КОГДА ЕШЬ ЗДОРОВУЮ ПИЩУ, ТЫ ПРЯМ ОЩУЩАЕШЬ ЛЁГКОСТЬ И ПРИЛИВ ЭНЕРГИИ. А КОГДА СЪЕШЬ КАКИЕ-ТО ВРЕДНЫЕ ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ СОВМЕЩАТЬ НЕЛЬЗЯ. ЧУВСТВУЕШЬ ВЯЛОСТЬ, КЛОНИТ В СОН. ИЗ-ЗА ЧЕГО МЫ ЕДИМ ВРЕДНЫЕ ПРОДУКТЫ, ЕСЛИ МЫ ЗНАЕМ, ЧТО ЭТО ВРЕДНО. ПОЧЕМУ ТАК?

начало

• Rich444_1 31.03.11 12:40

  ответ для: Blon_Dino_4ka

  
  

  Blon_Dino_4ka писал(а): Уже сколько раз пытаюсь переходить на здоровое питание, продерживаю только пару дней.. Вот как мне избавиться от вредных продуктов, что бы меня к ним не тянуло...помогите!

  
  Чем? Рот заклеить? Пироженки и шоколадки силой отбирать? Пока сами для приоритеты не расставите никакого толку не будет ни в диетах, ни в спорте, ни в чё ещё угодно. Пока что очевидно Вам важнее “вредное“ потреблять.
• Rich444_1 31.03.11 12:37

  ответ для: Mariyashka

  
  

  Mariyashka писал(а): как тлько организм насыщается, срабатывает следущая потребность отдых и сон.

  
  После сна видимо организм сразу секс получить настраивается? ;)
• Blon_Dino_4ka 31.03.11 12:32
  
  Вот я почти 2 года правильно питалась, я не кушала ничего вредного. Но а на этот новый год меня прям подменили. С декобря 2010 и по март 2011 у меня конкретная обжираловка я и поправилась на 10кг.
  Уже сколько раз пытаюсь переходить на здоровое питание, продерживаю только пару дней..
  Вот как мне избавиться от вредных продуктов, что бы меня к ним не тянуло...помогите!
• CBETbKA 31.03.11 12:24
  
  а у мя от вредятины такой позитив всегда! выделяется эндорфин (гармон счастья)
• Mariyashka 31.03.11 12:23
  
  может дело в том, “вредны“ продукты насыщают быстрее, они более калорийные. а если вспомнить основные потребности.. питание сон.. общение..... как тлько организм насыщается, срабатывает следущая потребность отдых и сон. а если мы едим легкие продукты. организм затрачивает меньше энергии и она остается на общение, работу,...... вроде так. покарайне мере нас так учили на уроках физиологии.
• lerazzz2 31.03.11 12:22
  
  у меня такого нет мне от вредных лучше))
• Шарикова 31.03.11 12:20

  ответ для: Rich444_1

  
  вот как раз такими свойствами обладала сьеденная мной только что безешка
  да, блин, всё дело во вкусе.
• Rich444_1 31.03.11 12:16
  
  Потому что полезные продукты легко усваиваются. А вредные - трудно, соотвественно больше энергии расходуется для ращепления и переваривания.
  А едим вредное потому, что в первоначально невкусный и неприятный внешне продукт вбухивают кучу хим.ингридиентов. В итоге - приятный вид, нежный цвет, пахнет так, что слюнки текут и во рту, зараза такая, тает.
• СЛАДКАЯ НАТА 31.03.11 12:10

  ответ для: Чудо_с_пруда

  
  
  

  Чудо_с_пруда писал(а): потому что они вкуууууууууууууусные!!!!!

• 21qtsde3p9w1 31.03.11 12:09
  
  вкусные, в большенстве “вредных“ продуктов содержится множество простых углеродов. которые опосредованно через систему инсулина запускают выраотку серотониниа - поэтому нам хочется их есть.
  Плюс в эту так называемую “вредную пищу“ добавляют различные усилители вкуса. к которым вырабатывается привыкание - точнее рецепотры привыкают к большому содержанию этих медиаоторов и уже остальная пища нам кажется не такой вкусной.
  ну это так, что сразу же пришло на ум
  _______
  https://www.galya.ru...
  поддержите, девочки, если, конечно, достойна ))
  спасибо всем кто откликнулся
• Чудо_с_пруда 31.03.11 12:06
  
  потому что они вкуууууууууууууусные!!!!!