новые

• Anonymous 19.09.03 00:55

  »
  Мне подруга рассказывала, что надо сесть на пол и ногами передвигаться вперед метра 3 и назад (ползти). Говорит, что можно убрать целлюлит и помогает эта разминка тому у кого большие бедра.
• Anonymous 19.09.03 15:58

  »
  Я столько выложила денег на антицеллюлитные крема, а эффекта никакого. Причем даже лечебные крема в аптеках покупала. После чего мне в аптеке сказали, что надо вылить на себя штук 10 флаконов, то тогда возможно будет эффект и то не большой.
• coll 20.09.03 21:56

  »
  очень прикольно .. понравилось первое соообщение. представьте себе такую картину. сидит девушка на паркете. :)и ползет толкаясь вперед ногами... очень прикольно получается.. у кого есть кошки :) знают о чём я говорю. :)
• Anonymous 21.09.03 13:00

  »
  В бассейн надо ходить. Когда часто плаваешь он уменьшается. Желательно, если есть аквааэробика. Если нет, то сами делайте упражнения в воде. Больше ногами двигайте.
• Anonymous 10.04.04 20:33

  »
  самый лучший способ- баночный массаж! курс- 5 раз через день.
• angry xlinkas 11.04.04 17:12

  »
  но не баночный, а ручной. не панацея, конечно, но если его включить в КОМПЛЕКС мер по борьбе с целлюлитом - очень эффективно. но! (на своем опыте) внимательно выбирайте массажиста! Я вот уже имею возможность сравнить и совершенно однозначно заявляю: синяки не показатель эффективности!!!!! не давайте себя калечить!
• scarlet 11.04.04 18:47

  »
  Ведь причина целлюлилита, это не только лишний вес, но и неправильное питание (без клетчатки, витаминов), стрессы, похудание-набор веса, сидячий образ жизни. Поэтому лучше всего понемногу: спорт, массаж, правильное питание. Я знаю несколько худых людей с весом в 48 кг, у которых все бедра в целлюлите только от того, что они неправильно питаются и работают на стрессовой работе. Мне еще очень хорошо помогли (по крайней мере результат был виден) обертывания. Я их дома делала (покупала специальный термо-гель с водорослями). Мне понравилось.:)
• angry xlinkas 12.04.04 05:23

  »
  а можно поподробнее про обертывания? что за гель, как часто делала, на протяжении какого периода, технология(сколько держать, спать или заниматься активно) ? а тоу меня пока идет массаж - хочу усилитье го действие
• Anonymous 12.04.04 13:22

  »
  А кто-нибудь пробовал кофейную гущу намазывать на проблемные места и пленкой обматывать. Говорят помогает.
• Anonymous 12.04.04 14:57

  »
  сообщения ниже про массаж что про баночный (вакуумный по-другому), что про ручной (антицеллюлитный ручной - для уточнения) очень верны. Они самые эффективные меры по борьбе с целлюлитом, по себе могу сказать. Очень болезненные, правда, но эффективные. Плюс к ним надо добавить обертывания. И не пить кофе, по крайней мере растворимого. Можно вареного мааааленькую чашечку в день. Пить соки свежевыжатые ананасовые и апельсиновые. Все это применяла к себе. Эффект есть и держится, что самое приятное.
• Anonymous 26.04.04 13:52

  »
  Чтобы избавиться от целюлита 1 стадии необходимо ежедневно наносить антицелюлитный крем в состав которых входит ламинария и массажировать массажной щеткой, раз в неделю ходить в баню и парить веником проблемные места после нанести антицелюлитный скраб в состав которых входит кофеин или ламинария ( в бане пить минеральную воду)
• dolce 26.04.04 15:11

  »
  а потом все это оборачиваю пленкой и так хожу по дому. :) Но это, конечно, в комплексе с диетой и занятиями спортом.

новые