новые

• addiction 27.07.05 10:56

  »
  знаешь у меня был подобный случай. конечно не такой как у тебя, но я тоже почти ничего не ела, перед каждым свиданием устраивала голодные дни, извращала себя дома нагрузками и т.д. но когда я очень сильно похудела, то решила , что можно начать жить как все. перестала контролировать ккал. стала есть , что хочу, записалась в тренажерку. и полюбила там занятия. с тех пор я немного набрала , но мне так нравитя гораздо больше.
  мой тебе совет, заканчивай с этим. ведь жизнь проходит, а ты вместо встреч с друзями иногда с выпивкой и сладостями мучаешь себя. ты ж не получаешь удовольствия. а жить надо в радость. надо чтоб спорт доставлял радость. запишить на групповые занятия и просто не ешь сладкое. думаю, что так ты фигуру н е испортишь.
• оксижен 27.07.05 13:20

  »
  Ну просто узнаю свою подругу! Как в песне: "Разбежавшись, стукнусь об косяк..." Прости, морковочка, за резкость мою, но с красотой ты еще и мозги подрастеряла. Какой смысл в графике, 100 страницах, здоровом образе жизни и т.д.? Он привел тебя к твоей цели? Ведь нет!!! Значит, все, что ты делаешь НЕ ТО и НЕ НУЖНО ТЕБЕ!!!! Хочешь ноги стройные? Так поставь цель, заниайся ногами, а не гробь организм в целом и женские органы, которые тебе в будущем еще пригодятся! А по поводу извращенцев..знаешь, многие теории говорят о том, ЧТО мы отдаем во вселенную, то и получаем. Посему твой удел - злые, недовольные жизнью извращенцы...
  Я подругу "вытаскивала", когда она уже заболела булимией((((((( Такой исход, мне кажется, стандартный...
  Полюбить себя и сложно, и легко. Если есть возможность, обратись с терапевту. Блин, жить надо с удовольствием. Что же ты себе создала свой персональный внутренний ад и еще больше усугубляешь!!!!
• posh_f1 27.07.05 21:23

  »
  эта история просто отражение моей жизни. мне тоже 15 лет, худею уже 2 года. за это время похудела на 13 кг, месячных уже пол года как нету...
  при росте 168см я вешу 48кг. объемы 83-59,5-84. все окружающие говорят, что мне нужн опоправляться, я панически боюсь этого. ем 700-800 ккал в день, хотя иногда бывают приступы обжорства, я сьедаю 1200 ккал, в такие дни, ставлю клизму (пардон за подробности).
  если ем что-то запретное, или вредное (по моим меркам), то впадаю в истерику, это уже не рпосто плач, а крики и самобичевание.
  раньше очень много занималась спортом, теперь немогу, так как каждый день кружится голова (давление 80/60). вот так и живем
• posh_f1 27.07.05 21:28

  »
  каждый мой день начинается с ритуала: встаю, иду в туалет, потом в ванную, раздеваюсь до гола и взвешиваюсь, потом иду к зеркалу и меряю объемы. после этого записываю данные в специальную таблицу ( такие таблицы веду 3 года). если данные оказываюся больше, чем в предыдущий день, то я ничего не ем, или впадаю в истерику с самого утра. может я психически нездорова, не знаю, но так я живу.
• бешеная морковка 28.07.05 07:31

  »
  Дело в том, что все, что вы мне советуете, и про внутренний ад - я понимаю, понимаю прекрасно 9 иначе я бы просто не написала это сообщение) но исправить что то, начать жить по-другому уже не могу. Это мой образ жизни, да адский, но исправить его я не в состоянии, да и не знаю как. Жить как все я не умею, это кажется мне диким, а чувство вины разорвет меня на куски, если в компании друзей я поем маленький кусочек тортика,не скомпенсировав его углеводами с низким гликемическим индексом, да еще и не будучи голодной. Тогда весь остаток дня я буду сокрушаться и спрашивать себя, зачем я это сделала, ругать, плакать, метаться, опять накатит депрессия нереальная, захочется умереть, я буду думать, что теперь потолстею, что никто теперь не захочет общаться со мной, никто не будет восхищаться( Господи! Как ты похудела!!!! - это я теперь слышу со всех сторон)Так что бороться я уже потеряла силы, к тому же я не знаю, как именно бороться((((
  Posh, да -да, как я тебя понимаю!!!!А ты ходила к врачу?
• marinchik 29.07.05 11:10

  »
  ответ для: Бешеная морковка

  Я уже говорила тебе об этом в твоем дневничке, повторюсь здесь.
  Это АНОРЕКСИЯ!
  Твоя цитата "исправить что то, начать жить по-другому уже не могу". Ты не не можешь, ты НЕ ХОЧЕШЬ!!!! этого делать. Я знаю что это такое. Очень хорошо знаю. Я после выходных пришлю тебе свою фотку, когда я при росте 173 весила 51 кг. Кажется это нормально, но при учете что у меня крупная кость? Тогда мне тоже казалось, что все нормально. И очень агрессивно реагировала на предложения поесть, поправиться и тому подобное. Сейчас, спустя 4 года, я смотрю на эти фотки и думаю, неужели я была такой? Это кошмар какой-то. И знаешь что самое страшное? Я хочу вернуться к такому состоянию. Это болезнь, которая не излечима, к сожалению никогда.
  На лечение после такого похудения и возвращения к нормальному состоянию я потратила огромные суммы денег, огромное кол-во время. В подарок мне остался список болезней, от которого многие врачи смотрят на меня большими глазами. И сразу задается вопрос. А оно того стоило? Сейчас я понимаю что нет. Но тогда... Наверно надо это пройти чтобы понять что так делать не надо. Я была дурой.
  А знаешь что меня остановило и повернуло к нормальной жизни? Приговор врачей, что я никогда! не смогу иметь детей! Потому что все нарушено и почти не работает уже.
  Вот так вот.
  Я уверена, что прочитав это, ты скажешь что-нибудь типа: да пошла она со своими советами... Как она может что-то советовать.
  Может ты и права. Но кроме тебя самой, тебе никто не поможет. Ты сама должна понять, что тебе необходима помощь. Помощь друзей и профессионалов.
  Врачей и психологов. Тебе всего 14 лет. Вся жизнь впереди. Стоит все портить или нет? Жить худой и больной или нормальной и более менее здоровой?
  Тебе решать!
• posh_f1 29.07.05 17:46

  »
  ответ для: Бешеная морковка

  какого врача ты имеешь ввиду? к гинекологу ходила 3 месяца назад, надо еще раз идти, но как-то страшно. а у гастроэнтеролога я почти живу :)
• бешеная морковка 30.07.05 11:34

  »
  а что сказал гинеколог? и ще, а кто такой гастроинеролог?
  Знаешь, я так подумала, нам с тобой срочно надо бороться, как то выбираться из этого порочноного круга, потому что анорексия - штука страшная, очень страшная. Я вот сегодня твердо решила, все взвесила и приняла решение ЖИТЬ. Жить, а не считать каллориии. Получается пока не очень хорошо, но уже лучше, состояние немного улучшилось. Просто я задумалась: а сколько радости я получила с тех пор, как села на диету? И какая я была счастливая, когда была толстая? Я вспомнила всех поклонников, которых очень привлекали мои некогда женственные формы и вечный оптимизм и поняла, что все они странным образом улетучились из за полного моего преображения в бледную, худую и вечно недовольную жизнью девушку. я вспомнила с каким энтузиазмом поедала шоколадки и пончики и как весела, жива, ярка была!!! и я решила бороться.Советую и тебе попробовать. Для начала выкинь весы и мерку из дома, просто выкинь, ни о чем не задумываясь. Подумай, поразмышляй о том, какова была твоя жизнь До и После диеты, - это поможет сделать выводы и укоренит решение бороться. Нет, я не советую тебе обжираться, но советую начать прислушиваться к собственному организму и начать есть то, что хочется, просто в меньших количествах и до тех пор, пока не почувствуешь, что съела достаточно. Все это удается не сразу - я сама не могу выбраться, но знаешь, ты просто подумай, вспомни хорошенько, постарайся анализировать и понять, что ничего, кроме миллирда проблем, диеты, тебе, увы не принесла. Знаю, прекарасно знаю, это сложно. Это очень сложно, сложно не смотреть в зеркало, научиться любить себя и прислушиваться к организму, на это надо очень много время - не день, и может быть, не месяц. но спасение утопающих - дело рук самих утопающих, ты и только ты можешь помочь себе, потому что эито твоя жизнь и только от тебя зависит, то, как ты ее проживешь! Напиши мне на мыло, если хочешь, пообщаемся, изольем друг другу душу, потому что моральная поддержка - это то, что доктор прописал elenka90@yandex.ru
• litina 30.07.05 11:52

  »
  лечиться и еще раз лечиться. Поголовно!
  Разумеется, ваш образ жизни, зацикленный на здоровье к здоровму образу жизни имеет столько же отношения, сколько человек поглощающий по десять тортов ежедневно. Это две стороны одной медали
  И перестаньте говорить о здоровом образе жизни, потому что в первую очередь здоровье - это удовольствие жить правильно, сбалансированно и не обрастая болезнями.
  Я к тому, что вы не там ищите помощь. Это действительно сайт для тех, кто пытается вести именно здоровый образ жизни, так чем же вам тут смогут помочь? Конечно, мы готовы поддержать вас, ободрить, но никаких полезных рекомендаций подавляющее большинство дать не сможет, просто это вне нашей компетенции.
  Попробуйте для начала выяснить свой диагноз, может быть, это действительно анорексия, о кторой так настойчиво писали ниже, и на которую никто не обратил внимание? И уже после этого вы сможете найти подходящее сообщество, сайт или форум, призванный избавить именно от вашего заболевания.
• никки неймова 31.07.05 10:29

  »
  ответ для: Бешеная морковка

  А раз так, то выход из тупика обязательно найдете! Какие Вы молодцы, что уже в свои годы поняли, что диета и красивая фигура счастья автоматически не дает! Правда на своем опыте, с некоторой потерей здоровья, но все же! Что бы месячные восстановить, нужно иметь вес, соответсвующий мед. нормам. Если обычное восстановление нормального веса не дает результата, то нужна консультация не просто гинеколога, а гениколога-эндокринолога. Но поскольку они лечат гормонами, а это тоже чревато...советую восстановить цикл естественным путем. Здесь поможет просто отдых на природе или у моря, физическая нагрузка, на вызывающая отвращение: прогулки, плавание, танцы... Хороши свежевыжатые соки и... обычное питание без заморочек, только. чур, не бросаться в крайности, не объедаться!
  И уверяю, не все завидуют худобе... Если вы просты в общении, веселы, люди к вам потянутся...
  Хорошо завести новое хобби, найти единомышленников, познакомиться с новыми людьми... Это может дать импульс к благотворным переменам... А, может, увидев вашу перемену и старые друзья к вам снова потянутся... Самое главное, когда на душе тяжело, постараться забыть про себя и пожить интересами близких, наверняка кому-то нужна ваша помощь, маме,соседке,подруге. Поможете другим и сами отвлечетесь от своих проблем, тяжесть отступит. Счастья,вам , девочки, здоровья!
• бешеная морковка 31.07.05 14:11

  »
  нет, нет, совершенно ничего у меня не получается!!!! Все умные книги пишут - питайтесь по потребностям, я попробовала - голод не возникает в течение 6-7 часов после приема пищи, а удовлетворяется 2 фруктами и кусочком сыра с шоколадкой.( все таки не есть сладости не могу) Я стала съедать все меньше и меньше, зато ненависть к себе переходит разумные пределы. Мне даже стыдно написать о своих непропорциональных объемах, больше всего на свете я ненавижу свои толстые, уродливые ноги и маленькую грудь. Ну я не могу, я отчаиваюсь окончательно и ничего, ничего не хочется - ни читать, ин общаться, вообще ничего. Я плачу, каждую ночь плачу: о своей уродливости, о невозможности обрести идеальную фигуры, о желаниии найти выход из этой ситуациии((((
• бешеная морковка 31.07.05 16:39

  »
  господи, ужас! Ужас! Я съела сегодня не более 500 каллорий и ощущаю сытость, что такое? почему? я же не анорексик, я хочу жить 6нормально и еще так недавно я ела нормально, не могло все так быстро произойти! ужас! я в отчаянии - начиталась статей о девушках -анорексичках, которые при смерти и совершенно, совершенно отчаялась, я не знаю, не знаю, что делать? как быть? я в ужасе

новые