АРДОЛЕОНОВНА писал(а): А чем плохо тупо помесить? |
| ||||||
| ||||||
|
Дашечкин
02.02.19
|
||||||
| ||||||
Сегодня была мини группа 1.5 часа и нас четверо тренер, нас выжал как лимонов...Конеч бокс рулит)) я стала с большими гантельками боксировать, очень все болит, но скоро привыкну... тело подтягивается, что мне и надо! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -21 |
комментарии: +39, просмотры: +84 |
начало
-
ответ для: Дашечкин
Дашечкин писал(а): мне просто такие тренировки больше нравятся, чем тупо скучно присаживается и т.д
А я степ люблю. Всякий функционал и силовые через силу делаю, а вот на степы с удовольствием хожу. Главное, чтобы посложнее связки были -
ответ для: Дашечкин
Дашечкин писал(а): я про другое говорила, что у нас упор идёт не тупо грушу месят , а постановка ударов, разработка мышц и т.д. прежде чем тупо грушу месить, надо научится правильно ее бить, ноги ставить, плюс связки укрепить.. это у нас тоже бывает но редко,не доросли ещё
А чем плохо тупо помесить? -
ответ для: Дашечкин
Дашечкин писал(а): quoteАРДОЛЕОНОВНА писала: Да ладно. Думаешь, прям все спортсмены приходят? Такие пузаны там боксируют. меня больше смущает, что там мужики ходят/quote вообще на мужиков как то, а пузаны, и могут, что с грушей боксировать..а мы удары нарабатывает, муж когда занимался по молодости профессионально, говорит тоже такой бякой как мы занимались..только ещё больше по времени
Я так понимаю, ты кикбоксингом занимаешься -
ответ для: Дашечкин
Дашечкин писал(а): чтобы боксом- боксом заниматься- надо иметь должную физ подготовку
Да ладно. Думаешь, прям все спортсмены приходят? Такие пузаны там боксируют. меня больше смущает, что там мужики ходят -
ответ для: Дашечкин
Дашечкин писал(а): ну по началу то по 1 кг..теперь 2 кг..Ну у нас же не сам бокс- а именно физ подготовка на основе бокса..сушка тела..мне то зачем махач нужен
Я думала, ты прям боксом-боксом занимаешься. У нас в клубе висят боксерские груши, мужики вечерами занимаются
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|