вход
GIVENCHYPLAY писал(а): Давай с понедельника и начинай! Куда уж дальше тянуть. Все праздники как раз закончатся. |
| ||||||
| ||||||
|
tereza30
16.01.15
|
||||||
| ||||||
| Русские горки у погоды продолжаются. То мороз, то плюс. На улице все тает. Прощай обувь! Сегодня сходила на рождественский концерт в школу - порадовалась нашему артистичному классу. Вес застрял на одном делении 82,2. Вчера сходила на кардио-трениров но вечером попила молока и видимо эффект обнулился... А я так люблю молоко... | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +129 |
| комментарии: +14, просмотры: +45 |
начало
-
ответ для: tereza30
Давай с понедельника и начинай! Куда уж дальше тянуть. Все праздники как раз закончатся.tereza30 писал(а): Да, огна мне удобна для использования.Но насчет эффективности не поняла. Я на нец за неделю ополо 2-х кажется скинула, а больше удержать не получалось. Один день на ней эффекта не дает совсем. Вообще я уе опять накупила перловки и курочку и жду вдохновения. Скорее всего с понедельника начну! -
Ого, как у меня нет тормозил! Столько повторений.
-
ответ для: tereza30
tereza30 писал(а): Если бы это было так - давно бы прошла диету. Я сидела на японке очень честно целых 3 недели, а скинула всего 3 кг, из которых 1 вернулс тут же! Причем еще и на тренировки ходила исправно. За время диеты было крайне трудно работать думать голодной трудно. Ну наверное еще что-то было, уже не помню .Короче овчинка выделки не стоит для меня по японке. Может быть если совсем 2 недели есть не буду и уйдет 6 кг, да и то сомневаюсьtereza30 писал(а): Если бы это было так - давно бы прошла диету. Я сидела на японке очень честно целых 3 недели, а скинула всего 3 кг, из которых 1 вернулс тут же! Причем еще и на тренировки ходила исправно. За время диеты было крайне трудно работать думать голодной трудно. Ну наверное еще что-то было, уже не помню .Короче овчинка выделки не стоит для меня по японке. Может быть если совсем 2 недели есть не буду и уйдет 6 кг, да и то сомневаюсь
[quote] Значит японка не для тебя. Но и совсем голодать это не выход. Олесик, я уже для себя поняла, что тебе важно удерживать вес. Сколько я тебя знаю, ты успешно это делаешь. Значит так и продолжай. Иногда делай разгрузки. По моему, тебе пушинка подходила. Так ведь?tereza30 писал(а): Если бы это было так - давно бы прошла диету. Я сидела на японке очень честно целых 3 недели, а скинула всего 3 кг, из которых 1 вернулс тут же! Причем еще и на тренировки ходила исправно. За время диеты было крайне трудно работать думать голодной трудно. Ну наверное еще что-то было, уже не помню .Короче овчинка выделки не стоит для меня по японке. Может быть если совсем 2 недели есть не буду и уйдет 6 кг, да и то сомневаюсь -
ответ для: tereza30
tereza30 писал(а): Порадовали вы меня. Недавно фотки разбирала. Действительно в 82 уж вполне прилично смотрюсь Диетка, пориходи!!!
Всего-то 6 кг! Ерунда. Давай, Олесик!!! Может на японку? 2 недели мучений и минус 8 кг.tereza30 писал(а): Порадовали вы меня. Недавно фотки разбирала. Действительно в 82 уж вполне прилично смотрюсь Диетка, пориходи!!! -
ответ для: tereza30
Значит подсознательно ты уже 82 кгtereza30 писал(а): А я и не заметила...пока Алиса не намекнула -
Я прочитала про 82 кг, и даже посмотрела, в твой ли дневник зашла. Значит скоро будет 82.
вход
20 сентября 2025 года, субота. (5:43)»
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|