| ||||||
| ||||||
|
вход
Привет! Я хочу написать о своем опыте в похудении. Первый раз я похудела на 24 кг. Удалось мне это за 4 месяца. Да, да скажете слишком быстро. Но я тогда не думала об этом, я летала на крыльях! Меня не смущала ни отвисшая грудь ( а чего, есть же куча красивого белья!), ни выпадающие волосы, ни кожа как дрожжевое тесто! Как я худела? Во-первых я завела себе тетрадку в которую не ленилась каждый день записывать свой вес, что я съела, сколько это в граммах и в калориях. Во-вторых каждый день я медитировала: представляла себя супер-пупер красоткой! Кстати, это реально помогает! Каждый день я рисовала два графика: один с килограммами, другой - со съеденными калориями. Для большего эффекта Короче, с веса в 95 кг я дошла до 71 кг. Мне многие говорили:“Ой, как ты резко вес скинула! Могут быть проблемы со здоровьем!“. А я думала, что просто ЗАВИДУЮТ! Конечно, это было моей ошибкой. К тому же я совсем не занималась спортом. Отсюда и дряблая кожа. А потом была беременность, роды и.....вес вернулся! Сейчас я опять в процессе, вот уже 5 мес не ем после 18-00, занимаюсь спортом. Сбросила пока только 10 кг, но в этот раз я торопится не буду! Говорят, дураки на своих ошибках учатся, а умные - на чужих, но что-то пока получается только на своих. А может неправду говорят?
автор: Iruliy |
вход
- вы приглашаете на детский день рождения детей из разных компаний? это
- у вас задалось утро? у меня не очень: голова болит, а соседи сверлят
- как сделать укладку, чтобы она держалась? какие средства используете?
- у вас есть комплекс самозванца?
- как думаете, какого пола будет мой второй ребенок?
- вам кто-то когда-нибудь портил ваши вещи? прокарябили машину, залили
- я думаю, скорпиончик не умеет говорить красивых слов! свидания хорошие
- вылезло раздражение, где носила нижнее белье с деталью из металла. это
- какое фото лучше?
- что у вас сегодня на обед? я буду жареную рыбку.
- кто работает по 8 часов в день в офисе, вам не кажется, что это очень много?
- мы расстались, я ей говорю: не хочешь подарки вернуть? она: а ты моё время и энергию?
- вам кажется смешной такая фамилия? коллега подруги считает ее
- почему мужчины общаются с посторонними женщинами, хотя
- как у вас лето прошло, что было интересного? классно съездила в казань,
- на каком автомобиле вам было бы комфортнее? почему? варианта
- вы закрываете на ночь свою комнату от детей? ребёнок скачет по нам, спать не
- при заполнении анкеты на работу вы указываете адрес по прописке или по
- коллега позвал на свидание! получает 350 тысяч, но он такой страшный! что же
- работающий муж может оформить пособие до 1,6 лет? при этом муж в декрет не уходил
- первое чувство ужаса из вашего детства, с чем было связано? мое с соседом.
- на сколько кг я выгляжу? не взвешивалась несколько недель.
- вертикальный отпариватель - нужная вещь или нет? или утюга достаточно?
- кто-нибудь знает как работает этот фонтан? может у вас есть такие в городе?
- почему мужчина сразу после женитьбы продолжает писать другим
- в пятёрочке во владимире упал потолок, пострадали сотрудники.
- как часто вы готовите уху или рыбные супы? из какой рыбы уха вкуснее?
- а вам это знакомо?
- не могу отпустить обиду уже больше полугода! узнала, что у него с ней было.
- у нас сегодня 29 градусов, а завтра 31 будет. платье что ли надевать?
- вы любите синенькие? какие блюда с ними готовите?
- представляете ли вы в своих фантазиях мужчину голым, когда
- стоит ли ехать в отпуск, если заболела орви? ехать завтра. билет невозвратный.
- когда вы выйдите замуж? пишите день рождения, место, время
- какие кислоты, пилинги используете ?
- у вас острое обоняние? стали бы работать нюхателем яиц?
- с приходом осени стали раньше ложиться? меня в 9-10 уже клонит в сон
- почему мужчины такие? сказал: считаю тебя своей девушкой! говорю: ты
- что вы изменили в программе, которую в вас вложили родители?
- я ку-ку? поймала себя на мысли, что на всех моих фотках разные женщины!
- почему мужчины после 30 без свежести? получается я тоже
- у меня мама на др подруги собралась. ей, кстати, 76 лет
- кто летал nordstar? на стойке регистрации дают место у окна, если попросить?
- как понять что мужчина врет?
- мебель и технику всегда покупаете дорогие или бюджетные
- вы можете себя назвать размеренным человеком? как вы это
- не прошло недели после расставания как он выкладывает фото с другой! я ушла
- согласись бы встречаться с очень бородатым мужчиной?
- знакомые ждут, когда меня бросят мои мужчины уже более 10ти лет. сталкивались с
- ваш муж очень много ест? я в шоке от того, сколько в него влезает!
- соглашаетесь на помощь бабушек посидеть на больничном с ребенком?
- что у вас было на ужин понедельника? у меня мангал - картошка, гриб, крыло
- людей каких знаков зодиака у вас больше всего в окружении в данный момент?
- какая медианная зп в вашем городе? можно ли семье прожить на одну зп мужа?
- как убедить ребенка ходить в сад? боюсь, будут истерики, муж, конечно,
- у кого-нибудь из вас есть светящаяся банковская карта со
- что делать, если тебя никто не поддерживает? вы были в таких
- у вас был период в жизни когда вам не хотелось наряжаться?
- тут есть соц работники? кому положена помощь соц работника? какие
- вы когда-нибудь испытывали стеснение из-за какой-либо части тела во
- как вы боритесь с чувством тревоги и стрессом? что вам помогает в моменте?
- стоит ли мне возвращать скорпиона или нет? стоит ли писать и прояснять
- у вас заполнена память в телефоне или вы сразу все удаляете? я не удаляю
- как считаете, у моего мужа железные нервы?
- вы добавляли бывших в чёрный список?
- поздние девственницы, зайдите в тему! до какого возраста вы не
- вас не раздражает, что на вб очень много сексуализации женщин?
- девочки, я спать, завтра зайду, всем добрых снов. какие планы на выходные?
- какой типаж мужчины подойдёт участнице? руфус сьюэлл подойдёт?
- с какой регулярностью вы выкладываете фото и посты в соцсети?
- насколько вам принципиально ходить в отпуск в определённые месяца?
- это сексуальная дама? или и смех и грех?
- знаете случаи, что женщина переезжала из европейской части россии
- как прогнать уже придверного парня?
- я женат и не женат. для жены - женат, для себя нет. как вам такая формулировка?
- что за потребность скучать по тому, кто ушёл? не могу забыть бывшего, полгода
- это вопрос со стороны мужчины или он смеётся надо мной?
- вам жалко людей? большинство бедные, некоторые никогда не видели моря, нет
- вы умеете выполнять мужскую работу? собрать мебель, починить розетку.
- муж сказал, что если уйду к другому, то должна отдать виниры, а ходить с
- все темы» новые темы»
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|