| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Зеленый чай появился на наших прилавках сравнительно недавно, но успел найти своих почитателей еще и потому, что его расписывают как кладезь полезных веществ и элексир здоровья. А что говорят специалисты с Востока, где этот чай традиционно выращивают? Эксперты Центра исследований рака в Японии в течении десяти лет обследовали 9 тысяч человек и обнаружили, что те, кто пил по 9-10 чашек зеленого чая в день, жили в среднем на пять - семь лет дольше тех, кто употреблял менее трех чашек. Кроме того, выяснилось, что среди любителей зеленого чая заболевших всеми видами рака было на 25-30% меньше. Японцы считают, что этот чай - панацея от рака и снижает рост опухоли. Профессор Чен Цикун из Института чая в Китае отмечает, что чай, особенно зеленый, - эффективное средство против лучевой болезни. А если вы подолгу смотрите цветной телевизор, то зеленый чай нейтрализует вредное воздействие излучения от телеэкрана. Зеленый чай заметно ускоряет разложение в крови холестерина и жиров (а это атеросклероз, болезни сердца); регулярное его употребление поддерживает эластичность сосудов, предотвращает ожирение печени, сдерживает общее старение организма. Кроме того, он снижает вес, давление, вымывает соли. Недаром Япония среди всех развитых стран занимает последнее место по гипертонии. Зеленый чай обладает большей физиологической активностью и помогает при гепатите и ревматизме, тонизирует мышцы сердца. В его составе йод, калий, медь, витамины С1, В1, В2, При заваривании в зеленом чае остается гораздо больше минеральных веществ, чем в черном, и, в частности, много цинка, что весьма полезно беременным женщинам. Цинк - очень важный элемент для развития плода и обладает к тому же антиканцерогенным свойством. При позывах тошноты беременным женщинам хорошо пожевать листья сухого зеленого чая, а также использовать это средство при укачивании и морской болезни. Однако и у зеленого чая есть свои отрицательные стороны. Например, большое количество пуринов, которые образуют в организме ядовитую мочевину. Обилие пуринов вызывает нарушение обменных процессов, мочевина плохо выходит из организма. Из ее солей образуются игольчатые кристаллы, которые затем вызывают подагру. Те, кто страдает от хронических болезней типа артрита и ревматизма, чувствуют себя лучше, когда прекращают пить чай или кофе. Возбуждающие вещества чая - кофеин, теобромин, теофилин - находятся в равной мере и в зеленом чае. Посему крепкий чай может быть неблагоприятен для сердца, возбуждает нервную систему. Кофеин коварен, ведь организм быстро привыкает к стимуляции и требует его во все больших дозах. Злоупотребление крепким чаем, в том числе зеленым, грозит бессонницей, утренней слабостью, повышенной раздражительностью, преждевременной усталостью. Кроме того, зеленый чай растет в дальних регионах, поэтому полезен не для каждого организма.
автор: mylene_f1 |
новые
-
тем более, что я сейчас только им и "питаюсь". :)
-
О, как я загнула :)) Зеленый чай полезен по сравнению с черным чаем и кофе. Поэтому пить его надо. Да и нет практически таких продуктов, от которых не шел бы "побочный" эффект. Надо знать меру :)
-
Насколько мне обьяснили, зеленый чай-тот же самый черный, но только до конца необработанный.Как ,например, коричневый сахар и белый(рафинированный).Нерафинированный такой же сладкий, но бурого цвета и гораздо полезней=))
-
Однозначно, пить!!! Хотя бы потому, что мне нравится его вкус. А спорить о его полезности/бесполезности можно до хрипоты и не придти к истине.
-
Да и проблемы по-моему нет. Просто надо купить разных чаёв которые полезны и зелёный и каркаде и простой чёрный и ромашковый и сборы укрепляющие и женские и по разным своим проблемам полезные и пить когда какой захочется. А то ведь и зелёный и любой другой так обрыднет если насильно в себя вливать, что на всю оставшуюся жизнь отпадёт желание его пить.
-
пить разные! и удовольствия много и полезности. Вот я сейчас буду пить зеленый чай Pickwick with the lemon touch. Очень осежающий и приятный вкус ))
-
У меня вообще странная психика. Воспринимает всё и приходится взывать к разуму. Вот почитала про зелёный чай- надо пить, полезно. Прочитала про топинамбур- надо есть, очень полезно. Прочитаешь про овсянку-ну очень полезна, надо есть, кефирный грибок-надо, и так всё . Так что мера нужна во всём. Они все имеют право быть съеденными, но не постоянно.
-
А я уже привыкла к зелен. чаю, другой, черный не могу пить - кажется каким-то тяжелым -(
-
Ну не люблю я чай вообще. Для собственного успокоения купила себе в аптеке "Похудей-ка"
-
В апрельском номере журнала шейп есть заметка о том, что оба чая полезны, и ни обному из них не стоит отдавать преимущество . Так что будем пить!!!
-
никогда не воспринимала чай из "сена" :( уж извините за обидную формулировку, это я для себя так называю, больше в шутку... редко-редко вдруг возникает желание попить зеленого чаю - летом чаще, в жару. или вот недавно - после сауны специально поехала в кофейню пить чай. и вопреки всем своим убеждениям, выбрала и с удовольствием выпила цветочный чай. %)
так что организм сам иногда куда надо направляет. :)))
вход
- вам нравится её фигура? с помощью пластики сделала себе песочные часы
- когда человек больше любит животных, чем людей, это нормально? как
- как вам фотки? отдыхаю в казани. классные выдались выходные. вы как
- мамы, у которых двое детей дайте совет про разницу в возрасте? намного ли
- выходите гулять по вечерам? или проводите дома? я пойду на вечернюю
- что хорошо помогает от целлюлита?
- почему скорпионы так гордятся собой и выпячивают свой зз? никто так
- как вечер? я после дороги отрубилась на 3 часа
- как часто вы готовите? и что? вопрос к незамужним женщинам
- что для вас является поводом для расставания? что можете простить?
- чувствую, все лето придётся заниматься зубами! уже морально тяжело,
- разозлились бы, если бы мужчина записал вас в салон на покраску отросших
- уже 13 день после еды начинается рвота, иногда с примесью крови, стул угольный
- как вам такие лосины с вб?
- спрашивать о бывшей работе это лезть в личные дела? зачем это знать?
- мама готовит вкусные блюда, чтобы угостить родственников, а мне не может
- у вас есть неадекватные соседи? что они творят? как проявляется неадекватность?
- у мамы размножились голуби, вывелись 2 птенца
- коллега смеялась так, будто это самая, фатальная ошибка! говорит, что я
- почему в поликлиниках пациенты одни женщины? мужчины не
- может ли человек специально ходить рядом с местом жительства того, кто
- отдали спатифиллум, он уже месяца 4 в непонятном состоянии. чего ему
- вы согласны? они любят лишь ваше тело, которые вы выставили напоказ
- кто с каким дипломом стал инструктором йоги? обязательно, чтобы был со
- какая у вас расческа?
- как вам моя киска? вторая кошка сбежала, так и не нашла. и решила взять себе новую
- хамство или нет? как вам кажется - это хамство? подруга в лоб сказала, что лучше
- вы или ваши знакомые отправляли пожилых родственников в пансионат
- физически тянет к коллеге, есть ли шансы? хочу понять может он боится
- неужели и правда сейчас такие талии не редкость? писали, что на пляже таких
- каждый раз просила заплатить за неё, но в итоге приходилось чуть ли не
- хочу изменить комнату! какие шторы лучше по цвету: серые или бежевые?
- говорят: вырастешь, поймешь. кто что понял, когда вырос?
- почему сначала взяли деньги за чистку кондиционера, если она не
- счастливым некогда сидеть в интернете! или все довольные и счастливые
- сказала визажистке, что за год были с мужем в 27 местах, она офигела!
- кто вы по теории кибби и есть ли среди нас настоящие классики?
- кто сдавал мазки пцр на иппп инфекции, брали откуда?
- завтра иду прокалывать язык! это очень больно?
- без чего не представляете своей квартиры? я без ванной комнаты и чтобы там
- вам когда-нибудь мерещилось будто по вам что-то ползает? что это может быть?
- как вам кажется, неприлично ли после пробежки идти к косметологу?
- для вас лайки, огоньки и прочее - повод для ревности? подруга приревновала
- знаете ли вы таких, кто в 35 стал бабушкой? как сами бы на, такое
- парень женился на бывшей, хотя говорил о ней плохо. стоит ей написать в
- какой торт у вас был самым любимым в детстве? я обожала в детстве бисквитный.
- какой айфон купить? у меня 13 mini, устраивает кроме того, что размер
- могут ли снизить алименты на ребенка, если во второй семье не появилось
- квартиру бы в каком районе предпочли: хорошая инфраструктура, но жилье
- мужчина предложил мне серьезные отношения. я не знаю, как ответить на его смс!
- как вы реагируете, когда человек вежливо уходит от выполнения
- еда влияет на вас? когда едите пп-продукты, лучше себя чувствуете, а когда
- мама смотрела за бабушкой 3 года, но постоянно на неё орала. есть этому
- радостно выписалась, а к вечеру в ране появилась ямка! переться опять в
- какое ваше самое любимое имя, а какое самое нелюбимое? вам нравится ваше
- это большое, среднее или маленькое пузико? парню 18 лет.
- что быстро помогает вам расслабиться и успокоиться? мне либо кофе,
- я вас кажусь интровертом или экстравертом? или где-то между?
- в мужских изменах виноваты сами женщины? никто не обязан любить и
- почему некоторые люди на вежливость отвечают хамством, сарказмом?
- как понимаете фразу женщины: я хотела семью, если бы хотела
- выросло личи. ради прикола воткнула в драцену личи и оно выросло
- решилась на цветастый купальник, зацените. на загаре вообще
- многие хотят меня в любовницы, а ничего предложить не могут. любовник
- мужчина издевается или псих? я хотел проверить какая ты алчная и падкая на
- покупаете ли вы бежевое нижнее белье? для меня совершенно
- если человек придёт в больницу и скажет, что хочет провериться на
- вы боитесь такого, что паразиты могут пойти через горло? я очень боюсь
- какой тип фигуры вы встречаетесь чаще среди молодых девушек? я грушу
- как вам такие ногти? нравятся или нет?
- вы бы рискнули съесть опасную рыбу фугу?
- муж ударил меня по ребрам, испачкав блузку! чем ее отстирать от
- общаюсь с мужчинами не из своего города, обещают приехать, но
- вам нравится такая фигура? назвали бы песочными часами?
- сильное жжение, синдром сухого глаза. глаза всегда уставшие и тусклые. что
- это нормально? муж говорит, что если купит дом, то будет все на матери? а как же
- я эгоистка? не работаю, с детьми минимально, сосредоточена на себе:
- как пережить уход любимого? не могу поверить, что он счастлив с ней, когда я
- что вы считаете выносом мозга в отношениях? почему?
- проблемы интимного характера у парня стали возникать все чаще! нам по
- все темы» новые темы»
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|