КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
margonika 08.06.19 НУ ВСЕ ПОШЛА НАЧИНКУ ДЕЛАТЬ И ГОТОВИТЬ. МОЖЕТ ЕЩЁ И ВЫЙДУ СЕГОДНЯ НА СВЯЗЬ. ВСЕ ЗАВИСИТ КАКОЙ БУДЕТ ВЕЧЕР И КАКОЙ БУДЕТ ИНТЕРНЕТ    
описание   
Ну все пошла начинку делать и готовить. Может ещё и выйду сегодня на связь. Все зависит какой будет вечер и какой будет интернет
рацион   
компот- 200.00 гр, шашлык- 200.00 гр, вода- 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 55» ИН: 176%»
спорт   
вес: 74.30 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25
жир: 10.4 кг
вода: 26.04 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 104.00 см.
прогулка медленный темп - 60 мин, волейбол (игра) - 15 мин, одевание - 5 мин, танцы быстрые - 19 мин
сожгла: 422 ккал., сожгла за счет жиров: 230 ккал. (25 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика просмотры: +8
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +3409 +1 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +12
+14
liliya26 +1083 +55 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5
Svetlanкa +4019 -3 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +27
+23
Svetlanкa +4019 -3 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +28
+17
Шмидт +3409 +1 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +8
+20
Шмидт +3409 +1 сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» +6
+10
Шмидт +3409 +1 ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» +12
+12
Совушка ДВ +3883 +2 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13
Планет@ +1427 +55 отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» +1
+4
Планет@ +1427 +55 хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» +1
+12
Совушка ДВ +3883 +2 17.04.2024 дневник номер 4» +18
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4481 +1 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +26
+15
I am +2546 -46 на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» +1
+6
KissЮлик +3534 -1 вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» +12
+13
Хотюшка +405 +55 доброго всем вечерочка» +2
+3
Миссис Дарси +2601 -2 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2
Миссис Дарси +2601 -2 вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» +3
+6
Шмидт +3409 +1 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +7
+14
Классика +3969 +1 очень высокая оценка сна» +8
+24
Шмидт +3409 +1 хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» +11
+13
Шмидт +3409 +1 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +13
+17
новая_я_) +979 +55 запуталась в днях» +25
+10
KissЮлик +3534 -1 доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» +12
+15
Маво4ка +481 -46 занимаюсь домашними делами.» +12
+19
Ринуся +532 +1 немного информаци о фисташках» +10
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4481 +1 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7
Миссис Дарси +2601 -2 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2
Миссис Дарси +2601 -2 мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» +2
+2
Шмидт +3409 +1 шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» +16
+13
Olgadobro +301 +48 18.04.2024» +5
+4
Эйва Шекер +2637 -1 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +4
+17
Миссис Дарси +2601 -2 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3
Классика +3969 +1 по шагам серединка. не хорошо и не плохо» +5
+24
Шмидт +3409 +1 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +15
+14
KissЮлик +3534 -1 вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» +9
+12
LEZIZA устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» +2
+6
I am +2546 -46 в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» +1
+7
новая_я_) +979 +55 не в ресурсе» +22
+7
KissЮлик +3534 -1 скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» +6
+11
Шмидт +3409 +1 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +8
+14
Mmdms +1230 -46 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5
Mirlona +315 +1 18.04.2024» +8
+2
iizika великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» +8
+6
Планет@ +1427 +55 вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» +2
Svetlanкa +4019 -3 привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» +15
+18
Классика +3969 +1 по весу пока ничего нового.» +5
+41
BuketSireni +93 -1 всем хорошего настроения!» +5
+3
Ринуся +532 +1 прикупила бананов» +1
+6
I am +2546 -46 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
+6
Классика +3969 +1 реал сейчас очень активный.» +6
+31
Маво4ка +481 -46 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
какая модель телефона у вас? » 17
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » 9
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 61
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
тема содержит фото может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » 9
тема содержит фото как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » 13
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » 28
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » 70
какая фамилия красивее и почему? » 9
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » 12
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » 50
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 14
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » 9
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
тема содержит фото нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » 31
тема содержит фото голубой педикюр так круто смотрится! » 8
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » 14
тема содержит фото хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » 23
тема содержит фото считаете ли это фото красивым или нет? » 14
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » 73
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 66
тема содержит фото лучшее пробуждение » 19
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » 32
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » 16
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
тема содержит фото какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » 48
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
тема содержит фото такая фигура для вас естественная? » 9
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » 17
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » 10
тема содержит фото идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » 22
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » 33
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » 17
тема содержит фото как вам маленькое чёрное платье? » 26
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » 36
тема содержит фото лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » 60
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » 11
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » 76
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » 7
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » 36
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
очень хотелось бы найти друзей » 5
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 14
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » 24
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
тема содержит фото вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » 11
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » 37
тема содержит фото какое фото лучше из этих трех? » 16
тема содержит фото оцените, как сидит куртка! » 17
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » 13
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » 81
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
кто самая красивая участница сайта? » 95
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » 12
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
как распознать симуляцию или это нереально? » 18
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119
тема содержит фото пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » 63
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » 16
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » 17
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 142
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » 14
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » 15
тема содержит фото биарриц. нравится что-нибудь? » 19
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » 47
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » 476
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » 32
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » 13
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » 22
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » 21
тема содержит фото тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » 68
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » 41
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » 32
тема содержит фото натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » 37
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » 10
тема содержит фото страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » 25

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»