вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Рацион, чтобы быстро сбросить лишние килограммы!



Нельзя:

- сахар и шоколад,

- алкоголь,

- мучное.



Рацион

Завтрак


- фруктовый салат, чай с лимоном



Обед

- суп, стакан кефира, кусочек курицы


Ужин

- овощной салат, картофель сваренный в мундире




Диету можно повторить через месяц.


смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru