| ||||||
| ||||||
|
вход
Предлагаю вашему вниманию монодиетический комплекс! Сама сидела на нем: не сложно, вес уходит, а главное разнообразие в еде, продукты не успевают надоедать! Итак, вот меню на неделю, которого я придерживалась: 1-й день: 1, 5 кг яблок, 1,5 л кефира. 2-й день: 1, 5 л кефира, 500 гр творога. 4-й день: гречка (запаренная на ночь), 1,5 л кефира. 5-й день: 500 гр творога, 1, 5 л кефира. 6-й день: фрукты, 1,5 л кефира. 7-й день: 500 гр отварного мяса, 1,5 л кефира. В принципе меню очень не сложное и разнообразное! Я просидела на этом комплексе неделю, без всяких отклонений от меню и сбросила за 7 дней 6,5 кг! Желаю всем хорошего результата!
автор: yatsencko,darya2 |
новые
-
а что же фото не выставляют?значит-туфта
-
-
Хотелось бы попробовать... Такс, тогда бы начать
-
ответ для: Anna16
dawaj so mnoj na nedelku, experement ustroem. mne bi sa nedelku 6 kg sbrosit -
-
ну только при большом весе уйдет столько кг
-
-
Вопрос в том не сколько сбросишь,а как быстро их набирешь?
-
-
Эта диета пожалуй по мне, легче всего мне соблюдать монодиеты почему-то
-
мне кажется что это целая неделя разгрузочных дней, которые можно только два раза в неделю, думаю что это не совсе здоровый подход организм ответит на такой рацион запасами......хотя чем черт не шутит!!!
-
глупость.....
вход
- вам ставили диагноз по интернету?
- ваши мужья носят кольца обручальные? если нет, то почему?
- хотели бы увидеть северное сияние или видели? как вам впечатления от
- в каком возрасте родитель должен обеспечить жильем своего ребёнка?
- в чем заключается моя инфантильность?
- можете в выходной день дома днем поспать? сколько спите?
- кто из этих великих футболистов вам больше нравится, как мужчина?
- бей посуду, я плачу. скупила половину вб! как боритесь с этим?
- мужчинам больше нравятся развратные или те, кому нужно сначала узнать
- какие планы на сегодня? музыкант обещал приехать в мой город, я в роли гида
- как вам этот певец? какая песня больше всего нравится?
- вы ярко или сдержанно демонстрируете радостные эмоции близким?
- муж помогает вам мыть посуду? хотя наверно у многих машинка есть
- кто ходит в спорт клуб, у вас клубная карта? что делаете? одна или с кем-то?
- до скольки сегодня спали? неожиданно проспала почти до 11 часов!
- лаки каких фирм самые стойкие? хотелось бы, чтоб держались хотя бы 5-6 дней
- как видите эту ситуацию со стороны? руководитель предложил
- есть женщины которые не хотят замуж или таких просто никто не зовет туда?
- как вы думаете какие характеристики у девушки, которая
- все знают о моем бэкграунде с женатым! его мать написала, что я
- можно ли фен направлять в корни внутрь?
- болезнь у кошки. кто-нибудь сталкивался? как все прошло?
- кто-нибудь знакомился на сайте знакомств для серьёзных отношений?
- что для вас важнее в мужчине: хорошая подтянутая фигура или лицо?
- вы закрываете на ночь свою комнату от детей? ребёнок скачет по нам, спать не
- правильно ли старшим детям воспитывать младших детей? как относитесь к
- как вам такой заголовок: как быть легкой в отношениях с мужчиной и не
- как считаете, какая у меня самооценка: заниженная, завышенная,
- после переезда уже месяц просыпаюсь с утра с плохим настроением,
- чисто внешне мой дедушка был интересный мужчина?
- какие казусы у вас случались на свиданиях?
- вы бы поцеловали чьи-либо ботинки за приличную сумму?
- попадались ли вам когда-нибудь странные мужчины при знакомстве?
- что у кого на завтрак? у меня - ничего, а семье приготовила оладьи из
- новая ава. где я самая загадошная и симпатишная? не могу понять,
- свидание прошло хорошо, провели вместе 7 часов, подвоха я не увидела
- каре сделать или лучше длинные?
- вы бы занервничали? мужу звонит коллега поболтать в выходные по
- каким образом набирают 5 кг за неделю? это ведь не от еды? я опять набрала!
- вам неудобно, если из туалета от вас доносятся звуки и это кто-то слышит?
- скраб из растительного масла и сахара или соли это зашквар? не брезговали
- если мужчина после ссоры отстраняется, держит дистанцию, значит не
- сайт вк у вас нормально загружается? мне кажется, что его развитие
- кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем
- что это вообще значит в сообщениях? что пишет этот парень? вроде нормалтный
- мне идет с волосами длинными?
- вы легко определяете лжецов? смогли бы вы простить мужчине ложь и какого
- как вы выбрали своего мужчину? что-то вообще никто не нравится
- чего больше всего вам хотелось в начале отношений? мне хотелось вместе
- это породистая внешность мужчины? обратили бы внимание на такого?
- если бы мужчина разведется, но всё отдаст бывшей, продолжили бы с
- вы делали когда-нибудь колоноскопию? по показаниям или для себя? со
- бывший подписался на меня в свой др! просмотрел все мои сторис и отписался.
- какие из этих странных привычек у вас есть в быту?
- мать вложилась в капремонт дома и участка бабушки, теперь плачет какой там
- вам нравился этот певец? очень жаль, что его сегодня не стало.
- как думаете, я слишком худая на этом фото?
- в каком возрасте вы потеряли свой первый постоянный зуб?
- детокс пластырь. кто-нибудь пробовал? должен вывести токсины, улучшить
- что вы едите за день? можно с фото, мне будет интересно
- верите ли вы в эффективность фейсфитнеса? оказывает
- видели уже презентацию нового айфона 17? как вам? похоже, я остаюсь с 16
- мужчина-рак, какой он? стали бы встречаться?
- вы или ваш муж когда-нибудь пускали шептунов во время прекрасного действа?
- соглашаетесь на помощь бабушек посидеть на больничном с ребенком?
- что бы вы подумали, если бы брат не поздравил с др? прошло 3 дня, ничего!
- были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?
- ваш кот или кошка разговорчивые или молчаливые? мой кот всегда
- фитбол. кто пробовал заниматься? были результаты?
- часто заходите на госуслуги? с какой целью: проверить, написать
- из-за чего появился мягкий животик? пресс перестал держать форму или
- как часто вы делаете это? с какой периодичностью практикуете? не
- мы хорошо смотримся вместе на фото?
- что из этого делает ваш муж во сне? а вы? мой часто болтает во сне, редко храпит.
- стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но добрым и честным
- кто ваш фаворит: кукла барби или лабубу?
- почему падают ставки по вкладам? ставки по вкладам будут снижаться?
- состоите в общедомовом чате? часто там разборки?
- как вам на внешку ионел истрати?
- отслеживаете окситоцин? как поднимали?
- все темы» новые темы»
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|