У вас довольно высокая степень риска. Вы принадлежите к типу людей, склонных к повышенному давлению. Только врач может констатировать, имеется ли у вас гипертония или вы лишь провоцируете ее появление дурными привычками. Если ваше давление на пределе 150/80 мм рт. ст., вам следует купить тонометр и через квартал проводить в течение недели регулярные измерения. При высоком давлении каждые полгода показывайтесь врачу и следуйте его рекомендациям.Мне страшно я с маминой странице мне 10 лет ааааааааа
_______ все мужики-козлы,кроме Бреда Питта
Ваш результат: Если вы не приукрашиваете и контрольные замеры не превышают 140/80 мм рт. ст., ваше кровяное давление нормально и стабильно. Однако не реже, чем с двухгодичным интервалом вы должны проходить интенсивное обследование. Особенно если вам более 40 лет.
я в шоке(((((((((((
Повысилось ли ваше кровяное давление или пока еще нет, у вас уже больше чем нужно негативных причин для этого. Постарайтесь устранить их: следите за весом, снижайте потребление никотина и алкоголя. Ежедневно понуждайте себя хотя бы к малым физическим усилиям: поднимайтесь пешком по лестнице, занимайтесь гимнастикой. Попробуйте контролировать ваше давление до и после того, как выполните 10 приседаний. Дело в том, что кроме нормального и повышенного давления существует промежуточное “лабильное“ давление. Оно нормально в состоянии покоя и повышается при незначительной нагрузке. Лабильное кровяное давление - предвестник или первая ступень гипертонии.