| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
30.06.25
|
||||||
| ||||||
Вчера отмечали годовщину свадьбы у родителей, поэтому ничего не записала. Вначале первую половину дня ходила по магазинам и готовила, потом уехали и не до этого было. Сейчас всем семейством худеем ( исключение только муж, он прекрасен по умолчанию)) Точнее пока муж дома, он есть всю домашнюю еду без ограничений, а вот когда в командировке, то там уже ротик прикроет) Папа был на семавике, на половине пути 2 шприца бросил, так как толку никакого, все равно на волевых тянет, какие-то побочки его не останавливают. Пока перерыв, возобновит по осени, и снова начнет с минимальной дозы. Сейчас вроде уже понял принцип как надо питаться, и какими продуктами, чтобы все было норм. Стабильно потерял 9 кг. Сестра тоже сильно следит за едой, покупает правильные продукты, а мама просто так, питаясь со всеми умудрилась сбросить пяток лишних кг ( вот что значит отсутствие сладостей и жирностей) И вот вчера | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.1, месяц: -1.9, итог: +9 объемы см. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -11, итог: +28 |
комментарии: +5, просмотры: +180 |
начало
-
ответ для: katya_zlaya_zaya
кажется поняла про что вы, про точку отсчета. попробую ее себе организовать. -
ответ для: katya_zlaya_zaya
я примерно так худела на редуксине, но он больше на мне не работает, а худеть дальше надо, вот читаю вас внимательно и подумываю про семавик, но боюсь тут дело не только в препарате а еще и в настрое, был бы настрой я бы и на редуксине возможно продолжала бы худеть. вообще желание пожрать у меня заметно снизилось сейчас, возможно я и без препаратов справилась бы, но и вдохновение худеть тоже ушло, не знаю как его вернутьkatya_zlaya_zaya писал(а): Конкретно данный людь находится на семавике в дозе 0.25, этот костыль жор превращает просто в голод. Еще один костыль это фат сикрет, в который записывается каждая крошка, и жестко соблюдается БЖУ. Прежде чем что-то съесть, я записываю это в приложение, а потом уже решаю, есть или нет. Стоит ли эта еда тех калорий. Часто вкусно но мало, заменяется на яйца, курицу , овощи фрукты и молочку -
вот не понимаю как люди умудряются в такой калораж укладываться, мне 1000 это на один раз, и даже не наемся
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|