вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Не сложная диета, которая поможет стать стройной и красивой!




Меню:


Завтрак

- кофе без сахара, 150 грамм гречневой каши.


Перекус


- фруктовый салат.


Обед

- омлет, мясо, фрукт.


Ужин

- овощной салат, стакан йогурта.



Из спорта - больше хожу пешком, прыгаю на скакалке, качаю пресс и плаваю в бассейне.


новые

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru