вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Отличная диета! За первые дни уходит лишняя вода! Потеря веса сразу сказывается на внешнем виде и одежде - появляется легкость в движениях.




Завтрак:


- порция овсяной каши, сваренной на воде, добавить курагу и изюм, апельсин


Обед:


- спагетти с сыром,
салат из овощей с зеленью и зеленым луком



Перекус:

- яблоко


Ужин:

- рыба, приготовленная без жира (запечь или отварить), печеный картофель, банан




новые

  • азззалия 26.06.15 14:39
    банан на ужин?
  • anna_sofia 12.08.15 13:36
    я поправлюсь с таким режимом еще больше...
    Спагетти с сыром?!
    Печеная картошка и банан?!
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru