зарегистрировалась на сайте знакомств написала,» +9
мне 31 год, а я до сих пор верю в принца, который» +18
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +871286
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
President 19.09.20 ИНТЕРЕСНО, ЧТО ВЕСЫ ПОКАЖУТ ДОМА
 2 1 2 4 спортивные занятия рацион 1486 процедуры 28%
описание   
По питанию эти три дня ела и пила все, но вот много длительных прогулок было и ела только один раз в день по вечерам. Плюс КД сегодня или завтра начнутся. Лицо дряблое, в эти дни я не очень выгляжу, помятая вся
рацион   
кофе с молоком(ГИ:60)- 200.00 гр Третья чашка кофе с молоком
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 60»
спорт   
вес: 69.50 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 26

жир: 13.7 кг
вода: 22.56 кг
грудь: 99.00 см.
талия: 77.80 см.
бедра: 93.20 см.
одевание - 90 мин, аква-аэробика - 5 мин Пора собираться осталось 90 минут
сожгла: 139 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   
расслабляющая ванна
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.3, месяц: -1.8, итог: +9.1
объемы см. сутки: 0, неделя: -12.3, месяц: -16.3, итог: +8.1
спорт мин. сутки: 10, неделя: 380, месяц: 3228
дневники сутки: +7, неделя: +35, месяц: +148, итог: +145
баллы сутки: +39, неделя: +592, месяц: +4345
место в рейтинге сутки : 2, неделя: 6, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 4, месяц: 4
активность автора за сутки   
аквариум: +28.04% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, добавлен дневник: +2, командный план, место в рейтинге участниц: 7, баллы участницы: 4346

вес 65.1 кг съела 11 к сожгла 204 к баллы 4346
60
          
70

62.1 кг.
цель:
осталось дней: 26, изм. веса: 2 кг
                                         
65.1 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +32582» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 46»
лидеры баллы : Самая любиммая кг : SSS112 см : SSS112 спорт : President
план команды
30 октября план по рациону +6 31 октября план по рациону +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. SSS1121518
2. Svetlanкa1505
3. Самая любиммая1449
4. President1326
5. KissЮлик1252
ник баллы
6. -Мася-556
7. OLIVOCHKA)))378
8. Mmdms286
9. piyavkaE261
 команда на дуэли с командой Звёзды по минутам
дуэль завершится 01.11.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +10
статистика просмотры: +5
голоса: +2

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
ГлаvнаЯ +171 -21 опять выросли продажи масок!» +5
+13


Svetlanкa +5656 -1 привет всем я такая замечательная, вчера сорвалась вес на месте.зашла» +35
+28



Самая +5690 погодка сегодня какая-то серая. очень ощутимая сырость. судя по прогнозам,» +3
+14



:Оптимисточк +1744 блузка, сшитая по журналу burda 8/2020, фото»радостное +6
+3

SSS112 +5293 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»задумчивое +25
+23



Шмидт +4765 -3 вот почему одна ложка дёгтя весь мёд портит. вот всё хорошо - окна поставили,» +11
+8



Beautiful30 +112 +1 не взвешивалась сегодня.» +1
+1
Olacutechik +4612 +4 сделала выводы» +36
+27



горячая +3763 -1 27.10.2020 спешу к вашим дневничкам»боевое +12
+24



OLIVOCHKA))) +1725 -23 доброго утречка,не саиться,кошка будит с 5 утра,привыкла меня на работу» +10
+7



Хома1 +54 -1 28.10.2020» +4
+3

Самая +5690 сегодня занимаюсь козырным делом- уборкой в шкафах. наконец-то руки дошли!» +5
+11



SSS112 +5293 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! вечером может съезжу в другой»загадочное +9
+12



Самая +5690 вчера гуляли возле озера с сестрой и детками. такая красота сейчас, настоящая» +17
+41



ФиФфа +816 -21 3 день подготовки к нг» +8
+3
горячая +3763 -1 28.10.2020 всем доброго утра!»не хочу работать +7
+8



Жиротучка +669 -23 в итоге» +5
+1



Маруру +129 -21 завтра повезем кота к ветеринару, после пойду в клуб» +4
+3

President +4346 все сначала начинать» +5
+1



Рубиновое +1546 -23 нам хлеба не надо, работу давай.» +7
+12
Хома1 +54 -1 29.10.2020» +5
+11
Пожилая условное голодание по оганян» +12
+10
Mmkaramel +168 -21 всем привет! настроение как американские горки, то боле мене хороше,» +7
+21



Маруру +129 -21 мы опять на карантине, маски везде. красота.» +6
+2

Самая +5690 сегодня у меня в планах агрофитнес. надо много чего сделать и работы хватит» +3
+20



Маруру +129 -21 немножко обновила кухню так красиво, правда?» +22
+8
Мисисс Дарси +3746 -23 банановые привидения» +1
+6


Маруру +129 -21 так, ковида все больше и больше с каждым днем, в зал идти таки страшно.» +10
+4

Olacutechik +4612 +4 международный день интернета» +3
+8



iizika испекла “наливной“ пирог.(вроде так называется).быстро, легко» +5
+12
katya_zlaya_ ничего себе ириска.» +2
+6
Лисёночек 68 +812 -23 всем привет. все приплыли, муж заболел, вчера домой приехал с температурой» +8
+2

SSS112 +5293 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в планах поехать»спокойное +11
+11



Маруру +129 -21 * сходила в клуб, называется. . . как опой чувствовала, что пойдет» +12
+12
Bljostka +468 опять мучаюсь с давлением. уже надоело это состояние “постояно тяжело-плохое“» +5
+9


*Alina* сначала заболел брат, сопли и чихает, но он полураздетый ходит на балкон» +2
+6
Стройнеющ@яЯ +1371 -23 день прошел хорошо»улыбчивое +1
+7
Adeliya 24 +375 фильмы, которые я закачала для просмотра этой осенью: 1.дождливый день»счастливое +12
+5

Annledi +618 -23 на этой неделе закончатся кд со следующей недели с 2 ноября начну возвращать» +1
+2




Д@ШуткА +3652 -23 всем спокойной ночи!» +1
+6



Elle Nina +398 -23 допрыгалась» +3
+2
ловлю +763 +1 сегодня поняла, что растяжки во мне 0. я как бревно так что буду постепено»задумчивое +4
+2


President +4346 завтра по питанию нужно что-то придумать» +1
+2



:Оптимисточк +1744 осений марафон, день второй»радостное +5
+3



Эйва Шекер +3694 -23 повесила записку себе на холодильник.» +1
+7



Даниила +420 +1 день сурка какой-то сегодня. снова работа, учеба. выбрались прогуляться» +3
+16



Самая +5690 погодка радует нас до сих пор. сегодня надо посадить клубнику. в селе» +11
+9



Даниила +420 +1 с утра съездили в басейн поплавали. людей сегодня там как никогда много» +2
+10



Классика +4837 +2 вечером села и расписала себе меню на сегодня» +19
+62




Жиротучка +669 -23 сегодня была во всеволожске .» +5
+14




горячая +3763 -1 28.10.2020 времени совсем нет»задумчивое +1
+6



««       топ темы       »»       новые темы»
подруг надо держать подальше! не хочу думать, что муж подвозит ее домой с работы! » 46
комнаты разные, но окна выходят на одну сторону. каким цветом жалюзи вы бы » 9
можно найти свою судьбу на сайте знакомств? может кто-то из вас нашел хорошего » 19
тема содержит фото посмотрите, кого встретила! какой красавчик и пупс! это же француз? » 11
непроходимость маточных труб - наследственное? если у мамы такое было. » 59
кто не работает и сидит на содержании мужа? по какой причине? сижу около 4х » 11
а вы знали про шлиссельбург в россии? » 14
бывший и дракоша не берут замуж! как наказать обоих? обещал жениться на мне! » 42
хватит обижаться! предлагает увидеться, но сливается со встречи: мама дома! » 25
тема содержит фото пошли бы на ее концерт? вам нравится певица и ее песни? » 50
тема содержит фото как вам эта фотография? » 12
мне становится плохо от осознания что у меня нет ни одного близкого человека » 40
потерял 15 миллионов. стоит заикнуться, что мужчина должен быть успешным, начинаются » 17
во сколько лет вы впервые сделали это своему мужчине? » 30
тема содержит фото почему не 25?! по каким признакам я выгляжу старше? » 176
обрываю связь с бессмысленными людьми! и удалила нас из друзей! после встречи » 3
куда деться, если ему приспичило?! с ума схожу от раздражения к мужу! а на » 42
хочу выселить соседку! не убирает в квартире, еще и сладкое мое подъедает! » 33
за плохо пройденного тайника жёстко наказывают рублем. я в отчаянии! » 15
у некрасивых женщин симпатичные мужья! почему же девушки комплексуют перед » 11
встречались ли вам когда-нибудь люди с реальными сексуальными отклонениями » 88
раздражает, когда спрашивают совета, ты стараешься, переживаешь, даёшь совет, » 10
беру за час 200 рублей! набрала с энтузиазмом. в ожидании занятия прям каторга. » 26
выпила для храбрости, был интим. забрал на ночь на дачу, а отвезти не хотел! » 32
начала кружиться голова, горблюсь. когда пытаюсь держать осанку, как будто » 3
кино, музыка, отдых - у вас сходятся интересы и предпочтения в паре? » 15
чем заняться после декрета? на работу свою не хочу выходить. хочется что-то » 7
заплакала от того, что на часах уже 3 ночи, а не могу спать. иногда во время » 23
тема содержит фото вот улыбаюсь! что и здесь 40? » 70
мужчины не прощают измену, а женщины могут! когда не было днк, верность супруги » 29
как перестать бояться не понравится мужчине на свидании? уже 1,5 года не хожу, » 19
в шоке от тупости родителей! хочет поступать в москве, но они уже решили, что » 20
просит прописать его с ребёнком, но я планирую избавляться от этой недвижимости! » 23
все помешались! это же всего лишь брови, вот и все.и з них сделали целый культ. » 19
я потеряла столько времени зря! муж ушел к другой. брак был никакущий: интима » 26
я хотела на море полететь красивая! и снова случилась аллергия. теперь я в » 12
тема содержит фото как вам девушка? » 16
решает все мои проблемы, но когда дело доходит до интима... сразу не зашло! » 12
нашла работу. нужно хорошо встречать покупателей, консультировать и иногда » 20
без вреда для фигуры можно есть не более 300 грамм фруктов в день! это правда?! » 12
знакомы месяц, встречаемся неделю, вкусы его ещё не очень знаю. что можно подарить » 12
чуть ли не с ума сходит, но к нему нет никак чувств, кроме дружеских. хочет » 15
нравится дядя моего парня, однажды он меня поцеловал. парень - глупый и ничего » 17
знакомы чуть больше недели, но он подписан на девушек, которые имеют грудь » 9
я - тщеславная до безумия! зациклена на том, что обо мне подумаю люди, фигуре » 10
тема содержит фото а как вам внешность этой девушки? нравится? что скажете? » 14
тема содержит фото не похожа на себя? какое фото лучше? » 30
с какими словами от вас уходили бывшие? приняли вы их обратно? как пытались » 21
предлагали вакансию 2 недели назад, я отказалась, а сейчас снова позвонили! » 3
посоветуйте фильм, где между партнёрами страстные, эмоциональные отношения » 13
тема содержит фото такой лук еще актуален? » 12
видели ли вы красивых девушек на галя ру? помните их ники? » 26
в мужья выбирает очень жестко! чтобы был красавец и ей готовил! я не буду стирать, » 18
душа требует картошку с селедкой! любите простую еду? » 121
есть на форуме девушки, вынашивающие или родившие ребёночка с помощью донора-яйцеклетки? » 37
переводили из палаты в палату и заразили! потом все. сразу гроб закрыли и не » 34
по какой причине вы расстались? похожих ли мужчин выбирали или все совершенно » 28
жру как не в себя! калории даже считать страшно! боюсь вставать на весы. вообще » 11
спим редко, обнимать ночью не хочет! если близость не нужна, зачем встречи?! » 12
хранит фото, где с бывшей женой целуется! не хочется ждать, когда он ей простит » 10
тема содержит фото неправильный велосипед! до земли ого-го какое расстояние, сам не сможет затормозить » 1
тема содержит фото как вам эти фото? » 10
парни, кого ни спрошу, говорят, что это некрасиво, а я хочу попробовать нарастить » 23
боюсь я за себя! каждый день стала есть горький шоколад! причем плитку за раз » 17
тема содержит фото оцените меня! » 41
тема содержит фото как вам фото? какая самая лучшая? выставлять? » 7
выбираем имя для девочки! пока в фаворитах имя валерия, валери. очень понравилось » 14
тема содержит фото осеннее фото! » 22
кремами увлажняю, но мимические морщины не убираются. в инъекциях особого смысла » 18
возраст 30+ играет не в пользу человека? сложнее найти хорошего мужчину? » 41
у сотрудника корановирус. наша поездка срывается! любимый не верит: ты просто » 10
что же я творю?! мне кричали и сигналили! почувствовала себя девушкой легкого » 6
боялись знакомить парня с родителями? переживали, что им не понравится? а сами » 7
что значит когда девушка увидев меня опускает глаза и появляется улыбка? что » 9
молодых умных, шустрых конкурентов полно! на 200 тысяч рассчитывать уже не » 15
узнала, что я ежедневно выпиваю вино! начались упрёки, охи-вдохи: это алкоголизм! » 60
тема содержит фото стоит ли брать шубку? » 27
тема содержит фото даже моя мама считает меня уродливой! что делать? » 27
невольно сжимаюсь, когда улыбаюсь женщинам, а они с ног до головы осмотрят » 6
прям фукает: они всё врут! муж говорит, что мне не идут светлые волосы, а все » 21
ну что ты мучаешься?! напиши ему! но я не буду превращаться в тряпку и бегать » 13
когда-нибудь стыдились своего поклонника? описывайте самых нелепых ухажеров! » 20
группа здоровья по результатам диспансеризации. какая хуже: l, ll или lll? » 6
ничего не предвещало такого резкого нападения! после этого он пропал. неудобно » 5
мой благоверный отец ребёнка разблокировал меня и номер мамы! дождаться алиментов » 125
после выкидыша на раннем сроке, что делают? капельницы? чистку? » 10
я была выпившая и мы переспали! я улетела в этот вечер. на утро написал как » 32
взяла 2 жвачки с колечком и мне их посчитали за 50 рублей! видимо, подумали » 4
кто замуж выходил по расчету, без любви? смогли ли вы полюбить со временем » 9
озеро всё высохло! совсем воды нет в домах, отелях. думают даже запретить въезд » 8
для компании я не такой уж нужный сотрудник. зп мне не поднимут. не участвую » 24
зп нет, парни отворачиваются, плачу по каждому поводу. а сегодня проснулась » 6
тема содержит фото используете такие палочки? кто носит очки, чем вы их протираете от пыли, запотевания? » 18
одному возрастом не угодила, другой к зп прицепился, третий понял, что не хочу » 2
тема содержит фото какая из этих красоток красивее? » 5
тема содержит фото на форумах я чуть ли не красавец, а в жизни отшельник. здесь даже пластический » 272
через полгода после того, как бывший меня бросил, он написал мне привет! зачем » 64
утёнок надоел! что делать? » 36
ты мне никто, чтобы я на тебя тратился! вроде работают, а рассчитывают на постель! » 31
я рассчитывала на эти деньги! сестра молчала и упрекала, что я ее виноватой » 38

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»