КЛУБ ДЛЯ ДЕВУШЕК, КОТОРЫМ НАДО СБРОСИТЬ 20-30 КГ - ДАВАЙТЕ ДЕРЖАТЬСЯ ВМЕСТЕ!

начало

• ecology 12.03.07 13:13

  ответ для: angel555

  
  Не занимайся ерундой!!Никогда нельзя худеть быстро! Организм не успевает приспосабливаться к твоему режиму!!!Причем еще диеты нужно держать ВСЮ ЖИЗНЬ!!!Иначе, когда бросишь, снова наберешь, причем еще больше! Я скажу тебе кое что! я весила 95 кг при росте 165 см, решила и сделала свой выбор!!После 6 часов вечера я не кушала + тренажерный зал каждый вечер кроме выходных!!!И я за 3 месяца похудела на 26 кг!! сейчас 9 вешу! и продолжаю держаться!!Достигнуть хочу еще большего результата!!так что не вздумай диетами гробить себя!!
• lantana 12.03.07 12:55
  
  я с вами...
• Алирина 12.03.07 12:38
  
  А меня к себе возьмете? Я живу В Измайлово, всех желающих приглашаю вместе со мной ходить на танец живота и латину! Уже сбросила 10 кг почти, и хочу еще 20! Кто со мной? Давайте дружить!
• Lenore 07.03.07 01:23
  
  я тоже к вам хочу
• Зайца 29.12.06 19:33

  ответ для: Милианна

  
  Какой классный рост!!!!!
• Милианна 21.12.06 13:45
  
  примите и меня в свои ряды,пожалуйста!я при росте 182 вешу почти 80 кг!хочу сбросить хотя бы 15 кг!(((
• frosy 21.12.06 13:28
  
  Так можно меня к вам, НО я лентяйка. Вешу почти 70 при росте 160
• Andz 08.11.06 22:26
  
  А меня можно к вам?:)))) Тоже хочу похудеть до 55 килограмм.... И никак. Сбросила как-то до 67, а потом опять поправилась
• MysticSky 08.11.06 20:09
  
  Сижу на не очень жесткой диете, ем овощи,фрукты и питьевой йогурт ( не каждый день) или кефир ( что в магазине есть ) ... помагает держать диету наверное только то,что я весь день в универе, а когда приползаю домой ( дибо в 5,либо в 7, либо в 9 ) то на кухню даже носа не показываю..иначе облопаюсь или же чай, сыр твердый ))
  У многих моих знакомых есть такая привычка - все время жевать ... так они жевачку жуют ) хоть и голод она увеличивает, но привычка исчезает .. ))
  В общем, за 2 нед, я скинула 7 кг =))
  Желаю и вам удачи =))
• Aleks821 08.11.06 09:24
  
  Девчонки вы эту тему создали в феврале!! у кого нибудь есть успешные результаты???? на сколько при каком питании и спорте!!!
  
  пишите хочу знать!
• yulyashechka78_f 07.11.06 22:04
  
  Привет всем!Ятоже стараюсь похудеть.Мне рассказали диету на молоке с зелёным чаем,за неделю скинула 4кг.потом 3 раза за 2 недели праздники,и все можно начинать сначала.ОБИДНО
• Antonina 07.11.06 19:47

  ответ для: MysticSky

  
  Про какие 5-10-15 кг, мой рост 1,68 вес на данном этапе -83, это учитывая что я сбросила 12 кг. это как? Хочу довести до 70 это миниум, а максиум 59.
  ВО З Ь М И Т Е М Е Н Я К С Е Б Е!