вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Расскажу, как худела я.



Сама придумала диету из любимых продуктов.

Через месяц было минус 10 кг!


Диета:


8.00 - чай или кофе, любая каша не более 130 грамм

10.00 - яблоко или банан

13.00 - салатик,
кусок вареного мяса

16.00 - 2 яблока

18.00 - пачка творога, стакан кефира

Весь день едим и чувство голода не посещает!





смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru