вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Я расскажу вам как быстро сбросить вес перед важным событием.



Вам поможет моя экстренная диета.


Главные правила в этой диете:

- в день пить не менее 2-х литров воды

- чай и кофе без сахара

- на каждый прием пищи -
салатик

Из каких овощей можно делать салат: фасоль, помидоры, капуста, яблоки, огурцы. Заправить кефиром или
лимонным соком.


Завтрак

- яйцо сваренное в мешочек или всмятку, салат, стакан йогурта


Обед:

- картофель в мундире, салат, 100 грамм творога


Ужин:

- рыба на пару, салат



новые

  • санчета 17.08.15 04:28
    Расскажите, сколько скинули и за какой период?
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru