намечается корпоративчик с выездом за город, будет» +91
бывший привёз еду и лекарства на сумму 4500!» +11
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
МУЛЬТИВАРКА, ЭЛЕКТРОГРИЛЬ, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +874272
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
***Грешница*** -126 11.04.21 ДЕНЬ 32 РАЗГРУЗОЧНЫЙ
1 6 5 2 рацион 858 7% 1
баллы: + 6.06   описание   +2
Все идет замурчательно, разгрузка идет хорошо, не голодно на твороге и киви, организм чистится, если кушать захочется, скушаю яйцо, а пока не хочется, сытно поела, прекрасно погуляла, правда мокрая пришла, с меня льет просто. Вроде не тепло оделась, у нас сегодня +15. Завтра готовка, уборка, сегодня только отдых и разгрузка. Если такая погода будет и завтра, то пойду наматывать шаги, потом контрастный душ пора вводить, разгонять надо метаболизм.
баллы: + 3.03   рацион   +1
молоко стерилизованное 3.2 %- 50.00 гр
есть разгрузочный день: Дефицит Ккал (2» ГИ: 30» ИН: 88%»
спорт 
вес: 71.50 кг.
рост: 1.72 м.
имт: 24

жир: 8.5 кг
вода: 24.45 кг
грудь: 100.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 110.00 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2.75, итог: -6.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -4, итог: -24
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +1, неделя: +6, месяц: +63, итог: +171
баллы сутки: +2, неделя: +63, месяц: +422
место в рейтинге сутки : 12, неделя: 34, месяц: 30
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   
голоса за дневники участницы: +5, аквариум: +6.54% , на дуэли, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 30 -126, баллы участницы: 423

вес 68.4 кг съела 805 к сожгла 829 к баллы 423
60
          
70

63.8 кг.
цель:
осталось дней: 21, изм. веса: -5.4 кг
                                         
68.4 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +570» место в рейтинге: 10» +1 баллы сегодня: 2»
лидеры баллы : ***Грешница*** кг : Ш@хиризада см : ***Грешница*** спорт : ***Грешница***
план команды
19 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1 20 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. ***Грешница***0
2. Оля слоник0
3. Лойса0
4. Счастье в глазах0
5. qybxkxc4lcpx0
ник кг
6. KatarinaPr0
7. Галинка5150
8. faty260
9. Koloboshka0
10. Ш@хиризада0.4
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 23.05.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +3
за дневник: + 9.09 статистика просмотры: +9
голоса: +6
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +2628 -2 доброго дня дорогие девочки, сегодня у нас так тепло, что с самого утра» +3
+4



Брюнеточка84 +287 +56 17.05.2021» +1
+10



President +2841 +1 за не полную неделю маги ушло и по объемам» +19
+19



Самая +3625 +56 как только вчера начали праздновать, дожарился шашлык, позвонила моя двоюродная» +26
+20



Д@ШуткА +2529 -1 особено опасно в этот день обманывать и лукавить» +4
+13



Эйва Шекер +2628 -2 очень хорошо началась эта неделя, у меня с утра отвесик был 20 грам,» +3
+6




President +2841 +1 наверное снова маги начну» +18
+26



Ирис76 +113 -126 перемыла все окна, обувь,занавески,уста очень, посадила цветики на балкон.отмываюсь» +2
+2


Самая +3625 +56 не знаю, девочки, не до похуделок пока. завтра идём на похороны, сегодня» +13
+35



buongiorno +954 +56 не представляю как я раньше вобще обходилась без фитнес-браслета, и сон» +4
+6



Д@ШуткА +2529 -1 после 07:54 - седьмой день луного цикла:» +3
+7



Мисисс Дарси +2585 -1 началась моя выходная неделя, утром проснулась почти в одинадцать часов,» +3
+6



buongiorno +954 +56 я сегодня целый день что-то ем, неописуемый жорик напал на меня, и физического» +4
+6



buongiorno +954 +56 на завтрак овсянку буду кушать, специально выставила почку на видное место,» +4
+6



-Very Well- +893 +63 погода переменчивая сегодня было солнышко и всё сейчас затянуто грозовыми» +3
+6



Jujka +91 +63 продолжаею худеть» +3
+10


buongiorno +954 +56 за сегодня выпила всего 1 литр воды, это мало, надо бы ещё стакан выпить,» +4
+5



Тили +545 -3 17 мая, понедельник (5:58)»хорошее +7
+22




-Very Well- +893 +63 отвеса после выходных у меня не было, печально. меньше надо было кушать» +3
+6



13th Month +178 +63 я сшила блузку, ура. уже весь день в ней проходила. немного топорщится» +5
+9
Мисисс Дарси +2585 -1 сегодня надо что-то испечь к чаю, мальчики растут, организму требуется» +3
+7



Svetlanкa +3634 +63 привет всем еще раз! сегодня вобще не ходила, всего 50 шагов сделала» +22
+17



Mmdms +1043 +56 вчера моя маня вобще охамела-спит где попало и как попало, не поймешь-» +11
+10
Svetlanкa +3634 +63 привет всем! сегодня муж уехал на аэродром с вертолетом разбираться,» +19
+25



Svetlanкa +3634 +63 привет всем! решила вобще не вставать на весы до суботы, нечего себе» +35
+28



Бусинка Кэт +1115 -1 каждый понедельник я говорю себе: “спокойствие, только спокойствие.» +3
+10



Эйва Шекер +2628 -2 поужинала скромно, съела немного картофельного пюре и чуть позже съем» +3
+12



Хома1 +70 17.05.2021» +4
+10
Д@ШуткА +2529 -1 не жалейте слов на хорошие пожелания себе и близким» +3
+6



Бусинка Кэт +1115 -1 шоколад делают из какао-бобов и сахара. бобы - это овощи. сахар делают» +3
+6



Modystka +1713 +56 мои весы на даче страно показывают одну цифру. то они страдали больше-меньше,то» +18
+32



Бусинка Кэт +1115 -1 всем доброго дня, с понедельником!» +3
+6



Мисисс Дарси +2585 -1 достала из морозилки кусок мяса, буду борщ готовить, ребятки мои мне побещали,» +3
+15



13th Month +178 +63 пн, контрольное взвешивание. за неделю сбросила ровно килограм, ну пойдет.» +5
+11
-Very Well- +893 +63 всем хорошего настроения!» +3
+6



Нимфетка1171 +541 +1 17.05.2021 сегодня на работе.отвес 50гр.»игривое +6
+13



buongiorno +954 +56 времени в последне время совсем ни на что не хватает.» +4
+6



Modystka +1713 +56 дома весы показали даже чуть меньше. я рада.» +4
+6

Мисисс Дарси +2585 -1 надо уделить внимание себе ближе к вечеру, маникюр сделать, лаком покрою» +3
+6



Мисисс Дарси +2585 -1 вчера такой чай класный купила, я сушёными ягодами, и без красителей» +3
+7



Катрин436 +1002 +56 жарко» +2
+5


Эйва Шекер +2628 -2 пойду сейчас лёшку покормлю и на дневной сон буду укладывать, потом дозаполню» +3
+15



-Very Well- +893 +63 на обед у меня был салат из свежих огурцов и съела половину городской» +3
+6



Д@ШуткА +2529 -1 будьте внимательны к словам.» +3
+7



-Very Well- +893 +63 утром была пробежка 30 минут, 5 минут на турник + 5 минут растяжки на» +4
+14



Svetlanкa +3634 +63 привет всем! сегодня мужу надо было на работу ехать на машине» +16
+15



Бусинка Кэт +1115 -1 завтра в рационе индейка, такой себе разгрузочный день выйдет. бужу ждать» +3
+6



Oikea +162 +56 вот интересно стало, но тему создавать не хочется) как это некоторым» +11
+7
Бусинка Кэт +1115 -1 отличного настроения! пусть всё у вас будет отлично! удачки всем при» +3
+7



Mmdms +1043 +56 читали? на пляжи сахалина море выбросило тоны икры селедки! и они там» +18
+22


Д@ШуткА +2529 -1 во второй половине этого дня луны особено необходима собраность» +4
+4



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото оцените образ на праздник! макияж сама делала. всё-таки черный - мой цвет! » 17
это безобидная болячка? что если пустить ее на самотёк? » 39
половина волос перестала виться, хотя раньше вся голова была кудрявая. что » 10
тема содержит фото есть ли разница? худее ли сейчас? как вам вообще фигура? » 33
почему ломаются проводные наушники? » 11
получается один день с одним на пляже, второй с другим, в купальнике перед » 38
тема содержит фото я на той фотке сильно худая? заметно, что набрала 2 кг? » 14
кто проходил курсы по проф подготовке и потом устраивался на работу? есть ли » 6
нужно вернуть вещь в магазин, так неудобно, покупала у одного продавца, хоть » 5
кому слегка за 30, удалось ли сохранить зубы в хорошем состоянии? или есть » 49
родители парня немца против меня! хотел познакомить, но так и не решился. знаю » 12
у вас были отношения с врачами? как познакомились? правда, что пациентки на » 22
тема содержит фото какой стиль одежды вам наиболее близок? как одеваетесь? выбираем фото! » 25
тема содержит фото вкатили вторую прививку и пришёл с таким лицом! давило на виски. к врачу только » 63
как вы думаете, брюнетки в моде? » 7
где бы я ни шла, в голове всплывают самые негативные воспоминания из жизни. » 18
не хочет помогать с ребенком и в делах по дому. считает, это не мужское дело, » 271
как по-другому сказать: ты согласна с моими условиями? какой синоним есть к » 10
тема содержит фото - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! » 184
я всю жизнь пахала, ничего мне просто так не даётся, а уж учитывая нищее детство, » 55
что бы вы ответили парню с сайта знакомств? я даже сначала не въехала в то, » 21
гинеколог будет опираться на заключение травматолога или сам решать кесарево » 24
аэрозагар, кто пробовал? на сколько хватило? равномерно сходил? » 13
тема содержит фото как вам куртка с такой росписью? вы бы носили такую? » 21
тема содержит фото как вы отвечаете на всякие смешные мемы, если человек шлёт вам их довольно » 32
как вам даётся похудение? на диете уже месяц, каких-то 5 кг скинуть, но так » 22
дружбы не бывает между парнем и девушкой, а мы с тобой - товарищи! мне он не » 8
зовёт на день рождение друга, с которым я незнакома! я очень необщительный » 24
тема содержит фото у ребенка на глазике вскочил маленький белый прыщик, он его вообще не беспокоит. » 20
ей 33 года, ни разу парня не было, за собой почти не следит, но пытается обсудить » 7
снова пересдавать анализ на гепатит с. очень нервирует и операция на глаза » 4
всё время отдыхала в турции, но сейчас она закрыта. стоит ли ехать в крым или » 9
когда решили сбросить вес, с чего начинали? как бороться с соблазнами? была » 9
вы любите театр? я лично как-то не прониклась к театру, это просто не моё. » 33
как вы ухаживаете за своими волосами? посоветуйте профессиональные маски, несмывашки » 6
хочу спонсора, чтобы давал деньги и все! такое безразличие к своему здоровью, » 20
тема содержит фото мой преподаватель со мной знакомился с левого аккаунта! клянусь, что это не » 20
зарплату обещали от 40 тысяч. в итоге выясняется, что зп 32! плюс штрафы активные, » 12
тема содержит фото удалось почти вернуть природный цвет волос, но все равно что-то не нравится! » 8
перед утюжком пользуетесь праймером, термозащитой? что лучше, а что хуже? помогает » 9
есть лишний вес, высокий холестерин. раньше было пониженное давление. даже » 2
был такой опыт, где вы доминировали над парнем? чья была идея? понравилось » 27
если девушка будет бить парня по попе бить, лапать за причинные места и шуточки » 34
тема содержит фото можно ли назвать серой мышью, некрасивой? » 77
проработала более 6 лет, но всему приходит конец. решила открыть свое дело, » 7
кто рожал первого ребенка в 30+? с какими трудностями столкнулись? » 40
парень боится, что нас увидят вместе и предложил ходить на работу по отдельности! » 50
вроде вес не поменялся, а вижу бугорки! раньше целлюлит был на ногах, но мало, » 11
тема содержит фото некоторые отпускают гнусные фразочки, что трясет дня два! за слова нужно отвечать! » 11
после скрабирования шелушения на лице! что делать? сделала увлажняющую маску, » 13
тема содержит фото стоит ли делать волосы темнее и образ контрастнее? страшно выглядеть дёшево » 22
какой вариант грибного супа вам нравится больше: чтоб грибочки плавали большими » 23
в каких магазинах одевались во время беременности? фотки остались? удачные » 10
деньги на дочь с боем выбиваю, а для сестры сразу деньги находятся! выполняет » 18
мужчины делают комплименты, наверное поддерживают таким образом меня уродину! » 7
парень скучает по бывшей, не может ее забыть! боюсь что я таблетка для него, » 18
тема содержит фото почему мужчинам не нравятся такие фигуры? сразу говорят, что не за что подержаться, » 24
люблю тебя! мы ни разу не виделись, какие могут быть чувства?! докажи тогда » 29
вы сразу понимаете, что симпатичны мужчине? по взгляду, манере разговора. бывало, » 12
тема содержит фото мне 17 лет и у меня фигура как у мужика! надоело смотреть в зеркало, форма » 52
кто совершает покупки на вайлдберриз? сегодня захожу - подорожали! цены на » 19
кто сходился с мужчиной, у которого есть бывшая жена и ребёнок? долго уже живете? » 8
живет сегодняшним днем! после универа пошёл в продажи и не стал руководителем » 15
вы завидуете людям? как справляетесь с завистью? завидую успешным, здоровым, » 43
когда ты готова в свою постель с парнем привести ещё одну » 21
какие пособия положены неработающей маме с 1,5 до 3 лет от соцзащиты, если » 4
тема содержит фото если пишу комплимент девушке, все считают, что я лицемерка! разве красота - » 6
все хотят с ней дружить, я даже завидую, а сама я не готова к этому! на данный » 4
она активная, позитивная, танцует, а ты тихая, интроверт, надо больше общаться! » 43
тема содержит фото как вам рисунок? нравится рисовать, а потом дорабатывать в редакторе! необычный » 25
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? выгляжу на свой возраст или старше (младше)? » 32
тема содержит фото какой цвет волос мне больше идёт? » 25
какие женщины для вас глупые? кто прощает измены? или кто помешан на своей » 137
тема содержит фото как вам внешность парня и девушки на фото? » 84
заблокировал после ссоры! я его заблокировала в ответ и злилась. уже прошло » 18
тема содержит фото как вам фото? » 27
тема содержит фото как вам внешность и что посоветуете изменить? хочу поэкспериментировать с одеждой, » 13
хотел, чтобы я была активна, а он просто лежал! не впечатлил первый раз совсем! » 34
постоянно на побегушках у бабушки с дедом! я для них плохая внучка! но отец » 50
свои волосы нормальные, но хотелось бы добавить ухоженности, блеска. посоветуйте » 3
вижу в парне смысл своей жизни. нет настоящих друзей, некому даже позвонить » 7
тема содержит фото сбросила 15 кг! оцените фигуру после похудения. » 6
как известно, сейчас возобновляет строительство! а вы бы поехали строить бам? » 15
тема содержит фото симпатичная? что стоит изменить во внешности? как лучше: шатенкой или блондинкой? » 19
тема содержит фото если в 22 года я начала седеть, это как-то можно предотвратить? » 18
согласитесь, гольфы выше колена - сексуально смотрится с юбкой и шортами. когда » 19
уже 3 день отек лица после имплантации зуба! кто делал? у вас отекало лицо? » 15
не нравится никакая работа! скажи кому - забросают камнями! сталкиваюсь с наездами: » 82
тема содержит фото оцените внешность » 33
у вас есть эйфория от вашего мужчины? появилась сразу или ее вообще нет? » 35
у кого были вечно орущие дети? как выживали? » 5
беременная сестра ставит запреты: нельзя в доме пользоваться белизной! я уже » 46
мучительная боль на всех зубах! два дня назад удалили нерв в зубе и почистили » 10
пишет в соцсети или смс человек, но возникло чувство, кто это может быть. было » 4
может ли мужчина любить так, чтобы не мечтать о других? сколько знаю, все смотрят » 23
на работе то густо, то пусто. вместо того, чтобы с пользой проводить время, » 10
у меня несколько мужчин одновременно, с одним я даже была за деньги. я знакомлюсь » 29
снова начала ходить в зал и заказала протеин. как максимально ускорить набор » 5
была запись на массаж лица на прошлой неделе, но я не смогла прийти! что написать, » 12
очень нравится имя, но ассоциируется почему-то с болезненным мальчиком из разбитной » 26

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»