| ||||||
| ||||||
|
вход
Хочу поделиться с вами своим секретом похудения!
Я всегда страдала от лишнего веса, от этого толстела еще больше. Считала, что мне уже ничего не поможет и ела еще больше. Мне было всего 23 года, а я весила 105 кг! Это было ужасно! И выглядела я на 15 лет старше, потому что на меня налазили только бабские балахоны или модные вещи для женщин старшего возраста. Все это длилось до того момента, пока меня в транспорте не обозвали жирной коровой! Было очень обидно. Прочитала много диет, способов похудения, правил и составила оптимальный для себя рацион! Убрала: - сахар - консервацию - газированные напитки - полуфаб - колбасы и сосиски - сыр с жирностью более 35% Ела: - фасоль и горох - мясо - рыбу - фрукты - овощи - орехи - нежирную молочную продукцию - вместо соли использовала специи Занятия спортом: - велосипед - бег по утрам и вечерам - йога 
Конечно и в моей жизни бывают праздники. Я не отказываюсь от праздничных вкусняшек, просто все в меру, если тортик, то 100 грамм, а не половину. Я избавилась от зависимости от еды! Сбросила 55 кг! Со всего тела ушло 80 см!
|
вход
- парень переключился на другую и у неё такой вид виноватый! мне нашли
- что бы вы сказали своему мужу, если бы сказал, что его увольняют с работы?
- от чего больше радости от мужчины, когда он присылает вам интим фото или
- вы согласны с тем, что люди не любят тех, кто лучше и хуже их?
- вы ревнивая?
- если человек долго не может выбрать коктейль в баре, он не решительный и без
- про какой возраст ребенка вы говорите, что уже большой ребенок? что это значит?
- бей посуду, я плачу. скупила половину вб! как боритесь с этим?
- как вы считаете, это дорого? цена билета из красноярска до моего
- что кушали сегодня за весь день? я бутерброд с рыбой, макароны с печенью и
- может вообще расстаться с ним и одной слетать в сочи?
- вас раздражают посторонние шумы? какой звук для вас самый противный?
- кто-нибудь знакомился на сайте знакомств для серьёзных отношений?
- при знакомстве с мч, у вас бывает ощущение, что симпатии к вам нет?
- котёнок умер. ребёнок придавил ничаянно дверью
- вы когда-нибудь теряли сознание в кабинете врача?
- вы приглашаете на детский день рождения детей из разных компаний? это
- видно седину! сейчас начнут писать, что фото с фотошопом!
- постоянно хотела гладить его голову, волосы и щетину, а с бородой
- что готовят ваши мужчины? у меня все мужчины хорошо готовили.
- есть тут те, у кого муж младше? как то это ощущается?
- бывает ли у вас такое, что вы на фотке в движении ужасно получились?
- вы действительно считаете нормальным, что парень на первое свидание
- у вас хорошая погода, солнечная?
- музыкант не очень вариант? живёт в своей квартире, есть машина, стабильная
- вам смешно, когда собеседник начинает тыкать в конфликтной
- дать мужу вечером ложкой по лбу за то, что он ее бросил в салоне авто?
- вот все и выяснилось. девочкам с сайта большое спасибо за поддержку!
- вы пекли сами хлеб? вкусный?
- короткая стрижка мне лучше? хочу опять ассиметричную стрижку, но длинную.
- смогли бы пойти с парнем на свидание после такого? не уступил место, я была на
- вы встречали мужчин, которым нравится такая грудь? или вам самим нравится?
- насморк после бега! прихожу домой и чихаю. с такой проблемой?
- чего больше всего вам хотелось в начале отношений? мне хотелось вместе
- замершая беременность. когда лучше ложится в в больницу: в выходные
- что бы вы сделали, если вы записались на мероприятие, но до сих пор
- вам известны ситуации, когда женщины тайно беременели? как
- это нормально вообще? мужчины как короли стали. раньше такого не
- можно ли меня назвать нытиком или занудой?
- что помогает сохранять позитивное настроение, если в личной жизни
- почему бывший муж пишет у нас? общих планов и дел у нас нет
- кто отказался от гель-лака, как быстро вы восстановили ногти? что вам
- используете термозащиту при сушке? какую? у меня вот это крем-спрей.
- почему мужчины после 30 без свежести? получается я тоже
- сколько бы отдали за такой маник в салоне? обычный лак+пилочный маникюр.
- заказываете роллы? какие самые любимые?
- как вам собачка? знаете что за порода?
- когда кто-то из супругов ухаживает за больным родителем, что меняется?
- как вам такое описание женщины на сз? не разведенка с прицепом, а семья под ключ
- вы влюблялись когда-нибудь в мужчину, которого каждый день видели?
- вы боитесь саранчу? недавно на трассе залетала в окно и села мне на бедро.
- у вас бывало такое, что доминантный в переписке мужчина в реале
- парень стал предлагать фильм у него посмотреть! ходила недели 2 назад на
- вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно?
- как ваш денек начался? я пришла на любимую работку, у нас вовсю солнышко.
- очень красивый малыш?
- как вы жарите картошку, поделитесь своими рецептами. муж именно на
- считаете их привлекательными и модными мужчинами?
- вы бы включили этих девушек в топ красоток мира в 2025 году?
- приглашать девушку на свидание поздно вечером или вообще ночью - в
- вы любите сидеть в тишине или скучно вам?
- в каком городе-миллионике вы хотели бы пожить? я - в нижнем
- вы бы обиделись, если бы соседи отказались регулярно подвозить
- почему неудобства в быту сплачивают семью?
- почему каршеринг не работает у меня? вообще на карте для меня нигде
- это унизительно, когда не хватает денег на лечение зубов и приходится
- вы сушите волосы феном? кто сушит, через сколько по времени начинаете
- что бы вы выбрали: год ходить пешком и сделать идеальную улыбку или ездить на авто
- а вы бы стали общаться с мужчиной, который не платит своему ребёнку
- кто переживал из-за того, что никто не пишет и не даёт внимание? как
- вы бы занервничали? мужу звонит коллега поболтать в выходные по
- вы бы ответили в тг незнакомому человеку? написал кто-то, я его не знаю
- какая выгода мужчины идти ради вас на 2-3 работы? сильно любит? мне его
- новая ава. где я самая загадошная и симпатишная? не могу понять,
- какие линзы лучше заказать: зелёные или синие? какие больше пойдут?
- какой мне ник придумаете? у меня появился последователь-подделка
- вы хотя бы раз в месяц готовите манты, плов, бешбармак, штрудли?
- что полезного вы сделали для здоровья за последний месяц?
- хватило ли вам ума не рассказывать родителям, что вы уже не девственница?
- вы были в лагере? в школьном или выезжали? что интересного там и в каком
- все темы» новые темы»
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|