вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Диета длится 7 или 14 дней!



Солить запрещается, использовать лимонный сок. Диета может избавить от пяти килограмм веса, часть из которых придется уже на жировые отложения.

Ежедневно выпивать 6-7 стаканов воды. Каждый день на завтрак следует кушать по половинке грейпфрута (апельсина) и по 1-2 вареных яйца.


Понедельник

- обед: фрукты - яблоки, апельсины

- ужин: отварное мясо, чай


Вторник

- обед: отварное мясо курицы

- ужин: 2 вареных яйца, салат из помидоров, 1 апельсин или грейпфрут

Среда

- обед: сыр, салат из помидоров


- ужин:
отварное мясо и салат


Четверг

- обед: фрукты - яблоки или апельсины

- ужин: отварное мясо и салат



Пятница

- обед: 2 вареных яйца, отварные овощи

- ужин: отварная рыба, овощной салат, 1 апельсин или грейпфрут


Суббота

- обед: фрукты одного вида

- ужин: отварное мясо и салат

Воскресенье

- обед: отварная курица, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут

- ужин: любые вареные овощи



автор: СТР76

новые

1 2 3 4 »»
  • dashkka 31.10.11 01:28
    »
    Лучше фрукты с овощами не смешивать..
  • yna81 31.10.11 05:53
    »

    ответ для: Dashkka

    а почему?
  • yna81 31.10.11 06:37
    »
    НА ЯИЧНУЮ ДИЕТУ ПОХОЖЕ
  • -гала- 31.10.11 07:39
    »
  • тигрюша 31.10.11 08:57
    »
  • iro4kav 31.10.11 09:18
    »
  • vikson87 31.10.11 09:19
    »
    реально, тупо взята одна неделя из яичной диеты! девочки но реально могу сказать что яич.диета помогает, мой результат -15 кг за 16 дней
  • pretty16 31.10.11 10:52
    »

    ответ для: VIKSON87

    а какой был изначальный вес что такой замечательный сброс?
  • svetich 31.10.11 11:03
    »
  • dashkka 31.10.11 11:09
    »
    Есть определенные продукты которые лучше в одну порцию не вводить,они по биохимическому составу не очень хорошо сочитаются и соответственно вместо очищения ,наоборот зашлаковывают и т.д к таким продуктам так же относятся-_- не смешивать сырые и готовые овощи,мясо с кашей/карто шкой и т.п
  • olik989 31.10.11 11:26
    »
    Каждый день яйца! Для меня это перебор!
  • н@туськ@ 31.10.11 11:30
    »
1 2 3 4 »»
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru