| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Зеленый чай появился на наших прилавках сравнительно недавно, но успел найти своих почитателей еще и потому, что его расписывают как кладезь полезных веществ и элексир здоровья. А что говорят специалисты с Востока, где этот чай традиционно выращивают? Эксперты Центра исследований рака в Японии в течении десяти лет обследовали 9 тысяч человек и обнаружили, что те, кто пил по 9-10 чашек зеленого чая в день, жили в среднем на пять - семь лет дольше тех, кто употреблял менее трех чашек. Кроме того, выяснилось, что среди любителей зеленого чая заболевших всеми видами рака было на 25-30% меньше. Японцы считают, что этот чай - панацея от рака и снижает рост опухоли. Профессор Чен Цикун из Института чая в Китае отмечает, что чай, особенно зеленый, - эффективное средство против лучевой болезни. А если вы подолгу смотрите цветной телевизор, то зеленый чай нейтрализует вредное воздействие излучения от телеэкрана. Зеленый чай заметно ускоряет разложение в крови холестерина и жиров (а это атеросклероз, болезни сердца); регулярное его употребление поддерживает эластичность сосудов, предотвращает ожирение печени, сдерживает общее старение организма. Кроме того, он снижает вес, давление, вымывает соли. Недаром Япония среди всех развитых стран занимает последнее место по гипертонии. Зеленый чай обладает большей физиологической активностью и помогает при гепатите и ревматизме, тонизирует мышцы сердца. В его составе йод, калий, медь, витамины С1, В1, В2, При заваривании в зеленом чае остается гораздо больше минеральных веществ, чем в черном, и, в частности, много цинка, что весьма полезно беременным женщинам. Цинк - очень важный элемент для развития плода и обладает к тому же антиканцерогенным свойством. При позывах тошноты беременным женщинам хорошо пожевать листья сухого зеленого чая, а также использовать это средство при укачивании и морской болезни. Однако и у зеленого чая есть свои отрицательные стороны. Например, большое количество пуринов, которые образуют в организме ядовитую мочевину. Обилие пуринов вызывает нарушение обменных процессов, мочевина плохо выходит из организма. Из ее солей образуются игольчатые кристаллы, которые затем вызывают подагру. Те, кто страдает от хронических болезней типа артрита и ревматизма, чувствуют себя лучше, когда прекращают пить чай или кофе. Возбуждающие вещества чая - кофеин, теобромин, теофилин - находятся в равной мере и в зеленом чае. Посему крепкий чай может быть неблагоприятен для сердца, возбуждает нервную систему. Кофеин коварен, ведь организм быстро привыкает к стимуляции и требует его во все больших дозах. Злоупотребление крепким чаем, в том числе зеленым, грозит бессонницей, утренней слабостью, повышенной раздражительностью, преждевременной усталостью. Кроме того, зеленый чай растет в дальних регионах, поэтому полезен не для каждого организма.
автор: mylene_f1 |
новые
-
тем более, что я сейчас только им и "питаюсь". :)
-
О, как я загнула :)) Зеленый чай полезен по сравнению с черным чаем и кофе. Поэтому пить его надо. Да и нет практически таких продуктов, от которых не шел бы "побочный" эффект. Надо знать меру :)
-
Насколько мне обьяснили, зеленый чай-тот же самый черный, но только до конца необработанный.Как ,например, коричневый сахар и белый(рафинированный).Нерафинированный такой же сладкий, но бурого цвета и гораздо полезней=))
-
Однозначно, пить!!! Хотя бы потому, что мне нравится его вкус. А спорить о его полезности/бесполезности можно до хрипоты и не придти к истине.
-
Да и проблемы по-моему нет. Просто надо купить разных чаёв которые полезны и зелёный и каркаде и простой чёрный и ромашковый и сборы укрепляющие и женские и по разным своим проблемам полезные и пить когда какой захочется. А то ведь и зелёный и любой другой так обрыднет если насильно в себя вливать, что на всю оставшуюся жизнь отпадёт желание его пить.
-
пить разные! и удовольствия много и полезности. Вот я сейчас буду пить зеленый чай Pickwick with the lemon touch. Очень осежающий и приятный вкус ))
-
У меня вообще странная психика. Воспринимает всё и приходится взывать к разуму. Вот почитала про зелёный чай- надо пить, полезно. Прочитала про топинамбур- надо есть, очень полезно. Прочитаешь про овсянку-ну очень полезна, надо есть, кефирный грибок-надо, и так всё . Так что мера нужна во всём. Они все имеют право быть съеденными, но не постоянно.
-
А я уже привыкла к зелен. чаю, другой, черный не могу пить - кажется каким-то тяжелым -(
-
Ну не люблю я чай вообще. Для собственного успокоения купила себе в аптеке "Похудей-ка"
-
В апрельском номере журнала шейп есть заметка о том, что оба чая полезны, и ни обному из них не стоит отдавать преимущество . Так что будем пить!!!
-
никогда не воспринимала чай из "сена" :( уж извините за обидную формулировку, это я для себя так называю, больше в шутку... редко-редко вдруг возникает желание попить зеленого чаю - летом чаще, в жару. или вот недавно - после сауны специально поехала в кофейню пить чай. и вопреки всем своим убеждениям, выбрала и с удовольствием выпила цветочный чай. %)
так что организм сам иногда куда надо направляет. :)))
вход
- ваши мужчины такие же? продвинулась в навыках
- если двоюродная сестра вдруг спросила как дела, значит её попросила
- вы умеете радоваться за других, хвалить?
- вы ждёте благодарность за помощь? за какую помощь приняли бы деньги?
- если бы ваш питомец странно себя вёл, что бы вы подумали и сделали?
- у вас есть невроз? диагностированный или просто сами
- заказала браслеты из агата красно-чёрного и серого. про них пишут вот что
- как вы реагируете если кто-то начал на вас кричать? я кричу в ответ,
- бесят ли вас коллеги с гонором? игнорируете заносчивость или
- какое ваше качество вам больше всего помогает в семейной жизни?
- как думаете, у меня большой каблук? сколько мужчин там поместятся
- думаю все же вызвать скорую из-за вчерашней ситуации. приедет ли? у меня нет
- у вас было так, что вы чего-то хотели и через время это появилось?
- у кого есть помощницы по хозяйству, своих родственников берете или по
- если бы вы до конца жизни должны были есть только один продукт, что бы это было?
- я работаю женой мужа на руководящей должности. моя обязанность - быть
- есть выражение: кроме смерти, все на свете поправимо. как считаете, так или
- зачем люди снимают такое?
- самое унизительное, что вы позволяли себе в отношениях с
- с какого возраста ваши дети перестали пускать газовые атаки
- надвигается проверка, а у меня неделя отпуска, а коллега
- у вас есть знакомые психологи? у них счастливая жизнь? они ее правильно строят?
- какая сумка лучше? мне нужна большая, простая, черная сумка.
- что последнее пропавшее вы вкинули из холодильника? я огурец, зелень и
- как мужчина у нас отнесётся к женщине, которая с лишним весом не на
- как думаете, отталкивают ли мужчин растяжки у девушек? у вас они есть?
- случалось ли у вас когда нибудь что просто расходились пути с близким другом,
- у вас с мужем общий бюджет? было такое, что он не давал вам денег? устраивали
- 7000 на продукты на троих в неделю это мало или много? сколько вы тратите ?
- глянцевая или матовая кухня? черная или белая? какая проще в уходе?
- были ли у вас подарки, которые вам не понравились? как вы реагировали?
- как мою зависимость назвать? в рестики и клубы хожу не за едой, а за дозой
- мой мужчина говорит очень много комплиментов. как на это правильно
- у вас бывают нервные раздраженные состояния до трясучки, с
- вы ленитесь пережёвывать пищу? бывает что заглядывает
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- парень сказал, что думал, что это я. правда похожа на меня?
- как объяснить череду неприятностей? что вселенная мне хочет объяснить?
- такая фигура это генетика, какие-то операции или зал? идеальные пропорции
- как стать лучшей версией себя? перебор с нецензурной речью, как себя отучить?
- у вас есть целлюлит? сильный? какие методы принимаете, чтобы от него
- ваши аккаунты в социальных сетях когда-нибудь банили насовсем? и
- вы любите взбитые сливки? только с чем-то или прямо из баллона в рот?
- как думаете, появится ли у меня человек, с которым получатся
- вы покупаете цукаты из шишек? вам они нравятся? мне очень.
- вы романтик и фантазерка? я - да! и это круто!
- должны были прийти отпускные, а расчетчица пропустила как-то. писать в
- любите, когда вам делают замечания, особенно, если не спрашивали,
- сколько сантиметров у вас талия?
- какой ваш любимый завтрак? я вот такую вкуснятину приготовила, дома
- как думаете, женится когда-нибудь этот мужчина? прыгнет в пучину брака?
- как же все-таки лучше? чтобы ребенок к первому классу умел читать, писать, считать?
- 28-30 лет - сложный возраст? у вас были тяжёлые эти годы?
- у кого-нибудь установлена вытяжка в комнате? много ли было
- вяжу пледы новые, как сочетается с комнатой?
- поздравьте меня, я вчера впервые сварила борщ! коллега сказал, что круче, чем у
- какая черта мне присуща, если я зависима от постоянной езды на авто по
- пару месяцев назад парня с сз назвала нищим уродом. я плохой человек?
- кривые и короткие ноги - источник моей неуверенности! вам удалось
- угадаете, почему я злая? наорала на клиента за то, что начал
- почему о мужчинах-гинекологах всегда восторженные отзывы?
- мужчины не способны любить женщину, а пользуют, с удовольствием и со
- почему после рождения детей хочется сидеть дома?
- как относитесь к видеонаблюдению в детском саду? это не понравилось
- мои хвасты! итого: муж подарил шубу с чернобуркой и дубленку, 100 т, кольцо и
- у вас есть такое, что вы постоянно где-то ударяетесь и ходите в синяках? чем
- во сколько у вас обходится содержание детей дошкольного возраста?
- сколько раз ваш муж переспрашивает, что случилось, если вы надулись? мой 15 раз
- что мне делать? не приживаются лактобактерии! когда-то лечила
- фото без фильтров, я 17 лет назад. мне кажется я не особо изменилась?
- чем занимаетесь? просто болталка я смотрю клон
- а вы общаетесь с другими мужчинами, кроме своего? почему
- где можно купить лабубу?
- когда вы съезжаетесь с мужчиной? через месяц после начала отношений -
- уже такие брюки карго только на выброс?
- вы знаете женщин, которые занимаются интимом ради интима с
- хотел задать мне несколько вопросов, но глядя на меня растерялся и забыл. что
- мама постоянно лезет к моему ребенку! обижается, когда
- часто кушаете яйца? яичница сколько раз в неделю?
- могут ли капли для лечения алкоголизма влиять на либидо и потенцию у
- все темы» новые темы»
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|