей будущей профессии?
- не смогла сказать психологу, что мне скучно и не понравилась её активная
- что быстро помогает вам расслабиться и успокоиться? мне либо кофе,
- вы бы стали шпица в коляске возить? такое для вас дичь или норм?
- как вам фигура этой девушки? считаете ее намного лучше, чем у большинства?
- все темы» новые темы»
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|