| ||||||
| ||||||
|
tac9iek
29.07.10
|
||||||
| ||||||
Вообщем пришла я домой, вся такая думаю, щас часок полежу, телек посмотрю, жара немного спадет и на пробежку, лежу значит час, полтора, понимаю, что мне ужасно лень...по телеку всякую еду показывают, и я начинаю замечать что слюни текут, захотелось что-нить эдакого, вредного, но вкусного, в холодильнике шаром покати, нужно идти в магазин, я начинаю бороться с собой, уговаривать, ничего не помогает, чувство голода все растет и растет (вы сами знаетет как это бывает-реветь охота), борьма моя еще на час затянулась...и вообщем я встала, оделась иииииииииии.... на пробежку , побила свой рекорд, пробежала три круга (позавчера только 1,5), пришла домой, сделала обертывание и завалилась спать...вот так вот мне было тяжко вчера. | ||||||
| ||||||
|
комментарии: +10, просмотры: +138 |
начало
-
Ужасы какие, так не бывает.
-
ответ для: tac9iek
Ну да, но менее эффективно. Ну ничего в выходные наверстаю. -
Я уже тебе говорила, что ты киборг, присланный нам из космоса с железной силой воли????
-
ВОт это мотивация, когда сильно есть хочется- надо побегать. Уважаю!
-
-
Ну ты просто молодец, а вот я себя так и не смогла заставить пойти в спортзал. Позанималась только дома.
-
десяточка
заходи в гости всегда рада -
Утренний голосок!!!
Если вас загрызла совесть-выбейте ей зубы и пусть она вас нежно обсасывает!!!
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- плоский живот за 12 часов!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|