вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Перед тренировкой не стоит есть сладкое и пить прохладительные напитки, так как при приеме сладостей повышается уровень инсулина в крови. В итоге уровень сахара падает, а это может привес
ти к сильной усталости, слабости и к не желанию делать упражнения.
Правильнее будет, если вы за несколько часов до тренировки съедите продукт, который содержит сложные углеводы.

« все истории борьбы с весом »

автор: lenoi
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru