вход
завтрак- чай или кофе с молоком
второй завтрак- два яйца
обед - 100гр -отварного мяса или рыбы
200гр -салата , стакан чая настой шиповника .
полудник - два яблока
ужин- один стакан кефира
| ||||||
| ||||||
|
|
Подруга посоветовала диету, называется "Китайская" диета. За неделю она похудела на 2 кг. На завтрак: 1 яйцо, ржаной хлеб 100 грамм, черное кофе с молоком без сахара, 1 плавленый сырок, консервирован Обед: грейпфрут, апельсин, яблоко, 50 грамм нежирного мяса, 150 грамм китайской капусты ( или обычной), заправленной оливковым маслом. Ужин: стакан молока или кефира
автор: Anonymous |
новые
-
склеите ласты и накроетесь медным тазом от голода.или сорветесь.разве можно так себя истязать???"возмите 1 горошину разделите на 4 части и ешьте на завтрак-обед-ужин и кусочек на завтра".
-
ответ для: Mekare
интересно, а на чём ты собираешься сидеть и вообще как достичь результатов на диете, если ЭТО для тебя строго? -
ответ для: olysha2004
дорогая,я на диетах не сижу,,потому,что слишком сильно себя люблю и истязать свой любимый организм не собираюсь.я за правильное и рациональное питание, а не за диету узников освенцима -
ответ для: Mekare
питайся... кто ж тебе не даёт? Только быстро ты уж точно не сбросишь со своим рациональным питанием. Поддерживать - да, я не спорю, глупо было бы. Но ты как-то странно реагируешь, с голоду наверное? -
Мне определенно понравилась эта мысль, НО боюсь для меня это ПРОООООСТО обжираловка - как меня убивает это выражение!!!! Девчонки!!!!! Ну похудеете вы на своих супер жестких диетах быстренько, И ТАК ЖЕ БЫСТРЕНЬКО НАБЕРЕТЕ!!!!!!!!!!!!!!!
вход
- насколько странно, что я не могу есть на кухне? у мужа также. всю еду тащим в зал!
- повышение энергии и радостное настроение - это мания или
- как думаете, где интереснее в сочи или москве?
- какая сумка лучше подходит к такой одежде?
- какие у вас планы на субботу? у меня в гости, к врачу, устроить чаепитие
- с какой прической лучше? растить ли волосы или мне с короткими лучше?
- чем вы сейчас занимаетесь? я ем картошку с селёдкой и луком.
- кто вы по теории типажей дэвида кибби?
- ваши мужчины говорили вам, что не взяли бы вас замуж, если бы у вас был ребенок?
- а вы бы смогли жить со своей свекровью?
- купили бы неблагополучную квартиру, которой требуется
- как не ревновать без причины? ушла из дома и словила психоз, муж домой не примет
- ханде эрчел стала хуже из-за худобы или из-за пластики? лицо уставшее и
- как думаете, у меня большой каблук? сколько мужчин там поместятся
- вы узнаете, кто изображён на татуировке посередине? какой общий вайб
- вб сделал платную доставку, девочки! всё, по 10 вещей не будем заказывать
- какой вид деятельности мне бы подошёл, если бы пришлось работать?
- ставить ли прививку от клещевого энцефалита, если у меня
- вчера сходила на свидание! попробовала я том ям. он острый всегда?
- вас когда-нибудь обманывали при доставке суши, пиццы или другой еды на дом?
- пошли бы за 2 миллиона на ужин с неизвестным мужчиной?
- какой у вас гель для душа? или считаете это лишним?
- какая информация из детства у вас засела в голове?
- самое унизительное, что вы позволяли себе в отношениях с
- думаю все же вызвать скорую из-за вчерашней ситуации. приедет ли? у меня нет
- в вашей жизни были сложные разговоры? как к ним готовились?
- пошли бы в караоке? администраторша и охранники недружелюбно
- почему поцелуи после 40 становятся выдержанными,
- не хотите принять аскезу и устроить no buy year? может примем вместе?
- как бы вы поступили? соседка лет 60 наглеет и пользуется мной!
- у вас есть шрамы на теле? как вы их получили и стесняетесь ли вы их?
- как бы вы провели свой отпуск при ограниченном бюджете? чем бы вы занимались
- как это понимать? ищут серьёзные отношения, а просят фото, когда они и так есть!
- начальница накрутила нервы! я в положении! теперь вся на нервах. как
- таксист сказал, что женщина должна излучать энергию, вдохновлять, радовать
- вы любите когда приезжают гости и у вас останавливаются с
- мои хвасты! итого: муж подарил шубу с чернобуркой и дубленку, 100 т, кольцо и
- какие гели для душа помогают вам с радостью бежать в ванную?
- заказ с вб так и не пришёл, так и висит статус в пути на пункт выдачи. какие причины?
- какая сумка лучше? мне нужна большая, простая, черная сумка.
- когда для здоровья встречались, мч с пустыми руками приходил или с
- почему многие говорят, что я выгляжу молодо? разве 24 - это старая? они мне
- у вас есть целлюлит? занимаетесь ли вы при этом спортом? следите за питанием?
- как мне лучше? я собираюсь стать блондинкой. никогда ею не была!
- у блондинки этой фигура песочные часы? или нет? если на плечи смотреть
- мужчина помешан на клубах, ещё и меня туда отправляет. стоит
- стоит ли часть новогодних выходных перенести на май? или лучше сидеть дома
- как вы думаете, смогла бы я найти себе кого-то? вдруг случится, что я останусь
- что бы вы подумали о парне, который скинул видео с заблюренной кожей? я не
- какой ваш идеальный город для жизни? и почему?
- бывший муж продолжает проситься в гости к моему новому мужу! неужели
- как относишься к людям, которые ничего не делают? это лень или
- супер, конечно, меня сфоткали! я какая-то низкая и коренастая.
- почему ты моего ребенка не привезла?! а она: не буду же всегда я приводить!
- какой последний дошик ели? я - домшим с курицей. понравился.
- как вам такой топ? считаете вульгарным? или красивый?
- у вас стоят прикроватные тумбы возле кровати? что обычно ложите туда?
- ваш мужчина вас боится?
- почему озон доставка стала часто подводить? пришлось один заказ вообще
- изменение за месяц, минус 8 кг
- предложила где-то посидеть и, как думаете, где он предложил?! в машине!
- что у вас сегодня было на завтрак? у меня ещё завтрака не было.
- вот такая должна быть самооценка. широкие плечи не помеха
- можно ли оставаться лёгкой и кокетливой, уставая на работе и имея заботы и
- у вас бывает, что время очень медленно тянется? как сегодня длилось утром?
- легко ли уволить человека по статье, если работодатель
- какая у вас сейчас погода? сколько градусов на улице?
- как лучше сделать, чтобы не было видно волос на затылке?
- вам нравятся такие тарелки? в магазине увидела, стоят недорого. или они не
- вас очень легко в чем-то убедить? меня переубедить - задача не из легких
- вы когда-нибудь тонули? как это было? сына за этот год несколько раз в воде ловила!
- не будете жалеть после 60, что в жизни было мало мужчин и мало страстей?
- у вас бывают нервные раздраженные состояния до трясучки, с
- вы часто жалеете о своём прошлом? о чём конкретно? что хотели бы в нём
- вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, если так
- почему мужчина такой обидчивый? в случае конфликта блокирует,
- у вас есть любимый актер или певец, от которого у вас сносит крышу?
- мой муж не хочет работать! всю жизнь тянуть на себе взрослого, ленивого
- если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними
- могут ли вызвать из отпуска на работу? или это к любовнице едет?
- все темы» новые темы»
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|