| ||||||
| ||||||
|
u8ke0oudrlia
05.11.18
|
||||||
| ||||||
всем привет!! записалась на завтра гелевые ногти делать.что то я вся в сомнении,надо-н надо вроде они носятся месяц,а маникюр каждые 2 недели что ли делать в общем отсталое я тело ------------- была на очередной тренировке в тр/зале,оплатил сл/месяц.хотела купить безлимитный абонемент,а потом решила,что рановато.2месяц только занимаюсь))) вчерашнего дня тренер добавил мне нагрузку и веса,жесть ,но надо двигаться дальше ------------- нас пасмурно,в сон клонит ,настроение на уровне плинтуса ------------- готовлю в мультиварке перловку с овощами(лук, морковь, баклажан, б/перец)с тушенкой все таки удобная штука эта мультиварка,лет 5 уже ненарадуюсь своей помошнице)) щи с мясом нравятся,на плите такие не получаются) ------ | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.7, месяц: -5, итог: -1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23 |
комментарии: +1, просмотры: +13 |
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- мои итоги
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|