вход
завтрак- чай или кофе с молоком
второй завтрак- два яйца
обед - 100гр -отварного мяса или рыбы
200гр -салата , стакан чая настой шиповника .
полудник - два яблока
ужин- один стакан кефира
| ||||||
| ||||||
|
|
Подруга посоветовала диету, называется "Китайская" диета. За неделю она похудела на 2 кг. На завтрак: 1 яйцо, ржаной хлеб 100 грамм, черное кофе с молоком без сахара, 1 плавленый сырок, консервирован Обед: грейпфрут, апельсин, яблоко, 50 грамм нежирного мяса, 150 грамм китайской капусты ( или обычной), заправленной оливковым маслом. Ужин: стакан молока или кефира
автор: Anonymous |
новые
-
склеите ласты и накроетесь медным тазом от голода.или сорветесь.разве можно так себя истязать???"возмите 1 горошину разделите на 4 части и ешьте на завтрак-обед-ужин и кусочек на завтра".
-
ответ для: Mekare
интересно, а на чём ты собираешься сидеть и вообще как достичь результатов на диете, если ЭТО для тебя строго? -
ответ для: olysha2004
дорогая,я на диетах не сижу,,потому,что слишком сильно себя люблю и истязать свой любимый организм не собираюсь.я за правильное и рациональное питание, а не за диету узников освенцима -
ответ для: Mekare
питайся... кто ж тебе не даёт? Только быстро ты уж точно не сбросишь со своим рациональным питанием. Поддерживать - да, я не спорю, глупо было бы. Но ты как-то странно реагируешь, с голоду наверное? -
Мне определенно понравилась эта мысль, НО боюсь для меня это ПРОООООСТО обжираловка - как меня убивает это выражение!!!! Девчонки!!!!! Ну похудеете вы на своих супер жестких диетах быстренько, И ТАК ЖЕ БЫСТРЕНЬКО НАБЕРЕТЕ!!!!!!!!!!!!!!!
вход
- почему сейчас до сих пор любят блюда, которые готовили ещё наши мамы и
- ваш муж смыслит в сантехнике, электропроводке, то есть в настоящей мужской
- после кипячения воды из чайника стал доноситься запах жжёного
- почему пишут, что хороший муж на работу не погонит? вы тоже так
- если человек постоянно жалуется, что ему не везет по жизни, это синдром
- не буду ли я ханжой, если запрещу? спрятала его в комнаты, а соседский
- я девственница. шалили с парнем, мне внезапно стало плохо, было
- почему мужчины не хотят платить алименты? какие они вам давали ответы?
- злобный хромой старик оцарапал ногу и начал гнать на хозяйку с матами при её же
- это нормально, что в 25 лет нет друзей? редко видимся, у каждого свои заботы
- как вам фигура и стиль?
- коллега избегает меня? как только я захожу в кабинет, где он сидит, он
- что себе последнее время покупали из масс маркета на лето?
- мужчины сейчас не знакомятся в живую? когда с вами знакомились
- решилась на цветастый купальник, зацените. на загаре вообще
- а вас бесит такое? нет времени ответить, но человек все равно продолжает
- любят ли вас за вашу доброту? в реальной жизни у вас репутация доброго
- какой размер рамки мне нужен? собрала алмазную мозаику
- где храните папки с документами, в каком шкафу? искала папку, все
- из какого вы города? я из пензы.
- почему, после того, как у подруги появился парень, она перестала со мной
- почему после 40 так всё меняется! заметила, что контур верхней губы как бы
- парень доводит и пытается уколоть за больное. скинул фото девушки, с
- можно ли доверять конторам, которые занимаются
- вам нравится её фигура? с помощью пластики сделала себе песочные часы
- как вы узнавали об изменах своих мужчин? сами накопали или мужик
- как ухаживаете за ногами? что делаете? какие средства
- у мамы размножились голуби, вывелись 2 птенца
- почему не печатает принтер? обновила драйвера, но даже не
- не к плохому ли такой сон? бабушка спросила: а где внучка? а она плакала за
- вы бы оставили отзыв продавцу? он не предложил никакой помощи!
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- как перестать страдать по парню, который отверг?
- сложно ли покрасить одежду в чёрный цвет? сумка из неопрена слегка выцвела.
- а мы сегодня с подругой решили поиграть в косметологов и
- какого возраста, веса и роста ваши дети и как они ездят в машине?
- как вы считаете, какая это фигура: крупная, миниатюрная или обычная?
- только честно: у меня такая же фигура? парень в интернете написал, что я
- женится ли мужчина, которому нравится жить с родителями в 36 лет?
- новый знакомый скрытный, не называет причину переезда, у меня
- это большое, среднее или маленькое пузико? парню 18 лет.
- кто-нибудь знает хорошие таблетки при затяжном алкоголизме?
- сколько в норме варят кальмары, чтобы они не стали жёсткими?
- похожи на детских фотках между собой?
- что у человека должно быть в голове? у нас жара +40, а сосед открыл балкон и дверь!
- кратко о сегодняшнем дне.
- вам нравится такая фигура? назвали бы песочными часами?
- если человек придёт в больницу и скажет, что хочет провериться на
- как вам такие брюки? выглядят несовременно?
- вы носите такую челку? в пятницу иду обновлять стрижку. что думаете?
- как решиться вернуться на прежнюю работу? мне страшно! как набраться
- если бы ваша мама сказала, что ваш муж достоин жены получше, что бы вы
- решила открыть сегодня загорательный сезон! а у вас какие планы?
- как помочь решить интимную проблему брата? он не может закончить
- что послужило причиной вашего развода? сколько лет были в браке?
- возвращаться к бывшим это пустая трата времени?
- какие планы на лето? у меня в июне поездки, в июле - надо заняться здоровьем.
- кто ставил зубные импланты на нижней челюсти, больно или нет? был ли отёк?
- как понять, что укусил клещ? почувствовала укус, обнаружила красную шишку
- у вас уже продают черешню?
- этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой?
- чувствую, меня используют! тупо гуляем по паркам, цветов и подарков не
- у кого был опыт долгих отношений на уровне встреч? чем закончилось все?
- начальник мужа на мне помешался, клеится ко мне! как отвадить? мужу не
- вы бы повесили серые шторы в спальне?
- женщины, пережившие изнасилование, удалось ли вам избавиться от
- может ли аллергия появиться с возрастом? каждый день закладывает нос и
- вы делаете перерыв в приеме витаминов и бадов? или пьете
- какое питание у вас в стационарах, в обычных городских больницах?
- выложили бы такую фотку в соцсети? или слишком?
- без путешествий и поездок жизнь жалкая?
- делали прививки от клещевого энцефалита? детям делали?
- есть у кого дети-погодки? расскажите
- сегодня видела парня, который мне нравится в универе. уезжаю домой, он
- подскажите, сюда ли проходит пища у человека? посередине какая-то
- какой оттенок волос идёт к ореховым глазам? помогите определиться
- кто сдавал ферритин, вам его назначили? сдавали платно или бесплатно? какой
- чем занимаетесь? я смотрю по каналу мир игра в кино
- кто пробовал фотоэпиляцию на подмышки? через сколько сеансов
- идут ли мне очки или продолжать в линзах ходить? перешла на них лет 5 назад.
- все темы» новые темы»
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|